Timothy Sherman
0 
3052
121
Ikke slå på kroppen din. Ikke prøv å bli og tidlig stigere hvis du har en historie om å være en nattugle. Og vær ikke oppe sent for å få ting gjort hvis du vet at tankene dine og kroppen lukkes tidlig slik at du kan stå opp når solen stiger.
En av de største ironiene i denne alderen er at mens ulike gadgets som smartphones og netbooks lar deg multitask, ser det ut som at du aldri klarer å få ting gjort. Du er fanget i busyness-fellen. Det er bare for mye arbeid å gjøre på en dag som noen ganger du blir oppbrukt med halvfabrikata.
Problemet ligger i hvordan du holder vårt energinivå høyt for å sikre at du fullfører minst en av dine viktigste oppgaver for dagen. Det er ikke nok timer på en dag, og det er ikke mulig å være produktiv hele tiden.
Administrer din energi slik at du kan administrere tiden din