Utsettelse, Shmastination. 3 Verktøy for å få ting gjort

Hele mitt liv kan deles inn i 3 faser.

Fase 1: Lykksalig Unngåelse

Jeg er på skolen. Jeg er god i matematikk. Jeg får bare matte. Jeg unngår språk, jeg unngår kunst, jeg fokuserer på matte og fysikk og datamaskiner. Jeg går forbi uten å gjøre noe arbeid. Denne fasen varer til 21 år, det siste året på universitetet.

Fase 2: Lucky, og unngår ansvar

Jeg er på universitetet, jeg er i mine tidlige år med ledelsesrådgivningsarbeid. Mitt universitet hadde nettopp blitt opptatt av to ting: lagarbeid og muntlige presentasjoner. Jeg visste hvordan jeg skulle få de gode studentene til å jobbe med meg. Avtalen var at jeg ville gjøre slutten på prosjektpresentasjonen og noen av de enkle skriftene, de gjorde det harde arbeidet.

Jeg visste ikke at jeg var procrastinating. Jeg så meg ikke som å unngå arbeid. Min egen visjon om meg selv var blind for det faktum at jeg konsekvent la andre komme inn for å fullføre arbeidet. Jeg bruker ordet blindt bevisst. Jeg må ha vært veldig frustrerende å jobbe med, fordi jeg ble vakkert bedratt.

Fase 3: Realisering

Den tredje fasen begynte da jeg startet mitt første firma som gründer. Jeg trodde jeg kunne selge, men var bedriftslogoen som solgte. Jeg trodde jeg var produktiv, men det var de andre som produserte. Jeg fikk ikke ting gjort.

Jeg var god til å gjøre et godt førsteinntrykk. Jeg var god til å tenke fort og hjelpe andre å bli begeistret over mulighetene.

Til slutt skjønte jeg: Jeg var en vandringspakke med unnskyldninger. Jeg heter Procrastinator. Reklame

Procrastinator

Opprinnelsen til ordet er i to latinske begrep:

1. Pro betyr fremover
2. Crastinus betyr i morgen

Det er kunsten å flytte alt veldig viktig fram til i morgen og erstatte den aktiviteten med ubetydelig aktivitet av alle typer.

Hva er uviktig?

Her er definisjonen av utsatt aktivitet. For at en oppførsel skal betraktes som utsettelse, tror jeg at den skal oppfylle følgende 3 kriterier:

1. mot sin hensikt
2. unødvendig og
3. forsinkende.

Forresten ... Doctor Freud ville foreslå at blogging en definisjon av utsettelse er klart en handling av procrastination.

Bli alvorlig om personlig produktivitet

Det er en fjerde fase i livet mitt. Det starter når jeg begynte å skrive. Det er ikke mer brutal indikator på utsettelse enn det totale antall ord skrevet per dag.

Jeg blogger, jeg skriver artikler, jeg skriver kapitler for en fremtidig bok. Jeg bruker Scrivener til å skrive meg. Det sporer ord. Det sporer hvor mange ord jeg må gjøre for å fullføre, hvor mange ord jeg skal skrive i dag. Se på en samlet prosjektstatistikk fra Scrivener.

Skribentens resultattavle

Stephen King sier “En forfatter er en produsent av ord.” Det er enkelt: Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

• Hvis du produserer ord, er du en forfatter;
• Hvis du ikke produserer ord, er du ikke en forfatter.

Det er ingen steder å skjule. Hvis jeg har sett 6 TED-videoer, sier min morgenstatistikk 0 ord som er produsert. Hvis jeg går ut for 4 kaffe, sier min morgenstatistikk 0 ord produsert.

Jeg vet hva en uproduktiv dag ser ut. Jeg kan gjenkjenne funksjonene i en nulldag.

Hva er motsatt? Hva er en produktiv dag? Hva skjer i en "Get Things Done" dag?

