Hvorfor så seriøs? Å være leken er det nye arbeidsmediet nå

Alle våre liv, vi har blitt bedt om å vokse opp og bli seriøse. Fra og med foreldrene og lærerne, og deretter videre til våre sjefer, har mange av oss ofte hørt denne homilien, “Det er på tide at du blir seriøs om livet ditt”. Men hva om denne veldig alvorligheten som fører til mangel på lekfullhet ved å kaste ut vår kreativitet og produktivitet og på en måte holde oss tilbake? Arbeidet hardt hardt konsept er faktisk å vise seg å være sant.

De 4 typer leknemann hos voksne

René Proyer, PhD som tilhører Martin Luther University Halle-Wittenberg i Tyskland, har brukt det siste tiåret og litt mer i å studere lekenhet og fordelene hos voksne. I en studie har Proyer identifisert fire ulike typer leknemann hos voksne:^[1]

• Andre rettede leknemlighet: Spille rundt med venner, familie og medarbeidere, som inkluderer å tull og spille pranks.
• Lysende lekenhet: Om mange aspekter av livet som et spill og lever med en ganske bekymringsløs holdning.
• Intellektuell lekskap: Spiller med ulike tanker og ideer, som for eksempel å spille i hodet.
• Whimsical playfulness: Interessert i merkelige eller uvanlige aspekter av livet, og merker små daglige hendelser som Ramanujan, oppdager Hardy-Ramanujan-nummeret via en taxi, reiste han ofte i London.^[2]

Hvorfor trenger du annen rettet lekenhet og intellektuell leksthet på jobben

Når det kommer til et arbeidsmiljø, er den første og tredje av denne lekenhetstypen mest signifikante. Reklame

Andre rettede leknemlighet betyr at du som en person fortsetter å tulle rundt og lage vitser på kontoret - på en måte som gjør deg selv og folk ler. Dette vannet av deg reduserer ikke bare stresset ditt og gjør livet til kontoret, eller til og med en fest, men også gjør arbeidsplassen et bedre sted å være på som de sier, latter er faktisk den beste medisinen.^[3]

Den andre viktige lekhetstypen på jobb er intellektuell lekskap. Dette er mennesker med levende fantasier som kan spille situasjoner i hodet og i utgangspunktet gjøre jobben interessant og mindre kjedelig. Disse menneskene gjør arbeidet sitt til et spill. Og ved å være kreativ og konkurransedyktig, kan de i utgangspunktet oppnå mye mer enn gjennomsnittlig Joe som bare slår seg bort ved skrivebordet og tenker på arbeid som en viktig rolle. Ofte uttalt, disse er de som trodde å være utrolige tenkere, for de kan forestille seg forskjellige løsninger på samme problem med letthet, noe som gjør dem til en verdsatt ansatt. Ikke for å si at de ikke er hardt arbeidende, heller de følger et arbeid hardt spill hardt livsstil.^[4]

Hvorfor være leken kan øke produktiviteten din

“Opplyst” selskaper som Linkedin eller Google har drøm arbeidsplasser hvor ansatte kan spille videospill, foosball eller til og med spille beach volleyball på selskapet HQs.^[5]. Imidlertid er disse selskapene få og langt mellom, men alle selskaper bør innse at de beste ansatte er de som jobber hardt hardt! Reklame

• Playfulness gjør jobben skje raskere: Når du unnslipper å utfordre arbeidet ditt, eller bare gjøre arbeid virker mer kreativt - det virker mindre kjedelig - og arbeid som ikke er kjedelig, kan bli fullført mye raskere som en lære som gjør at du nikker.
• Playfulness fører til kreativ tenkning: Hvis du kan se det samme problemet fra ett eller ti friske perspektiver, vil du sannsynligvis nå en løsning mye raskere.
• Playfulness senker stress: Et kontor fylt med latter og smilende ansatte som får lov til å snakke med hverandre og kanskje til og med konkurrere med hverandre i ulike spill, vil sannsynligvis være lav på stress og høy produktivitet.
• Playfulness gir en motivert arbeidsstyrke: Ansatte som får lov til å jobbe hardt hardt og ikke er fastkjørt til skrivebordet, er motivert til å gjøre mer hver dag, for de er glade, fornøyde mennesker som er villige til å gi alt de må utmerke seg på sine jobber.
• I helhet øker lekheten produktiviteten: Hvis du har en arbeidsstyrke som er glad, ikke stresset, kreative tenkere og motiverte - du har en super produktiv arbeidsstyrke faktisk. ^[6]

