Hvorfor du må sette fremtidige mål (og hvordan du får dem til å skje)

Det er veldig enkelt å gå gjennom livet uten å ha et verdifullt mål. Det er veldig enkelt å unngå utfordringen med å sette mål og være ansvarlig for å nå disse målene.

Men uten noen mål, vil livet ditt glide og mangle noe meningsfylt formål. Det verste som kan skje med deg, er å nå dine siste dager og se tilbake på livet ditt, og lurer på hvordan du skrudd opp den fantastiske muligheten du måtte bygge et utrolig givende liv.

I denne artikkelen vil vi se på årsakene til at du bør begynne å sette fremtidige mål, og hvordan du angir de som vil hjelpe deg med å leve et tilfredsstillende liv.

Innholdsfortegnelse

1. Hvorfor må du sette fremtidige mål
2. Slik begynner du å utvikle fremtidige mål
3. Siste tanker
4. Flere ressurser om innstilling og oppnåelse av mål

Hvorfor må du sette fremtidige mål

Kilden til lykke

Å ha meningsfulle mål gir livet ditt en hensikt. Det gir deg en grunn til å våkne om morgenen, gå ut av sengen og leve livet med en retning.

Mål gir deg energi og vitalitet og noe å sikte på hver dag. Til slutt vil din lykke bli forbedret når du begynner å se at du gjør fremgang på målene dine, og som hver dag går og du beveger deg litt nær til å oppnå det du bestemmer for å oppnå deg mer fokus og energi for å presse den lille litt til.

En veikart å reise ned

Men å ha mål er mer enn det. Mål gir deg en veikart for å reise ned.

Dine mål kan være relatert til karrieren din. Tenk deg at du en dag vil starte din egen virksomhet. En idé som å starte din egen virksomhet begynner som et bilde i tankene dine.

Som du tenker mer om ideen din, begynner du å visualisere hvordan det ville være å kjøre din egen virksomhet. Ingen sjef puster nede i nakken og ser på hva du gjør, ingen irriterende kolleger forstyrrer deg med sine problemer og klager over hvor mye arbeid de må gjøre. Å ha friheten til å ta dine egne beslutninger om hva du skal gjøre og når.

Når du visualiserer ideen din, begynner du å spørre deg selv: hvordan? Hvordan skal jeg starte egen virksomhet? Hva må jeg gjøre for å starte? Disse spørsmålene er begynnelsen til en plan, og et mål er bare en plan for fremtiden. Reklame

Det trenger ikke å være så profesjonelt som å starte din egen virksomhet. Det kan være ønskelig å klatre Mount Kilimanjaro før din femtiende bursdag. Igjen begynner det med en ide, du har kanskje sett en dokumentar om Mount Kilimanjaro, eller en venn gjorde det for noen år siden og forteller deg at det var en av de beste opplevelsene hun noen gang hadde hatt i livet hennes.

Uansett hvor inspirasjonen kommer fra, begynner du å visualisere deg selv, klatre til toppen, utmattet, men opphisset å ha oppnådd noe bare en svært få mennesker klarer å gjøre i sine livstider.

Igjen spørsmålet: “hvordan?” Hopper inn i tankene dine, og igjen begynner begynnelsen av en plan å formulere. Et annet mål.

En klar hensikt å leve

Når du tenker på det, er hele vårt liv sentrert rundt mål. Å komme seg på jobb på en kald, våt mandag morgen krever målet om å komme seg ut av sengen på et bestemt tidspunkt. Ikke et hyggelig mål for mange, men det er et mål likevel. Å komme hjem i tide til middag med familien din er et mål.

Nesten alt vi vil gjøre og oppnå i våre liv krever en hensikt å oppnå noe. Det er hva målene er. En intensjon om å gjøre noe på en bestemt tid.

Slik begynner du å utvikle fremtidige mål

1. Start med visjonen din

Begynn med en visjon om hva du vil oppnå. Enten det er et profesjonelt eller personlig mål, må du ha en klar visjon om hva det er du vil oppnå.

Ta deg tid til å virkelig se hva sluttresultatet vil bli. Lukk øynene dine og se det, se deg selv å nå målet ditt.

Hvis du vil bygge en trygg økonomisk fremtid for deg selv og din familie, hva vil det se ut? Vil det være kontanter i banken eller en portefølje av investeringer?

Hvis du vil ha en ferie med livet ditt med dine nærmeste venner i sommer, hvor vil du gå? Hva vil du gjøre? Tenk deg selv å nå målet ditt. Hvordan vil du føle deg? Reklame

Føl de følelsene i fantasien din. Føl smilet på ansiktet ditt, føl deg latteren, gleden og spenningen når du går på flyet.

2. Still de riktige spørsmålene

Det beste spørsmålet er å: Hva må jeg gjøre for å ... ? Dette er et utrolig kraftig spørsmål fordi det åpner tankene dine for muligheten for å oppnå målet ditt. Måten dette spørsmålet uttrykkes på, betyr at du bare vurderer måter å oppnå, ikke måter du ikke kan oppnå.

Feil spørsmål å spørre er “hvordan kan jeg nå dette målet?” Det spørsmålet gir ofte det fristende svaret “det kan du ikke”. Det du vil gjøre er å åpne tankene dine opp til muligheter og de tiltakene du må ta for å få det til å skje.

Nå “Hva må jeg gjøre?” Spørsmål ofte bringer opp handlinger du kanskje ved første føler er umulig, så du stiller spørsmålet på nytt.