Mine 3 verktøymaskiner for å få ting gjort

1. Nike-metoden (Pomodoro-teknikken)
2. Tilgi deg selv ved re-merking “Kreativ ledighet”
3. Gjør absolutt ingenting i 10 fulle minutter

Nike-metoden (Pomodoro-teknikken)

Nike's slagord er “Bare gjør det”. Jeg bruker ofte en litt mer aggressiv form for dette slagordet: Kom i gang.

Gjør første minuttet. Hvis jeg begynner å skrive, vil jeg ikke stoppe før jeg har slått 500 på ordtellingen. Jeg vil ikke redigere, jeg vil ikke stoppe. Jeg vil holde nøklene i bevegelse. Noen ganger vil jeg skrive “Jeg vil fortsette å skrive, jeg vil fortsette å skrive” fordi det er ingen intelligent ide klar. Det som alltid skjer er at motstanden inne i meg (Steven Pressfield er mesteren på motstand) bekjemper starten, men når jeg viser at jeg skal bli på tastaturet, relieres den og tillater noen ideer å danne og flyte på siden.

Pomodoro-teknikken er den beste veiledningen til hvordan man implementerer “bare gjør det” inn i livet ditt.

Tilgi deg selv ved re-merking “Kreativ ledighet”

Skyld om bortkastet morgen vil drepe ettermiddager. Jeg mislykkes ofte. Mine dager er fulle av grand planer som endte som godteri knuse saga og sammenstøt av klaner på min iphone. Reklame

En kraftig måte å ødelegge ettermiddagen på er å vite at du burde ha gjort bedre om morgenen. Den mektige måten å ødelegge morgenen er å vite at du burde ha gjort det bedre i går. Skyld er en morder. Det er en usynlig sjakkel som holder oss fast fast.

Jeg tilgir meg selv. Jeg ringer min morgen a “kreativ ledighet” økt. Jeg ringer i går a “kreativ ledighet” økt. Jeg har kanskje ikke produsert ord, men jeg ga meg litt erfaring som kunne tjene.

Som jeg entreprenør lærte jeg å fortelle meg selv “4 år siden tok jeg den beste beslutningen som "Me" for 4 år siden kunne ha tatt”. Jeg kan ikke forandre fortiden, jeg har lært av det.

Tom Peters sier, “Den eneste kilden til god kunnskap er dårlig erfaring.”

Gjør absolutt ingenting i 10 fulle minutter

Dette er brutalt for meg. Dette er kjernevirksomheten. Hvis jeg egentlig ikke har vært i stand til å få noen disiplin i min dag med verktøy 1 og 2, går jeg for atomkraftalternativet.

Gjør absolutt ingenting.

Still inn en timer. 10 minutter. Gjør absolutt ingenting. Se dine drømmer og impulser, aksepter dem ... men ikke handle på dem. Sitt stille. Se kampen i tankene dine. Din indre stemme vil bli veldig sint og lidenskapelig at du må, må gjøre noe. Ikke. Vente. Holde. Reklame

Denne energien av lyst til å gjøre noe ... tillate det å bygge og bygge. Når timeren signalerer 10 minutter, slipp deretter denne energien av lyst til å gripe til den viktige oppgaven, telefonsamtalen du har unngått, samtalen med din kjære som du mente å ha i går.

Dette er 3 strømverktøy. Hvordan skal du bruke dem?

Utsettelse er perfeksjonisme i andre klær

Procrastination er en listig versjon av perfeksjonisme. Menneskene er ikke perfekte, men vår indre stemme vil at vi skal være. Hvis vi ikke kan være perfekte, hvorfor starte? Vel, vi er mennesker - vi er ikke her for å være perfekte, vi er her for reisen. Reisen begynner med trinn. Trinn av sofaen, inn i verden. Inn i verden som selger, skriver, snakker.

(og her er 1113 ord for meg!)

Ha! (her er 1114!)

Utvalgt fotokreditt: Deadoll via flickr.com