5 måter å la lekhet øke produktiviteten din

Nå som vi har forvirret dyktigheten til å være leken, la oss snakke om hvordan du kan innlemme lekenhet i arbeidsplassen din og øke produktiviteten din, samtidig som du husker at lekenhet aldri kan ligestilles med hurtfulness. Å gjøre narr av andre, å spille uhøflig og OTT-pranker, er ikke hva lekhet handler om - det er bare en tilstand av å være der du ler, få andre til å le og slippe løs det kreative sinnet som gjemte seg i hverdagens verdslige utseende.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Ta opp den spenningen

Husk den første arbeidsdagen? Den spenningen du følte? Prøv å få det tilbake - vær den samme spennende og begeistret personen du var. Dette vil motivere deg til å gjøre det bedre på jobben. Og spenningen er smittsom - den gnider av. Som gjør lykke.

Samhandle med dine kolleger på jobb

Du kan være vittig i hodet ditt og ha en repartee som kan la dem rulle på gulvet - men for deg å være virkelig leken må du gå ut og samhandle med andre mennesker. Å holde deg selv eller ikke ha tillit kan være en morder - så ta en dyp pust og begynn med å bare smil og hilse de du møter. Gi dem en klapp på ryggen og gi kreditt når det er grunn og sakte du kan slippe løs den komikeren gjemmer deg under ditt reserverte eksteriør. Del en vits eller en gåte, en anekdote som gjør deg til høsten fyren, og la dem smile og giggle unnslippe de som regel etterlatte lepper. Dette gjør at du ser ut som menneskelig, vil vanligvis få folk til å se deg i et positivt lys og gjøre deg til en populær og hyggelig person å være rundt, noe som også betyr at folk vil være villige til å låne deg en hjelpende hånd. Reklame

Bli kjent med kollegaene dine utenom arbeidet også

Vi bruker så mye tid på jobben, at det også kan være vårt andre hjem. Så kolleger blir ofte også en del av vår vennekrets. Bli kjent med dem bedre ved å invitere dem til et spill, en drink eller en middag, eller kanskje en film eller en kort tur. Vær morsom og spill en morsom vert - la det berømte håret gå og ha det bra. Gjør en vits, noen wisecracks, og når vitsen er på deg - hevder det!^[7]. Når du kjenner kollegene dine på et personlig nivå, vil du også kunne koble til dem bedre på jobb.

Se på et problem med et kreativt øye

Når du står overfor en utfordring, et problem eller en hindring på jobben - ikke nærmer deg den som du alltid gjør. I stedet tenk på det som hvordan du pleide å løse problemer som barn - din tilnærming kan ha vært på hodet, eller bryte problemet inn i små, løsbare biter. Ikke vær voksen om det, vær så barnslig som du vil - og du vil ende opp med å finne en kreativ, hvis du ikke er spissløs.

Gi inn på det imp

Noen ganger fortjente en crummy dag en støvel til døren, eller noen få frustrerte hopp på stedet og en djevel av en sjef fortjente det som stakk ut tungen. Sørg for at kysten er klar og gi deg den fristelsen - du vil føle tonn bedre i litt. Og hvis en kollega fanger deg i handlingen, vil et blunk og et smil gjøre sin dag også. Smilende vil øke produktiviteten. Reklame

Til slutt, se på hvordan barna spiller - ingen vinner eller taper. Så selv om du inviterer noen venner over, behold noen agendaer ut av det. Nyt og vær i øyeblikket og bare eksistere i rolige, rolige og morsomme farvann for en stund.^[8]

Henvisning

[1]	^	Science Direct: Proyer Study
[2]	^	Wikipedia: 1729
[3]	^	Hjelpeguide: Latter er den beste medisinen
[4]	^	Psy Wb: Virtuousness of Adult Playfulness
[5]	^	Fox News: Arbeid Hard Play Harder
[6]	^	Reader's Digest: Lekfull produktivitet
[7]	^	Psykologi i dag: de 7 vaner med svært lekne mennesker
[8]	^	Tiny Buddha: 10 måter å gjøre livet ditt lekre