Hvordan skilsmisse påvirker barn det gode og det ikke så bra

Lurer på hvordan skilsmisse påvirker barn? Og hvordan kan skilsmisse noensinne være bra for et barn?

Skilsmisse kan være bra hvis det er emosjonelt, fysisk eller rusmisbruk som skjer i hjemmet. Hvis en skilsmisse kan fjerne barnet fra en fornærmende forelder, så kan skilsmisse være en god ting.

I de fleste tilfeller er det imidlertid ikke så enkelt.

I denne artikkelen vil vi se på effektene skilsmisse har på barn, og hva foreldre kan gjøre for å beskytte og støtte barna sine.

Innholdsfortegnelse

1. Når er skilsmisse bra?
2. Den gode nyheten for de skille foreldrene
3. Hva er viktigst for et barn med skilt foreldre?
4. Foreldre-barns forhold etter skilsmisse
5. Forholdet mellom foreldrene etter skilsmisse
6. Slik samvirker du vellykket
7. Ressurser og støtte for skiltte foreldre
8. Bonus: Ting du bør vurdere før du får en skilsmisse
9. Konklusjon

Når er skilsmisse bra?

Skilsmisse kan være bra hvis det er emosjonelt, fysisk eller rusmisbruk som skjer i hjemmet. Hvis en skilsmisse kan fjerne barnet fra en fornærmende forelder, så kan skilsmisse være en god ting.

I de fleste tilfeller er det imidlertid ikke så lett.

Noen ganger, selv når en forelder mener at misbruk skjer av den andre forelder, blir forvaring delt like på grunn av en dommeres avgjørelse.

Skilsmisse er komplisert og vanligvis icky. Den fjerner heller ikke den andre forelder fra situasjonen automatisk. Det er en vanskelig vei, men hvis det er misbruk og misbrukeren nekter å endre og søke hjelp, så kan en skilsmisse for å beskytte barnet være klokt.

Overvei alle vinkler av hjelp og løsninger før du leder for skilsmisse domstol skjønt, fordi en skilsmisse betyr at du kanskje ikke må leve i samme husstand som den andre personen, men det er ikke nødvendigvis sant for barnet ditt.

Tenk på løsninger og måter å få hjelp til familien din, slik at du kan helbrede, heller enn å løpe fra problemet. Fordi du faktisk kan sende barnet ditt til en dårlig situasjon der du har null kontroll. Foreldre med misbruksproblemer kan ikke endres, og du sender barnet ditt til deres hjem uten beskyttelse. Det er den uheldige tingen om skilsmisse.

Du kan skille deg fra deg selv, men du kan ikke alltid stoppe kontakten med barna, selv om de er fornærmende. Søk juridisk hjelp hvis misbruket påvirker barna dine, og personen nekter å søke hjelp eller endre. Men vær oppmerksom på at kampen ditt bare begynner. Ting kan bli verre før de blir bedre. Gjør hva som er best for barnet på lang sikt.

Hvis du allerede er skilt, hopp ned til “Den gode nyheten for de skille foreldrene”.

Den gode nyheten for de skille foreldrene

Hvis du er en del av 50% av befolkningen som har blitt skilt, vet du at du ikke er alene. Halvparten av alle ekteskap resulterer i skilsmisse. Dette er ikke den gode nyheten.

Den gode nyheten er det Opptil 80% av barna har null negative effekter fra foreldrenes skilsmisse, ifølge en undersøkelse av Michael Lamb.^[1]

Det betyr at 20% vil få problemer når en skilsmisse oppstår. Det er hjelp og støtte for de som er en del av den 20%, så det er håp for deg og ditt barn.

Bare fortsett å lese for å lære mer og finne måter å få hjelpen barnet ditt trenger.

Hva er viktigst for et barn med skilt foreldre?