For eksempel, la oss si at du vil bygge en trygg fremtid for deg og din familie, og ditt første svar kommer opp med en verdi på USD 1 million. Nå, hvis du tjener USD $ 50 000 i året, betyr det at du må jobbe i minst førti år, og sparer halvparten av lønnen din hver måned.

Les neste

Slik setter du SMART mål for å gjøre varige endringer i livet

Hvordan bryte en vane og Hack vannet Loop

Slik bruker du SMART mål å bli svært vellykket i livet

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

La oss være ærlige her, det kommer ikke til å være lett og i førti år, sannsynligvis umulig. Så du må stille spørsmålet på nytt. “Hva må jeg gjøre for å få USD1 millioner i besparelser når jeg går på pensjon?” Svarene du kommer på med å stille dette spørsmålet igjen, vil ta deg nærmere mot å bygge målet ditt i oppnåelige trinn.

3. Se på dine vanlige vaner

Våre daglige vaner og atferd er drivkraften bak resultatene vi oppnår i våre liv.

Hvis du røyker tjue sigaretter hver dag, drikker du flere glass vin hver kveld og legger deg litt full, over tid vil dette ha en dårlig negativ effekt på helsen din. Hvis det ikke sender deg til en tidlig grav, vil du nesten sikkert oppleve problemer med helsen din på et eller annet tidspunkt.

Par det med å spise unhealthily og være overdreven overvektig, vil du bli en byrde for familien og venner senere i livet. Reklame

Fordi våre daglige vaner og oppførsel har en så stor innvirkning på resultatene vi oppnår i våre liv, bør du ta deg tid til å analysere din.

Identifiser de som gir deg negative resultater. Unhealthy å spise, overdreven drikking, røyking, klager og sladder er vanlige, men andre som å våkne opp i det siste mulige øyeblikk, legger seg sent og tilbringer hele natten med dataspill, er noen andre som over tid vil resultere i negative utfall i livet ditt.

Hvis du vil klatre Mount Kilimanjaro før du blir halvtreds, så ta deg ut om kvelden og trene. Gjør det til en vane. Tilbring tretti minutter hver morgen om å lese om og undersøke Mount Kilimanjaro i stedet for å sjekke e-post, Facebook eller Instagram-feed. Bruk tiden din på mer positive måter.

Denne veiledningen kan gi deg gode råd om hvordan du avslutter dårlige vaner:

Hvordan bryte en vane og Hack vannet Loop

4. Angi en dato

Hvis målene dine ikke har en tidslinje og en sluttdato, vil du finne unnskyldninger for å avskrekke hva du må gjøre for å få det til å skje.

Du kan selvfølgelig justere tidsfristen din hvis du synes du var litt for ambisiøs med din første entusiasme. Men du trenger en frist.

Hvis målet ditt er å ha USD $ 1 millioner når du går på pensjon, må målet ditt være basert på det du må ha lagret innen årets slutt. For de fleste av oss kan pensjonering være ganske mange år unna, men ved å begynne nå, vil du gi deg selv nok tid til å bygge opp besparelser og investeringer.

På samme måte, hvis målet ditt er å kjøre en full kursmaraton før du blir førti, kan du, etter avhengig av hvor gammel du er i dag, sette mål for å kjøre en 5kM, 10kM og en halvmaraton hvert år før du kjører den store . Reklame

Innstilling av datoer og tidsfrister gir deg følelsen av haster du trenger for å gjøre fremgang. Du trenger ikke å oppnå det store målet i det første året, men du må ha et årlig mål som tar deg litt nærmere hver dag, måned og år mot det store fremtidige målet.

5. Visualiser og gjennomgå regelmessig

Uansett hva dine fremtidige mål er, bør du ha noen form for visjonskort for å holde deg påminnet om ditt endelige reisemål.

Enten det har en sikker økonomisk fremtid, klatring Mount Kilimanjaro eller kjøring av en full kurs maraton, har noen form for visjonskort - enten digital i form av et fotoalbum i din digitale fotolagring, eller et bord på Pinterest eller et fysisk kort i rommet ditt med fotografier og utklipp av hva du vil gjøre - vil bidra til å holde deg motivert når du føler deg "ikke i humøret".

Det vil gi deg noe visuelt for å hjelpe deg med å vurdere fremdriften din og justere tidsfrister om nødvendig.

Siste tanker

Vi er alle forskjellige, og vi ønsker alle forskjellige ting i våre liv. Mange av oss ønsker å bygge en vellykket bedrift, andre ønsker å utvikle en vellykket karriere innen medisin eller lov.

Uansett hva du vil ha ut av livet, er det ditt liv og det er opp til deg å lage det. Du har lykken til å kunne bestemme, handle og oppnå, og det hele starter med en idé og en visjon, så noen spørsmål svarene som vil gi deg en plan og et mål å reise mot.

Ikke kast bort denne sjansen. Du ønsker ikke å avslutte dagene dine full av anger og skuffelse. Du vil avslutte dagene dine og vite at du levde et ekstraordinært liv på dine betingelser.

Flere ressurser om innstilling og oppnåelse av mål

• Hvordan sette personlige mål gjør deg til en større prestasjon
• Slik bruker du SMART mål å bli svært vellykket i livet
• Hvordan SMART Goal Setting gjør varige endringer i livet ditt
• Hvordan feire små gevinster for å oppnå store mål
• Hvordan bli motivert og nå dine store mål i livet

Utvalgte bilde kreditt: Evan Kirby via unsplash.com