Det er Finals Season Study Tips

Vi har alle nådd slutten på høstsemesteret og følte fristelsen til å starte vår julegave. Vår motivasjon til å studere er ytterligere dempet av kaldere, kortere dager, noe som gjør det vanskelig å holde fokus og produktivitet. Likevel, vi vet at vi må avslutte semesteret sterkt! Her er flere tips for å få fram din indre bokorm og få deg til energi, fokusert og klar til å eske de finalen.

1. Planlegg dine studier

Vi er alle skyldige i å ha bøker, papirer og forsyninger spredt rundt våre rom og til og med over hele huset, ikke bare kjører oss gale, men også våre familier og romkamerater. Prioritering er ekstremt viktig. Det er godt å holde en journal eller kalender, der du kan markere dine oppgaver og rekkefølgen der du må ha dem gjort av. Vær så snill å bli gal og bruk så mange klebrig notater, highlighter-farger og andre organisatoriske forsyninger for å holde orden. Jo før du er organisert, desto lettere er det å dykke inn i arbeidet ditt. Reklame

2. Hold fokus

Å holde fokus kan være vanskelig, spesielt med alle sosiale medier vi har tilgang til. Jeg personlig finner det nyttig å unngå å logge på sosiale medier mens du jobber. Det er alltid fristende og kan frigjøre våre tanker litt fra stresset i finalen, men sosiale medier burde være det du snakker om under pause, ikke så mye mens du jobber. Hvis du kan, hold deg logget av Facebook, Instagram, Pinterest og millioner av andre programmer mens du studerer. Ja, å vite hvordan vennene dine gjør, er viktig, men ikke mens du prøver å skrive et tyvevisers papir eller studere for en eksamen, kan alle vente.

3. Hold energi og hydrert

Det er viktig å være hydrert og energisk mens du arbeider. Hvis du vil unngå å løpe rundt huset som en gal person, foreslår jeg at du har litt vann og snacks med deg i din studieplass, slik at du er i stand til å sitte en stund og være produktiv. Å holde seg hydrert og spise mat vil hjelpe deg med å fokusere, tenke og unngå å føle seg trøtt. Jeg foreslår ikke å spise usunn snacks, siden de tar bort din energi, men heller noen frukter, grønnsaker, kjeks og nøtter. Unngå sukkerholdige og fettete matvarer hvis mulig. Reklame

4. Studierom

Det er veldig viktig å finne en plass som fungerer for deg. Jeg er den “sitte på en pute på gulvet” slags person, selv om mitt skrivebord er bokstavelig talt en fot unna. Alle jobber annerledes, men det er opp til deg å finne ut hva som fungerer best. Avhengig av om du liker å jobbe alene eller med andre, er det viktig å velge det stedet du velger. Det gode med biblioteker er at de har stille studieplasser, så vel som sosiale. Den gode tingen med kaffebarer, er at de tillater deg å føle seg fokusert med andre rundt deg å være produktiv. Plassen er avgjørende, så velg klokt.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

5. Timing er alt

Jeg jobber personlig bedre om natten. Mitt beste arbeid er alltid skrevet fra kl. 21.00 til midnatt. Alle er forskjellige, og det er opp til deg å finne en tid på dagen hvor du føler at dine beste ideer sparker inn. Hvis du er noen som jobber i løpet av dagen, men den perioden er hvor tankene dine er mest energifulle, finn deg en stund under pause for å skrive ned ideene dine slik at du kan komme hjem og sette dem inn i skriving. Vi har alle forpliktelser og kan ikke alltid jobbe med skolearbeid når vi vil, men det handler om forberedelsesprosessen for å få disse ideene på papir. Reklame

6. Studiepause

Å sitte rundt en datamaskin eller bare sitte generelt er aldri sunn. Selvfølgelig er det viktig å fokusere og ikke bli distrahert (som stresset tidligere), men det er viktig å ta en kort pause. I stedet for å bli på datamaskinen, ta en tur, lytt til musikk, ta en rask lur, alt du vil. Det er viktig å ta mini-pauser her og der, for å unngå tretthet og forfattere blokkerer.

7. Få nok søvn

Du sannsynligvis alle spørsmålstegn ved denne studietipsen siden finalen og søvn ikke går sammen. Det er imidlertid viktig å ha nok søvn. Søvnmangel er ikke bare usunn men farlig. Jeg skal ikke gå inn i vitenskapen om det, men det er nødvendig å sove. Det vil hjelpe deg å holde fokus, jobbe mer effektivt og stress mindre. Reklame

8. Ta en pause

I motsetning til en studieferie, mener jeg egentlig å ta en pause. Planlegg litt tid for deg selv å gå ut eller tilbringe tid med familie og venner. Det er ikke sunt å fortsette å avlekke deg selv fra det daglige livet. Du bør fortsatt gjøre planer om å få tankene dine av arbeidet ditt for et par timer til en dag. Det er alltid noe å gjøre, enten det er en lang tur eller jogge, dele et måltid med noen, forlate byen for dagen, etc. Lag planer og hold deg til dem, ikke panikk og avbryt, fordi vi alle fortjener tid å komme seg ut og ta et pust av luft.

Dette er mine studietips til deg. Hold deg fokusert, fast bestemt og vet at du har dette. Glad å studere. Og nå, hvis du vil unnskylde meg, har jeg et papir å skrive!

Utvalgt bilde kreditt: http://www.heysigmund.com/college-studying/ via heysigmund.com