5 måter å gjenvinne noen av oppmerksomheten din.

For noen uker siden etter å ha realisert her hvor mange hender var i min oppmerksomhet lommebok, satte jeg øverst på GTD-prosjektlisten mitt et nytt prosjekt: Gjenoppfordrer min oppmerksomhet. Jeg mistenker at det kommer til å bli en av dem lang prosjekter - det er så mange mennesker, bedrifter, årsaker, informasjonskilder og ting der ute, alle som ønsker skiver av oppmerksomheten til du ikke har noe for deg selv, ditt arbeid eller din fremtid.

På noen måter er det som om alle de vennlige vennene og tjenestene der ute: “Bare la oss belaste kredittkortet ditt automatisk vår lille, små avgift hver måned, og du vil bli lykkeligere, sexier, høyere og enda mer attraktiv! Bare klikk her og glem alt om det.”

Hvis veien til fattigdommen er banet med automatiske debet, kan veien til et levende helvete vite at du kan få ting gjort, men du er ikke banet med oppmerksomhetsrovere.

Jeg føler meg fortsatt her, så det som følger er noe av en grei pose med løsninger og raske løsninger for å gjenvinne din oppmerksomhet. Kjørelengden din kan variere.
Reklame

La Scoble gjøre det. Robert Scoble er en veldig smart fyr med en plan, en hensikt og muligheten til å churn gjennom en ugudelig mengde RSS-feeds for å finne ting som kommer til å hende på nettet, programvareindustrien og nye tech-ting. Så jeg skal la ham gjøre det for meg, og la den ene mate han deler erstatning for 622 eller hvilket nummer han leser. (Se 2. grave av dette innlegget av Robert for detaljer.) Robert, hvis du vil ha $ 20 per år for denne utrolige oppmerksomhetsgjenkjenningstjenesten du tilbyr, bare gi meg beskjed om hvor du skal sende sjekken - babyen vil ha nye sko! Alle andre har en delt deling av Google Reader for å dele?

Tre for en. Slik fungerer det:

1. Lag en mental liste over de neste 3 tingene du skal gjøre.
2. Gjør ingenting annet enn # 1 til det er gjort, du har presset det så langt det kan gå akkurat nå, eller noen skrik i øret ditt, bygningen er i brann. Konsentrere deg om det. Slå av e-post, telefon, iTunes, IM, Skype, andre programmer, nettleseren din og katten din hvis du kan finne en av pause bryter og bare. Gjøre. En. Ting. Før. Du. Er. Ferdig.
3. Gjenta for punkt 2 og 3. Gå deretter tilbake til trinn 1.

Den skjønnhet av Three for One er at du gjør en enkelt beslutning - hva de neste tre tingene du skal gjøre er - og så gjør du dem. Du tar ikke mer avgjørelser, du tolererer ikke flere distraksjoner. Du utøver din vilje for at du skal gjøre bare disse tre tingene og (for øyeblikket) til helvete med alt annet.

Singletask. Ok, jeg stod tøft av denne ideen fra dette Lifehack.org-innlegget, men faktum er at mens multitasking kan skalere opp slik at du kan jobbe på flere prosjekter i løpet av en dag, uke eller måned, suger det når du prøver å skalere multitasking ned til denne time, minutt eller sekund. Så alle hagl Singletasking - den lange tapt og nyoppdagede glede av å bare gjøre en ting av gangen, vel.
Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Bryt avtalene dine. Ikke alle dine avtaler, bare disse to du har blitt suget inn i:

• Hvis du sjekker e-post ofte, får du noe fint. Løgner! Bedrageri! Tyv! Jo mer jeg sjekker e-post, jo mer crap blir helles i øynene mine, jo flere beslutninger jeg må gjøre om hva som er og ikke er skit, jo flere folk forventer at jeg skal gjøre, desto mer henrivende muligheter blir dangled foran meg når jeg kan ikke håndtere mulighetene jeg allerede har og jo mer hodet mitt gjør vondt. Jeg bekjemper noen til å behandle e-post i to timer rett om morgenen og få en skam ting verdt å gjøre gjort resten av dagen.