Forskning, inkludert det av Michael Lamb, viser at det som er viktigst for et barns tilpasning til skilsmisse er:

• Kvaliteten på forholdet barnet har med sine foreldre
• Kvaliteten på foreldrenes forhold etter skilsmissen
• De ressursene og støtten som tilbys i situasjonen

Disse tre faktorene gjør en forskjell på om barnet ditt kan være en del av 80% av befolkningen av barn fra skilt hjem som er i stand til å justere seg.

Foreldre-barns forhold etter skilsmisse

Når en skilsmisse har skjedd, vil kvaliteten på forholdet mellom foreldre og barn ha en enorm innvirkning på hvordan et barn håndterer skilsmissen. Måten en forelder reagerer på etter en skilsmisse, betyr noe. Reklame

Foreldre som forsøker å ha kvalitetstid med barnet etter skilsmisse, hjelper deres barn til å tilpasse seg skilsmissen. Foreldre som går videre med sine liv med liten hensyn til sine barn og tiden de bruker med dem, vil trolig føre til at barna har problemer med å tilpasse seg skilsmissen.

Når feiljustering oppstår (som er 20% av befolkningen i barn i skilsmissesituasjoner), er de vanligste problemene som er utstilt (i ingen bestemt rekkefølge):

• Angst
• Depresjon
• Behavior Problemer
• Angst, sint utbrudd, problemer med å kontrollere sinne
• Fysisk vold mot andre
• Lavere karakterer i skolen sammenlignet med for skilsmisse
• Stoffmisbruk
• Fengsling
• Selvmordstanker
• Følelser av skyld, skam og skyld (å tro på skilsmisse er deres feil)
• Nedgang i helse
• Sosiale problemer

Foreldre som forsøker å ha kvalitetstid med barnet etter skilsmisse, hjelper deres barn til å tilpasse seg situasjonen.

Å elske barnet ditt er ikke nok når det gjelder skilsmisse. Dine handlinger betyr noe. Gjør innsatsen for å hjelpe barnet ditt gjennom skilsmissen ved å tilbringe kvalitetstid med dem og fremme et positivt foreldre-barn forhold.

Et eksempel på gode foreldre-barn forhold

For eksempel er et barn kalt Kate 7 år og er et eneste barn. Hun har opplevd foreldres skilsmisse. Hun tilpasset seg situasjonen godt skjønt.

Foreldrene delte like varetekt av Kate, og de satte stor innsats for å gi kvalitet foreldre tid med Kate. Kate var i stand til å få mer en-til-en-tid og oppmerksomhet fra hver forelder.

Da hun tilbrakte tid på sin mors hjem, gjorde hennes mor et forsøk på å lage ukentlig matlaging med Kate, slik at de kunne dele opplevelsen sammen og Kate kunne lære litt matlaging. Moren hennes holdt opp med Kates pianolessimer og tok henne til sine planlagte karateklasser, som gjorde pappa hennes.

Begge foreldrene søkte å tilbringe tid med Kate som hjelper henne med å behandle skilsmissen, mens han fortsatt får god tid og positiv oppmerksomhet.

Begge foreldrene holdt også god disiplin. De frata ikke konsekvenser da hun mishandlet fordi de følte seg dårlig om skilsmissen. I stedet visste begge at disiplin var viktig for å opprettholde Kates følelse av struktur og veiledning i sine hjem.

Deres ekstra innsats gjorde Kate føler seg elsket og brydde seg etter skilsmisse. Hun har kanskje ikke ønsket at foreldrene skal skille seg og skilsmisse, men kjærlighet, omsorg og kvalitetstid hun får fra begge foreldrene har hjulpet henne overgang.

Det er konsistensen fra begge foreldrene i å gi kjærlighet, kvalitetstid, struktur, veiledning og disiplin i deres hjem som har hjulpet Kate til å tilpasse seg skilsmissen.

