8 ting å forvente når du er 8 måneder gravid

Den åttende måned med graviditet: du er nesten der! På dette punktet forventer du ivrig etter å ha babyen din i armene dine. Ikke bare det, du begynner sannsynligvis å føle seg ganske sliten av graviditet generelt. Etter hvert som den åttende måneden utvikler seg, er det flere symptomer du bør være forberedt på. Her er bare åtte ting å forvente når du er 8 måneder gravid.

1. Puste vil bli vanskelig.

Babyen din komprimerer den plassen som normalt vil bli okkupert av dine indre organer, slik at de alle blir plaget ut av stillingen. Det inkluderer lungene dine, som også jobber hardere i arbeidet med å få nok oksygen til deg og din baby. Hvis du klatrer en trappoppgang, forlater du ikke litt utpustet før, det vil sikkert når du går inn i den åttende måneden av graviditeten. Dette er stedet der du skal lene deg tilbake, slappe av og ikke være for vanskelig på deg selv. Noen kilder anbefaler også å gjøre så lite som mulig, men det er ikke en realistisk anbefaling for hver kvinne. Reklame

2. Barnet ditt vil sannsynligvis skru ned hodet.

Dette er den optimale leveringsposisjonen. Det bringer også babyens hode inn i blæren din, hvor du sikkert vil føle at babyen sitter hele tiden. Ikke bekymre deg: følelsen som om du trenger å besøke badet hvert 15. minutt er helt normalt. Så tenker du at du bare har tømt blæren for å stå opp og innse at babyen har skiftet seg og den er full igjen. Ikke bruk dette som en grunn til å hoppe over vannforbruket, men! Du og babyen må begge holde seg hydrert.

3. Vektøkning vil avta.

Mange kvinner oppdager at vektøkningen senker i den åttende måneden av graviditeten. Dette er imidlertid ikke sant for alle! Hvis du får mer enn du vil, kan du prøve å se bort fra skalaen, ta dype puste og husk at dette ikke er tiden i livet ditt for å være bekymret for vektøkning. Det er alt for babyen til slutt! Reklame

4. Du vil oppleve halsbrann.

Siden magen din har stadig mindre plass, kan du oppdage at små, hyppige måltider er den beste måten å holde halsbrann til et minimum, mens du fremdeles leverer kaloriene du trenger. Det er sannsynlig at du ikke vil kunne spise så mye som du vanligvis kan, og til og med vil favorittmatene dine sannsynligvis bli konsumert i moderasjon.

5. Din baby begynner å vokse mye raskere nå.

Denne måneden veier babyen rundt fire pund. Innen de neste fire til seks uker vil babyen påta seg omtrent halvparten av sin endelige fødselsvekt. Det betyr at du også skal vokse, og vokse stadig mer ubehagelig. Ikke bli overrasket når du trenger å senke mye mer enn du har tidligere gjennom graviditeten din. Også rundt dette stadiet kan du finne deg selv å nekte å ta av deg yoga buksene, noe som er greit. De er mye mer komfortable enn noe annet klær du eier og kan strekke for å imøtekomme din voksende mage - som i dette stadiet av graviditet er akkurat det du trenger. Reklame

Les neste

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

6. Brystene kan lekke.

Hvis du ikke allerede har opplevd gulaktig væske som lekker fra brystene, kan denne måneden være når den starter. Kroppen din gir seg til å produsere melk til babyen din. Colostrum vil opprettholde babyen din for de første dagene etter fødselen, til din melk kommer inn helt. Hvis det skjer med deg tidligere eller senere, ikke bekymre deg! Når melken din begynner å komme inn, er det ingen indikasjon på om du skal være i stand til å mate barnet ditt. Husk også at kvinner som opplever andre, tredje eller senere graviditeter, har større sannsynlighet for å produsere råmelk tidligere.

7. Puter er din beste venn.

Når magen strekker seg, kan du oppleve stadig mer ubehag i ribbenburet, bekkenet og buken. Mot slutten av denne måneden vil du føle at du løper ut av rommet der inne! For å hjelpe deg med å få litt lettelse, kan du prøve å stikke opp med flere puter. Legg på din side med en pute under hodet og nakken, en pute som støtter magen og en mellom knærne. Dette vil bidra til å ta litt av belastningen av kroppen din og få deg til å føle seg mer som deg selv. Reklame

8. Du vil oppleve mamma hjernen.

Har du hatt ditt første tilfelle av “mamma hjernen” ennå? Hvis du føler deg generelt fuzzy-brained og har problemer med å huske ting du en gang tok for gitt, er du ikke alene! Mange problemer med mamma-til-være-opplevelse, fokuserer, konsentrerer eller husker gjennom hele graviditeten og etter fødselen av babyen. Hva betyr dette for deg? Bruke “notater” programmer på smarttelefonen eller vant til å skrive ting ned.

Den åttende måned med graviditet er ofte en av de mest spennende. Du kommer nær slutten, men du er ikke så nær at du teller ned dagene og lurer på om barnet ditt kommer på din forfallsdato. Mange ganger vil venner og familie kaste baby shower nær slutten av den åttende måneden, slik at du får tid til å fullføre forberedelsene til babyens ankomst. Nyt denne måneden av graviditet så mye som mulig! Baby vil være her før du vet det.

Utvalgt fotokredit: La Curva de la Felicidad / Niklas Montelius via flic.kr