  Hver eneste e-post du behandler er en beslutning du har kastet bort. Du har et begrenset antall avgjørelser du kan gjøre i en dag før du har hjernen til å miste. Skal du bruke disse beslutningene på arbeidet ditt, ditt liv, din fremtid? Eller tilbringe dem som noen håpløse tapere som sitter foran en spilleautomat, som foder det penger klokken 2 om morgenen? Ditt valg.

  Jeg har bestemt meg for å behandle e-post tre ganger om dagen, aldri før klokken 9.00, og alt som ikke er fra noen jeg kjenner, noe jeg forventer eller har en god faglinje, går rett til søppelet. Ting som jeg ikke umiddelbart gjør søppel vil gå inn i en mappe som heter “@ Slutten av i dag” hvor på slutten av dagen vil jeg faktisk behandle hver e-post for svar, referanse, venter på eller støter til @End of Week.

• Vi er varsler, og vi er her for å hjelpe. E-postvarsler, nettverksvarsler, oppdateringsvarsler, for mange ikoner på meldingene dine på skrivebordet, for lite diskplassvarsler, og på og av og på. Mine PCer gjennom årene har blitt den største kilden til avbrudd i mitt liv. Alt fra markedsføring legges over som viktige varsler! (“Crap-programvare har en ny versjon, vil du avbryte din ynkelige arbeidsflyt eller faktisk bruke programvaren og kanskje miste alt du jobber med?”) til Windows OneCare er alt bra, men vi trodde vi ville forstyrre deg uansett notifications.A never ending stream med glade, vennlige ballonger i nedre høyre hjørne av skjermen, og bryte konsentrasjonen. Hvis PCen min var en kollega som satt ved siden av meg, hadde jeg lenge siden satt en kule gjennom det suckerhodet, fordi han ikke ville holde seg!

  Dette fra Microsofts Vista User Experience Guide, det offisielle ordet for programmerere: “Et varsel informerer brukere om hendelser som ikke er relatert til gjeldende brukeraktivitet gjennom en ballong som vises kort fra et ikon i varslingsområdet. Meldingen kan skyldes en brukerhandling eller viktig systemhendelse, eller kunne gi potensielt nyttig informasjon fra Microsoft Windows eller et program.

  Informasjonen i et varsel er nyttig og relevant, men aldri kritisk. Derfor krever ikke meldinger om umiddelbar brukerhandling, og brukere kan fritt ignorere dem.” (vekt i originalen).

  Ja sikkert.

  Mens jeg kan slå av sikkerhetssenter-varsler, lave diskplassvarsler, kanskje alle varsler (Advarsel - bruk disse på egen risiko!), Jeg håper at noen initiativrike utviklere kommer opp med et program som bare tar alle disse jævla varslene og logger dem så Jeg kan på fritiden vurdere dem. Hvis den microISVs applikasjon brukte noen grunnleggende regler, så jeg må bruke enda mindre oppmerksomhet på det, så mye jo bedre.

  Oh, og ikke dine Mac / Linux-folk blir for smug - Jeg ser at det er en programvareoppdatering på min nye MacBook Pro som har fanget min oppmerksomhet en gang allerede, og to programmer har rapportert at de virkelig vil oppdatere seg selv før jeg selv har hatt en sjanse til å bruke dem. Det er en glatt skråning der, og du vil ikke glede deg over lysbildet her nede hvor resten av oss Windows-brukere er.

Mer om kampen for å gjenvinne min oppmerksomhet og forresten et produktivt liv neste uke.

Bob Walsh selger MasterList Professional, en Windows-oppgavebehandling og skriver, koder, podcaster og blogger om ulike aspekter av den digitale livsstilen på MyMicroISV og Fjern blogging. Hans andre bok, Fjern blogging, er nå tilgjengelig på Amazon og andre steder.