Et eksempel på en dårlig foreldre-barns forhold

Se nå på Erics eksempel. Erics foreldre skilt da han var 12. Han er også et eneste barn. Hans mor har beholdt varetekt og hans far har besøk.

Eric går på besøk med sin far hver annen helg. Faren hans har flyttet inn med en annen kvinne. Med sin fars fokus på denne nye kvinnen og det forholdet, har besøkene Eric med sin far forlatt ham følelsen avgjort.

Han lengter etter tid og oppmerksomhet fra sin far. Han har vondt at foreldrene ikke lenger er sammen og hemmelighet vil ha dem sammen igjen. Med denne nye kvinnen tar sin fars oppmerksomhet, gir Eric den nye kvinnen sin far i sin fars liv.

Besøkene blir mer og mer anstrengt til Eric ikke lenger vil besøke sin far. Hans far følte at Eric burde kunne velge selv om han skulle se ham, la ham av kroken. Han legger ikke press på Eric, og deres besøk blir mindre og sjeldnere.

I mellomtiden føler Eric seg avvist av sin far, som aldri engang prøver å overbevise ham om å komme på besøk når han avbryter. Erics relasjonsproblem med sin far fører til at vrede stiger i ham. Han går ut på skolen mer og har kommet inn i flere kamper på skolen.

Moren gjør sitt beste, men hun kan ikke tvinge Erics pappa til å gi den oppmerksomheten Eric trenger. Hans far elsker ham, men kvaliteten på tiden de har brukt sammen etter skilsmisse er mindre enn middelmådig.

Mangelen på et kvalitetsforhold og tid med sin far har ført til problemer i Erics liv, inkludert ukontrollert sinne, sinne og angst..

Hans tilpasning til skilsmissen har ikke vært bra på grunn av sviktet på pappa sin rolle å gjøre en innsats for å opprettholde et kvalitetsforhold. Erics mor ser ut til å få ham til å se en rådgiver for å håndtere sin sinne, sinne og sin angst. Reklame

Forholdet mellom foreldrene etter skilsmisse

Kvaliteten på forholdet mellom foreldrene er viktig for å følge en skilsmisse. Evnen til begge personer til å samarbeide foreldre deres barn har stor betydning og påvirker justeringen av deres barn etter en skilsmisse.

Hvis foreldrene fortsetter å krangle, rope og skrike på hverandre når de samhandler etter skilsmisse, så blir barnet påvirket. Det forårsaker angst, depresjon, sinne og tristhet (blant annet) å ha foreldre som ikke kan kommunisere godt etter skilsmisse.

Uenigheter vil trolig skje etter en skilsmisse. Foreldre har hver sin egen husstand, sine egne regler og sin egen måte å gjøre ting på. Dette vil føre til uenigheter i foreldre.

Hvordan uenighetene håndteres. Foreldre som er skilt, må gjøre en ekstra innsats for å bruke gode konfliktløsningsferdigheter. Foreldrenes evne til å ha sivile og snille relasjoner med sin eks, ved hjelp av gode kommunikasjonsevner, gjør en forskjell i deres barns tilpasning til skilsmisse.

Et eksempel på skilt foreldre som kommer sammen

Pam og Matt ble skilt for et år siden. Mens de var gift, hevdet de og ropte mye foran sine barn.

Etter skilsmisse gikk de til rådgivning for å jobbe med deres konfliktløsningsferdigheter. De har begge gjort en innsats for ikke å ty til å rope. De kommuniserer hovedsakelig om tekster om barna og både arbeid og innsats for å holde meldingene snille, om barna og løsningsorientert.

De vet at de ikke kan unngå å snakke eller se hverandre helt hvis de vil at barna skal tilpasse seg situasjonen. Derfor gjør de en innsats når de ser hverandre i baseballspill og andre aktiviteter med barna som de snakker vennlig med hverandre.

