3 trinns plan å falle bak i stil

Uansett hvor mange selvhjelps- og produktivitetsbøker du leser og implementerer, er det uunngåelig at du til slutt kommer til å falle i ditt arbeid og liv. Å falle bak kan være en forferdelig opplevelse; du kan miste verdifull tid å hente opp, stresse deg selv og det verste fallet å miste jobben eller pengene dine.

Men du trenger ikke å være en fryktelig, uproduktiv taper når du kommer bak i arbeid og liv. Følg disse tre trinnene for å falle bak i stil. Reklame

1. Hold deg til systemet ditt

For det første vil det ikke fungere hvis du ikke har et produktivitetssystem på plass. Det spiller ingen rolle hva systemet du følger, bare sørg for at du har en slags rammeverk å falle tilbake på.

Grunnen til at du trenger systemet ditt når du kommer bak er at du trenger et klarert sted å sette alle innkommende ting du ikke kan håndtere for øyeblikket. Å ha et sted å lagre denne informasjonen mens du kommer ut av din lille (eller store) rut er viktig for å holde deg litt på sporet. Mens du jobber gjennom dine prosjekter og oppgaver, må du beholde all innkommende informasjon på en dag / kanskje liste og revurdere den når du er ute av din rut.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Prøv veldig hardt for ikke å legge til mer arbeid til dine nåværende prosjekter og oppgaver, med mindre du absolutt ikke har noe valg. Hvis du må legge til mer arbeid, må du kanskje kutte noe du jobber med (mer om det i trinn tre). Reklame

2. Få litt sikkerhetskopiering

Når arbeidslivet ditt faller gjennom sprekkene, er det nesten umulig å komme tilbake på sporet alene. Det er ikke noe bedre enn å ha noen (eller et team av mennesker) å falle igjen. Jeg sier ikke at du vil gjøre disse menneskene dine syndebukker eller gi dem alt arbeidet mens du sitter og drikker Starbucks. Jeg sier at du må kommunisere med dem og muligens avlaste arbeidet til dem.

Pass på at andre som du jobber med vet at du er bak og at du konsentrerer deg om noen få ting for å komme tilbake på sporet. Hvis du er en flink flittig arbeidstaker til å begynne med, vil dine medarbeidere forstå og sannsynligvis gi deg en hånd, det vil si hvis de ikke er helt backlogged seg selv.

Hvis du har noen lagkamerater på jobb som er veldig gode på noe du må gjøre, kan du kanskje delegere dem litt av arbeidet ditt, slik at du kan konsentrere deg om de andre ting du er bedre og raskere på. Reklame

3. Omvurder dine forpliktelser og kutt fettet

En av de største årsakene til at vi faller i arbeid og liv, er fordi vi har forpliktet oss til for mange prosjekter og kule ideer. Vårt sinn er fylt med strålende planer, måter å tjene penger, morderoppstart og prosjekter som “må gjøres” eller er “no-brainers”.

Virkeligheten i saken er at vi bare kan forplikte oss til så mye i våre liv. Hvis vi overcommit, risikerer vi ikke bare å falle bak i vårt arbeid, vi risikerer å fullføre prosjekter dårlig eller ikke i det hele tatt. Dette kan være mer skadelig enn det første stresset som kommer fra.

Det du kan gjøre er å falle tilbake på systemet ditt (du har en av dem, ikke sant?) Og se på alle prosjektene du har forpliktet til. Ta de fem viktigste prosjektene og gjør dem til de eneste aktive du har. Disse vil mest sannsynlig være prosjekter som er for sent eller er på randen av fiasko. Konsentrere deg om disse fem prosjektene og bare jobbe med dem til de er ferdige. Deretter kan du begynne å trickle i andre “mindre viktig” prosjekter. Reklame

Du kan finne ved å revurdere dine prosjekter at noen av dem ikke er verdt tiden din nå eller ikke verdt noe tid noensinne. Bli kvitt dem som du ser hensiktsmessig. Det er ingen bedre måte å komme videre på jobb ved å gi deg mindre ubetydelig arbeid.

En oppgave om gangen

Mens du blir ødelagt av arbeidet ditt, kan prosjekter være stressende og føle at verden rundt deg er grottende, du trenger ikke å være en superproduktivitetsnerd for å komme tilbake på sporet; bare noen som er realistiske med seg selv og kan sette realistiske forventninger på sitt eget arbeid. Alt du trenger å gjøre er å følge disse tre trinnene for å få deg til å falle i jobb og livet ser lett ut.

(Fotokreditt: Kontorarbeider med et tegn som ber om hjelp via Shutterstock)