5 Mind-blowing Helsefordeler ved å spille mobile spill

Å spille videospill er kjent for å gi visse helsemessige fordeler - fra å redusere depresjon, for å lindre stress og til og med skape en generell god følelse. Selv om dette kan høres ut som et opprørende krav, er det mange tilgjengelige bevis for å støtte det. Dette har ført mange til å inkorporere videospill i deres vanlige liv. Å tildele litt tid til å spille spill kan forbedre mental helse på mange fantastiske måter.

Dette emnet er ganske kontroversielt, da det er bevis fra forsker og studier, for å støtte og motsette seg de påstandene som er gjort. Men forskningen støtter fordelene med videospill^[1] ville være vanskelig og veldig uansvarlig å ignorere. Følgende er noen av fordelene med online videospill:

1. De forbedrer stemninger

Det er få bedre måter å øke ens humør enn følelsen av seier^[2] Det kommer med å vite at du endelig har funnet ut et vanskelig mobilt videospillnivå og fullført spillet med hell. Reklame

Dette kommer vanligvis med spill som involverer brukere som prøver å finne sine veier rundt å ødelegge fiendens kronetårn, som i Clash Royale Gemmes, hvor brukerne har en utmerket visuell tilnærming og er utstyrt med store mekanikere.

I tillegg kan å spille mobile spill bidra til å holde angst i sjakk og fremme avslapping. Hvis bare ved å spille video mobilspill, blir folk lykkeligere, hvorfor ville noen noen gang bestride de følelsesmessige fordelene?

2. De trener hjernen

Som det gjelder å øke hjernekraften,^[3] online bingo og visse andre spill er vellykkede i dette. Romlig bevissthet er forbedret (takket være forskjellige bingospill som 75 ball bingo hvor brukere må se på forskjellige horisontale, diagonale og vertikale mønstre for å vinne spillet). I tillegg kan å spille disse spillene regelmessig bidra til å øke minnekapasiteten. Oppgaver som å holde styr på forskjellige bingokort samt å fokusere på tallene som blir kalt under et spill, kan i stor grad hjelpe til med mental stimulering. Reklame

3. Alder spiller ingen rolle

Gamle eller unge, lærer å spille mobile videospill^[4] er ganske enkelt. Spillbedriftene utvikler kontinuerlig spill, designet for å målrette ungdommer og låse opp potensialene sine. Racing spill er spesielt rettet mot de unge. Brukere kan vippe sine håndholdte enheter for å etterligne handlingene til et ekte ratt. Disse spillene utstyre yngre brukere med evnen til å forbedre sine kjøreferdigheter.

Les neste

6 Fordeler med å spille videospill

Videospill og barnets helse: Overraskende resultater fra ny studie

15 måter meditasjon fordeler hjernens kraft og humør

Racing biler tillater også ungdommene å jobbe på sine mindre muskelgrupper. Dette gjør at de kan nå viktige og nødvendige milepæler, noe som kan hjelpe deres kognitive utvikling.

4. De forbedrer trivsel

Å spille mobile videospill tillater og gjør det mulig for brukere å engasjere seg i en følelse av eskapisme, siden disse spillene krever full engasjement og dyp konsentrasjon. Reklame

Spillene har bestemte måter å tikke på alle boksene som er nødvendige for vellykket opplæring av hjernen. Dette gjelder spesielt for spillbrukere som spiller mot klokken. Disse spillene får brukerne til å fokusere, tenke raskere og også tenke fleksibelt.^[5]

Ved å utøve alle disse ferdighetene, som mesteparten av tiden er svært utfordrende, kan du forbedre ditt generelle trivsel. Bedrifter som WonderTree^[6] Enda omdefinerer spesialundervisning med forstørrede reality-spill.

5. De bygger sosiale samfunn

Enkelte spill hjelper brukerne å bygge et sosialt samfunn^[7] som for eksempel Sjakk med venner og Wordfeud. Disse spillene tillater brukere å chatte med fremmede eller venner når de spiller mot dem. Reklame

En annen studie oppdaget at personer med autisme vanligvis er mer engasjert når de feirer seier som de deler plass med flere spillere.^[8] Mangel på kommunikasjon er vanligvis et vanskelig problem for de med autisme, men økt sosial interaksjon fra spill som involverer flere spillere kan hjelpe dem.

Med ovenstående kan du forsvare deg stolt når noen spør deg om fordelene med mobilspill.

Utvalgte bilde kreditt: Unsplash via pexels.com

Henvisning