Les neste

Hemmeligheten til effektiv konfliktløsning: IBR-tilnærmingen

Alt du trenger å vite før du besøker en ekteskapsrådgiver

Coparenting 101: 17 Nyttige strategier for skiltte foreldre

De velger ikke å ignorere hverandre. I stedet holder de samtaler på overflatenivå i det offentlige og opprettholder positive samspill foran barna.

De hadde noen problemer komme opp med barnas tidsplan og et behov for endring. Pam ønsket å bytte timeplanen til uken og uken, slik at arbeidsplassen hennes kunne bedre imøtekomme hennes tidsplan. Hvert andre dagsplan fungerte ikke bra for hennes arbeidsplass.

Matt straks balked på ideen om endring. Men i stedet for å argumentere han ba om grunnene hennes og sa at han ville holde et åpent sinn. Matt bestemte seg for å godta tidsplanendringen, da det var mer enn bare å hjelpe Pam ut. Det var mulig for Pam å ha mer tid hjemme hos barna under sine planlagte uker med dem. På den måten måtte hun ikke bekymre seg for å jobbe mens barna var hjemme.

Å gjøre det som er i beste interesse for barna og komme sammen sammen, er viktig for både Pam og Matt. Deres innsats for å jobbe med å ha positive konfliktløsningskunnskaper har hjulpet sine barn til å tilpasse seg skilsmissen.

Ungene opplever ikke lenger å rope kamper mellom foreldrene sine. De blir ikke lenger utsatt for offentlige argumenter, som paret hadde gjort mens de var gift.

De opprettholder positiv, snill og høflig kommunikasjon i offentligheten for deres barns skyld og det langsiktige foreldreforholdet mellom deres tidligere ektefelle.

Ingen vinner i skilsmisse, men du kan komme sammen. Matt og Pam er et eksempel på et par som forsøker å komme sammen for barna sine.

De kunne ikke gjøre sitt ekteskapsarbeid, men de har satt opp nye grenser og lært bedre konfliktløsningsferdigheter som har gjort sitt samlivsforhold forhold godt..

Ikke bare fungerer det bra, men barna opplever ikke lenger å rope, skrike og argumentere for at de hadde tidligere.

Et eksempel på skilt foreldre som gjør det feil

Mick og Jane var gift i åtte år. De har to barn sammen. De begge snydde seg under ekteskapet. De begge har gått videre med nye relasjoner.

Bedrageri og nye relasjoner er ikke det virkelige problemet skjønt. Det virkelige problemet som påvirker barna, er hvordan Mick og Jane behandler hverandre foran barna. Samspillet, selv om få i disse dager, er fiendtlig, sint og tett. Samtalene har en tendens til å ende med at en person går bort fordi de ikke synes å være enige om noe.

Advokatene tjener mye penger på denne situasjonen fordi Mick og Jane vil gå tilbake til retten for hvert problem, inkludert hvem som får barna til jul, hvilken skole barna skal gå på, bør de få lov til å ri på skolebussen, og bør barna få lov til å tilbringe tid hos besteforeldrene sine. Reklame

Alt i barnas liv blir et tema for debatt. Ikke bare mellom Mick og Jane, men også mellom deres advokater. Mick og Jane gjør ingen anstrengelser for å holde disse sakene private heller. I stedet legger de barna i midten.

Jane fortalte for eksempel barna at hun har en tur til Disney World planlagt for dem i julen, og deres far vil ikke la dem gå. I virkeligheten er det hans planlagte tid. Men sier Jane at det er den eneste gangen hun klarte å komme seg fra jobben.

Kampene er konstante. I blandingen er det to små barn i alderen 5 og 7. De hører argumentene, de føler spenningen, og de tilpasser seg ikke godt til skilsmissen. Den 5 år gamle har begynt å våtgjøre sengen og suger tommelen igjen. Den 7 år gamle har blitt sullen og sint. Han opptrer på skolen og i begge hjem.

