Slik lever du din drøm og overvinne frykt

Det virker alltid umulig før det er gjort. - Nelson Mandela

Når du har vurdert hvordan du skal leve drømmen din, er det sannsynlig at du hadde mange fryktede tanker. Enten drømmen din er å skrive en bok eller du vil klatre Mt. Everest, ta skritt for å overvinne frykten din og begynn å leve drømmen din i dag.

1. Fortell andre mennesker om drømmen din

Jo flere du forteller om drømmen din, jo mer sannsynlig er du å gjøre den drømmen til virkelighet. Fortell vennene dine, familie og kollegaer hva du håper å oppnå. De som støtter drømmen din, kan hjelpe deg på veien, og de som stiller spørsmål om dine evner, kan øke din besluttsomhet. Reklame

2. Ta skritt for å forberede

Ikke avslut jobben din i dag eller hør for åsene uten en plan. Tilbring tid for å forberede det du trenger og hvordan du kommer dit. Uten en klar og riktig plan, vil du slite for å komme dit. Skriv ned planen din og vær fleksibel, da de beste planene ofte må revideres.

3. Opprett en tidslinje

Forskjellen mellom en drøm og et mål er på tidslinjen. Opprett en realistisk tidslinje for å nå drømmen din, og du kan begynne å jobbe mot det i dag. De fleste drømmer krever mange skritt underveis, så bestem deg når du vil nå hvert trinn til du endelig drømmer.

Når du har opprettet en tidslinje, trenger du ikke å si at du vil leve drømmen din “en dag.” I stedet kan du si, “To år fra nå er dette det jeg planlegger å gjøre.” Reklame

4. Sett kortsiktige mål

Identifiser kortsiktige mål du må nå for å gjøre drømmen til en realitet. Opprett handlingstrinn for å hjelpe deg med å nå dine kortsiktige mål. Hver gang du oppnår ett mål, sett et annet mål.

5. Ta ett skritt mot din drøm daglig

Arbeid på drømmen hver dag. Enten du bruker tid på å undersøke drømmen din eller planlegger neste gang, tilbringer du litt tid hver dag på det. Å sette av tid til jobb på å leve drømmen hver dag, vil bidra til å gjøre det til en realitet.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

6. Mål fremdriften din

Gjennomgå planen din og måle fremdriften jevnlig. Det er sannsynlig at du må gjøre noen tilpasninger underveis. Å holde oversikt over fremdriften din kan hjelpe deg med å se hvor langt du har kommet, og det kan holde deg motivert for å fortsette å jobbe hardt. Reklame

7. Forbered deg på hindringer

Forvent å møte hindringer underveis. Planlegge for hindringene du kan forutsi, og vær klar til å løse noen problemer når uforutsette hindringer oppstår. Ikke gi opp når du støter på problemer; løse å overvinne dem i stedet. Å leve drømmen din vil kreve innsats, men det vil gjøre alt så mye mer verdt når du kommer dit.

8. Visualiser suksess

Tilbring tid som visualiserer deg selv og drømmen din. Tenk på hvordan livet ditt vil være, hvordan du skal tilbringe tiden din, og hvordan du vil føle deg. Visualisere det ofte kan hjelpe deg med å se at du kan gjøre drømmen til en realitet.

9. Hold fordelene i tankene

Når det går tøft og du er fristet til å slutte, er det viktig å holde fordelene med å leve drømmen i tankene. Hold en liste over alle grunnene til at du vil leve drømmen din og ofte henvise til listen. Å minne om fordelene kan redusere frykten din og minne deg om hvordan du skal leve drømmen din. Reklame

10. Stille din indre kritiker

Det vil være mange dager hvor du vil få tvilsomme tanker. Din indre kritiker vil forsøke å overbevise deg om at du ikke vil gjøre det, det er ikke verdt det, eller at du vil mislykkes ulykkelig. Stopp unnskyldningene om hvorfor du ikke kan leve dine drømmer og minne deg om hvorfor du kan gjøre hva du vil.