Stopp multitasking - det gjør deg dum

  • Joel Harper
  • 0
  • 4011
  • 23

Det kan være litt mye, i denne dag og alder for å si "Stopp multitasking". Men det er noen overbevisende grunner til å redusere multitasking så mye som mulig. Til å begynne med er det en stor økonomisk kostnad for de konstante avbruddene som tekstmeldinger, chat, e-post og annen sanntids kommunikasjon utøver på våre tidsplaner. Hver avbrudd i arbeidsflyten krever at våre tanker går over til utstyret. Den gjennomsnittlige personen sjekker sin smarttelefon 150 ganger om dagen, så det er mye kostbart å gå tilbake til strømmen. Utover de økonomiske kostnadene gjør multitasking oss dumme. Faktisk setter det vår IQ tre ganger så mye som røyking cannibis gjør. To mange innganger stenger hjernen vår. Denne Infographic viser hvorfor det er viktig å slå av distraksjoner så mye som mulig og fokusere på bare én ting av gangen.  

      Kilde: Den høye prisen for multitasking




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Hjelp, råd og anbefalinger som kan forbedre alle aspekter av livet ditt.
En enorm kilde til praktisk kunnskap om å forbedre helse, finne lykke, forbedre en persons ytelse, løse problemer i sitt personlige liv og mye mer.