Foreldrene klandrer hverandre for de problemene deres barn har, i stedet for å jobbe for å hjelpe barna sine. Denne familien sprer seg ned i flere problemer for begge barn.

De får ikke den hjelpen de trenger fra foreldrene eller en profesjonell. De er vitne til argumenter og kamper mellom foreldre som de aldri burde oppleve.

Mick og Jane er et eksempel på foreldre som ikke klarer å være medforeldre. De er begge så fiksert på seg selv og “vinne” med advokater for deres barns skyld. Deres barn er de som vil lide mest.

Barn får ikke til å gjøre barndommen sin igjen. Smerten, sinne og lidelsen disse barna opplever, vil ikke forandres før foreldrene dine forandrer seg, og alle får hjelp og rådgivning de trenger.

Slik samvirker du vellykket

Foreldre som ikke kan komme sammen etter skilsmisse, setter opp sine barn for å være en del av de 20% av skilsmissebarnene som ikke justerer seg godt. De vil utvikle problemer sosialt, mentalt og / eller fysisk som ikke kan løses lett.

Jo verre foreldreforhold, jo verre er det for barna. Foreldre og deres evne til å være forelder foreldrer sosialt, fysisk og sosialt velvære til barna sine nå og inn i fremtiden.

Hvis du er skilt og har problemer med foreldre, les artikkelen Coparenting 101: 17 nyttige strategier for skilt foreldre. Du finner tips om hvordan du starter medforeldre som er mer vellykket i gang i dag.

Hvis du sliter med å komme sammen med din eks, kan du finne en rådgiver eller mekler som kan hjelpe deg med å utvikle et bedre samforeldreforhold.

Ressurser og støtte for skiltte foreldre

Foreldre-barnet og foreldre-foreldreforholdene etter skilsmisse påvirker et barn og deres tilpasning til livet og deres nye situasjon. Disse to faktorene er de viktigste når det gjelder barn som overlever skilsmisse og tilpasser seg på en sunn måte.

Den tredje komponenten som påvirker barn og deres tilpasning til skilsmisse er støtten i deres situasjon. Dette er støtten utenfor foreldrene sine. Skal barna få den rådgivningen de trenger? Hvert barn som går gjennom foreldrenes skilsmisse bør få hjelp fra en rådgiver, støttegruppe eller faglært utdannet for å hjelpe barn med å tilpasse seg skilsmisse.

Skilsmisse Care 4 Kids er en organisasjon som er vert for grupper over hele verden for barn som opplever foreldrenes skilsmisse. Disse gruppene er lave kostnader og ofte gratis. Klassene er vanligvis 13 uker totalt, møter en gang i uken. Gruppene hjelper barna til å tilpasse seg skilsmisse og behandle slike emner som skilsmisse ikke er barnets feil, følelser de føler, og hvordan man kommuniserer med foreldrene om skilsmissen.

Gå til deres nettside og skriv inn postnummer eller land (hvis utenfor USA) for å finne en gruppe i nærheten av deg. Ditt barn ba ikke om skilsmisse. Få dem den hjelpen de trenger for å hjelpe dem med å behandle og tilpasse seg situasjonen.

Annen støtte som betyr noe for barn, og som kan hjelpe dem med å tilpasse seg situasjonen, er utvidet familie og venner. Deres støtte, vennlighet og kjærlighet i din situasjon er også å hjelpe barnet ditt. De trenger støtten, følelsesmessig, fysisk og mentalt, så mye som du gjør.

Nå ut for støtte fra dine kjære. Ikke alle vil trolig være hjelpsomme, men for de som er nyttige, omfavner deres hjelp og takker dem. Ikke bare hjelper de deg, men de hjelper også barnet ditt.

Sjekk ut min andre artikkel om dette emnet: hvordan å heve lykkelige og sunne barn etter å ha gjennomgått en skilsmisse for flere tips og informasjon om hvordan du kan hjelpe barnet til å tilpasse seg etter skilsmisse.

