Små prosjekter genererer gode følelser

Små prosjekter er den beste måten å generere gode følelser på. Gå videre og skape et lite prosjekt, enten det er en skoboks diorama bursdagsgave til en venn eller til og med å vaske de skitne rettene. Når du er ferdig med prosjektet, legg merke til hvordan du føler deg etter at du er ferdig med det. Du kan ikke nekte de positive følelsene som følger med å fullføre et lite prosjekt. Reklame

Hvis du bygger det, vil din lykke øke

Hvis du ikke vet hva du skal bygge, så prøv å bygge spillet Cornhole. Jeg bygget et utendørs spill så da venner og familie kom til besøk, kunne vi være ute med noe å gjøre. Det er mye som hestesko, men det vil ikke spise opp plenen din. Tingene du kaster er klutposer fylt med mais. Du kaster dem på et 6 tommers hull kuttet ut av et trebrett. Tre poeng hvis du gjør det i hullet og ett punkt hvis du lander det på trebordet. De to treplankene er plassert om lag tjuefem meter fra hverandre, og den første personen som scorer 21 vinner. Reklame

Les neste

Hvordan gjøre endringer i livet for å være den beste versjonen av deg

Hvordan gjøre positive endringer nå (og begynn å leve et oppfylt liv)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Jeg har aldri spilt spillet før, men etter å ha hørt om det på radio så jeg det opp og ideen energiserte meg. I stedet for å sette den på bakbrenneren som mange av mine tidligere ideer, bestemte jeg meg for å gi meg selv femten minutter til å undersøke og planlegge bygging av kornhull. Når jeg gjorde det var jeg tilkoblet. Det tok meg tre helger å bygge og male, men etter at det var ferdig, ble stoltheten min strålende. Jeg bestilte maisposer på nettet og de kom to dager før festen begynte. Mine venner og familie hadde en flott tid å kaste rundt posene og gjøre raske humør gjennom hvert spill. Kornhulls navn vil gjøre det til enhver øl som drikker publikum. Reklame

Gi det et forsøk

De små ideene er de som synes å gi mest glede. Neste gang du har en ide for et lite prosjekt, må du skrive noen notater før du glemmer ideen. Ta deretter noen minutter til å gjøre noen internettforskning og se hva som skjer. Du har sannsynligvis en liten skudd av energi og føler at du gir den lille gnisten en ideell prøve. Selv om det ikke virker, vil du sannsynligvis trekke litt glede av det. Hvis du ikke får glede av å jobbe med et lite prosjekt, så sender jeg deg et personlig unnskyldningskort. Bare send meg informasjonen din. Du vil ikke gå på noen postliste, bare en unnskyldning for å gi deg en ide som ikke økte din lykke. Mitt gjetning er at ingen vil dra nytte av dette tilbudet fordi jeg vet at det fungerer. Handling skaper spenning og spenning skaper gode følelser. Det er en oppskrift på suksess. Reklame