Disse 5 Time Killers er dine største fiendier

Din internettundersøkelse vil ikke gi deg mye informasjon om tidsmordere. For det første, la oss avgjøre definisjonen av tidsmordere. Time killers er de tingene som kaster bort tid, energi og kreativitet. Men vanligvis er det ikke et arkadespill eller japanske tegneserier. Mange sier at det som dreper sin tid er oppgaver hjemme, skole eller jobb, men de er ikke tidsmordere. Time killers er aktiviteter og ting som er meningsløse og har ingen verdier. Hver person har sin egen tidsmordere. Men vi har alle noen få ting til felles. Så presenterer jeg deg de 5 vanligste tidsmordene som er utbredt blant folk.

Internett

Jeg høres kanskje ut som en vanlig, men det er en av de mest fremtredende tidsmordene rundt. Internett kan være en avhengighet siden det er den type medium som besitter oss selv om vi ikke er klar over det. Visst, det hjelper oss med å kommunisere lett, nå informasjon vi trenger og bestille ting vi ikke kan få i et vanlig marked. Men vi overdriver alle fordelene, og dermed ble vi avhengige av internett slik at vi ikke blir kjent med verden rundt oss. Når vi registrerer oss for sosiale nettverk, kan vi ikke logge ut og gå tilbake til ekte verden. Mens du surfer på Internett eller ser på videoer på nettet, blir vi uvitende om den tiden vi allerede har brukt på nettet. Slik befinner vi oss på å bruke en time på nettet når vi ment å bare bruke 15 minutter. Reklame

Mobil

Nylige mobiltelefoner har mange funksjoner; ringe, teksting, bruk av Internett, sosiale nettverk, e-post, ta bilder, lytte til musikk, se på videoer, spille spill. Det er derfor de kalles smarttelefoner. Men folk vet ikke at noen ganger disse funksjonene hjelper oss over. Vi snakker i telefon for timer eller tekst hvert 5-10 minutter og ikke ta hensyn til tiden vi bruker. Vi ønsker ikke å akseptere det faktum at det ikke er riktig å snakke med en person mye på telefonen eller teksten mye når vi kan møte ham eller henne og snakke ansikt til ansikt.

TV og media

Å se på TV kan være underholdende og det er ikke noe dårlig om det. Det samme kan sies om media, siden det kan være veldig informativt. Imidlertid har mange studier vist at TV har evnen til å gjøre oss dummere, og media kan enkelt manipulere tankene våre ved å fylle oss med subjektive og feilaktige opplysninger. Informasjon om disse studiene finnes i Psykologi i dag og andre psykologi tidsskrifter. TV-selskaper prøver sitt beste for å produsere show som vil tiltrekke oss. Vi skjønner imidlertid ikke at jo mer tid vi bruker på å se på TV, desto mer profitt fjernsynsfirmaer gjør. Det samme gjelder for media. Mens vi ser på TV, glemmer vi de tingene vi skal gjøre eller ta vare på, det gjør oss lat og uvitende. Jo, jeg vil ikke si at du ikke bør se på TV eller se på media, men spore tiden mens du gjør det, fordi de begge er vanlige tidsmordere. Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Negative tanker

Jeg anbefaler alltid folk til å tenke for seg selv, enten de er riktige eller gale. Det er viktig å komme med dine egne ideer. Men bruker folk mye tid på negative og frustrerende tanker, for det meste på deres tidligere negative erfaringer og fiaskoer. Det kan høres meningsløst, men mens du gjør en oppgave er det viktig å fokusere på det, ikke på negative tanker. Tenk på hele tiden du bruker, og tenk på dårlige ting før du begynner å gjøre noe nytt. Å fikse på negative tanker kan stresse eller presse deg.

Mennesker

Tidsmord er ikke bare aktiviteter eller ting. Folk kan også være tidsmordere. Kommunikasjon med mennesker er en stor aktivitet siden det innebærer lindring, kommunikasjon og utveksling av informasjon. Imidlertid har vi mange mennesker i våre liv som er negative eller irriterende. Det er folk som vi ikke liker av en eller annen grunn, og hvem vi ønsker å unngå å snakke med, men hvem vi snakker og kommuniserer med på grunn av høflighet. Disse menneskene dreper vår tid, energi og humør. Dette handler om mennesker som vi møter i vårt daglige liv, ikke på arbeidsplassen, siden vi i vårt daglige liv bare valgte personer som er involvert. Reklame

Dette er noen vanlige tidsmord som du kan vurdere å kanskje hjelpe med tidshåndtering. Du kan imidlertid også finne og peke på tidsmord som er involvert i livet ditt.

Utvalgte bilde kreditt: picjumbo via picjumbo.com Reklame