Bonus: Ting du bør vurdere før du får en skilsmisse

Ifølge Institute for Family Studies, som studerte 2000 skiltepar, er de tre største grunnene til at skilsmisse er:^[2] Reklame

• Manglende forpliktelse
• For mye konflikt eller krangling
• Utroskap eller ekstramaritære saker

I virkeligheten er misbruk å bli oppkalt som årsak til skilsmisse en liten prosentandel.

Hvis årsaken er mangel på forpliktelse i situasjonen din, så søk litt hjelp. Ikke gi opp ekteskapet.

Søk profesjonell hjelp fra en ekteskapsrådgiver

Lese “Alt du trenger å vite før du besøker en ekteskapsrådgiver” for hjelp i søket etter en sivilrådgiver.

Søk profesjonell hjelp før du søker en skilsmisse advokat. Du kan lagre et forhold og en familie samtidig.

Når årsaken til skilsmisse argumenterer, tror mange par at det blir skilt å hjelpe barna fordi de blir utsatt for mindre argumenter. Den konstante roping, skriking og argumenter kan opphøre med skilsmisse.

Har imidlertid helbredelse eller oppløsning virkelig skjedd? Du kan lære barnet ditt, i stedet for å jobbe gjennom en vanskelig situasjon, går du.

Forbedre konfliktløsningskompetanse

Hvem skal si at du kommer til å bli bedre etter en skilsmisse? Er dine konfliktløsningsferdigheter kommer til å bli bedre når du får en skilsmisse? Hva med ideen om å jobbe med konfliktløsningene dine ferdigheter før du forfølger en skilsmisse?

Problemet er ikke argumenteringen. Problemet er konfliktløsningskompetanse.

Du kan ha uenigheter. De er normale i ethvert forhold. Hvordan du håndterer uenigheten er det som er viktigst. Det er viktig for deg, din ektefelle, og dine barn opplever uenigheten om at gode konfliktoppløsningsevner blir praktisert i din husholdning.

Hvis du kan lære sunn konfliktløsningskompetanse for ekteskapet ditt, kan du bli et eksempel for barnet ditt om hvordan du håndterer uoverensstemmelser på en sunn måte. Du kan også lagre ekteskapet ditt på samme tid.

Sjekk ut denne artikkelen for praktiske tips om konfliktløsning: Hemmeligheten til effektiv konfliktløsning: IBR-tilnærmingen

Igjen, hvis du ikke synes å utvikle disse ferdighetene alene eller som et par, så søk profesjonell hjelp fra en ekteskapsrådgiver.

Konklusjon

Det er ingen garantier for at barnet ditt vil overleve din skilsmisse uskadd. Imidlertid kan 80% av alle barna tilpasse seg skilsmisse uten store problemer. For de 20% er det hjelp tilgjengelig.

Profesjonell hjelp er viktig. Hva som også vil hjelpe barnet ditt, er de to viktigste faktorene etter en skilsmisse: sunn foreldreforhold og kvalitetstid med foreldre-barn. Din jobb som foreldre er å komme sammen med din eks for barnets skyld.

Hvis du sliter med å finne felles grunnlag, må du involvere en mekler og holde kommunikasjon til et minimum utenfor mediatoren. Også arbeide for å utvikle bedre konfliktløsning ferdigheter for å lette et bedre medforeldre forhold langsiktig.

Ditt forhold til barnet ditt etter skilsmissen er viktig. Å gjøre en innsats for å tilbringe kvalitetstid med barnet ditt er viktig. Det vil påvirke barnets evne til å tilpasse seg skilsmisse.

Gjør alt du kan for å fremme et sunt, lykkelig og funksjonelt forhold til barnet ditt. Ikke bare for deres skyld og deres utvikling, men også for ditt langsiktige forhold med dem.

Utvalgt fotokreditt: Annie Spratt via unsplash.com

Henvisning