7 tips for et sterkt forhold når det ikke er nok bare å elske

Det er ofte ikke gjennom mangel på kjærlighet at mange relasjoner faller fra hverandre. Her er 7 tips for et sterkt forhold når kjærligheten ikke er nok.

1. Utvikle empati og virkelig lytte til hverandre

God kommunikasjon starter ofte med et ønske om å forstå andre synspunkter. Hvor mange argumenter har du hatt som nettopp har spiret ut av kontroll fordi ingen virkelig lytter eller prøver å forstå? Jeg tror at en av de viktigste tingene vi alle kan gjøre, enten det gjelder et forhold eller ikke, er å utvikle en sterk følelse av empati og medfølelse. Grudge-hold, bittere tanker og og negativitet mot andre vil bare komme tilbake hvis du holder fast på det. Reklame

2. Tilbring kvalitetstid som par regelmessig

Det kan være lett å gå inn i en verdslig rutine, spesielt hvis du og din betydelige andre bor sammen. Du trenger imidlertid ikke drastisk forandre livet ditt, gå på dyre datoer eller adrenalin-fueled opplevelser for å gjøre en stor forskjell i dine relasjoner. Legg til side en dag i uken for en "date night" og sikte på å gjøre noe helt annet sammen hver uke. Spis og lag sammen eller prøv en ny hobby.

3. Tilbring kvalitetstid med deg selv regelmessig

Et godt forhold bør balanseres. Ikke gi all energi bort eller gi opp hobbyer og ting du elsker å gjøre. Selvfølgelig involverer relasjoner uunngåelig kompromisser, men sørg for at din egen lykke aldri lider som følge av dette. Reklame

4. Ikke forvent at partneren din fullfører deg

Du burde føle seg fantastisk akkurat som du er. Hvis du ser etter kvaliteter i partneren din som du tror du mangler, kan det få en belastning på forholdet. Noen ganger kan vi forvente for mye fra våre partnere. Ja, du bør føle deg fornøyd med partneren din, men du bør ikke stole på noen andre for å gjøre deg glad. Lykke er noe som skal komme fra deg. Ja, et forhold kan forbedre livet ditt, men det bør aldri fullføre deg.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

5. Setter pris på de små tingene

Når du har vært sammen for en stund, kan det virke lett å ta partneren din for gitt. Si “Takk skal du ha” mer, fortell dem at du elsker dem, eller send søte tekster (i moderasjon selvfølgelig). La partneren din vite hvor mye han / hun betyr for deg, slik at de aldri føler seg tatt for gitt. Dette er sannsynligvis et av de viktigste tipsene for et sterkt forhold. Reklame

6. Forstå hvordan dere begge uttrykker kjærligheten din

Noen mennesker uttrykker sin kjærlighet til andre gjennom massevis av klemmer og fysisk hengivenhet. Andre mennesker kan vise sin kjærlighet gjennom handling og små bevegelser. Andre kan overraske sin betydelige andre halvdel med arrangementskort, måltider og andre romantiske gestus. Finn ut hvordan din partner liker å uttrykke sin kjærlighet. Ikke ta det personlig hvis de for eksempel ikke klemmer deg hele tiden eller overraske deg med eventyrlystne datoer. Alternativt, hvis du er klar over hvordan partneren din liker å motta kjærlighet, kan du tilpasse seg og vise din kjærlighet på den måten den andre personen ønsker å motta den.

7. Lær å tilgi

Ikke la vreden bygge opp gjennom årene. Holdavvik vil bare komme tilbake på deg og skade forholdet ditt i det lange løp. Tilgivelse er nøkkelen til et sterkt forhold, så hvis det er ting som fortsatt spiller på tankene dine, snakk dem gjennom med din partner og arbeid på deg selv for å finne det i ditt hjerte å tilgi. Reklame

Jeg har bare skummet overflaten her, men hvis du har flere tips for et sterkt forhold, vennligst del dine tanker, kommentarer og visdomsord under.