3 måter å finne ut hvordan du får ekte selvhjelp

Hva er selvhjelp?

Selvhjelp synes å ha blitt et mekka for alle, uavhengig av bakgrunn eller troverdighet, og prøver å tjene enkle penger. I dag, når den nåværende arbeidsløse setter “livsstilsveileder” Som okkupasjonen på Facebook-profilen, er det vanskelig å vite hva det vage uttrykket betyr.

Alle trenger litt coaching fra tid til annen, og Internett er fullt av legitime ressurser. Tony Robbins tjenester er ikke akkurat rimelige for alle som har behov. Så, hvordan velger du noen som er legitime og verdt din investering.

Først av alt, husk dette, det kalles “Selvhjelp” for en grunn. Ideen er en gammel. I stedet for å mate de sultne, lær de sultne å fiske slik at de kan mate seg. Disse livristerene lærer deg hva som er 3 “må ha” i arsenalet av noe verdt “Livsstilsveileder”. Reklame

1. Visjon: Hvis du ikke vet hvor du skal, hvordan forventer du å komme deg dit?

Hvis en rådgiver av noe slag gir råd og de ikke tester visjonen din først, så kan de ikke hjelpe deg veldig mye. Å forestille fremtiden er ikke en slags mystisk scene, det er ikke overnaturlig på noen måte. Nødvendig, derimot, er det definitivt. Ta for eksempel en byggmann, mens mange ser ned på fysisk arbeid av noe slag, vet håndverkene og lærer en rettferdig andel om visjonen.

Hvis en flis setter har blitt kontraktet for å sette et gulv på en bestemt betongplate som har eksisterende fliser allerede ivaretatt, er det noen utfordringer i spill helt fra begynnelsen av jobben. Entreprenører ser ikke utfordringer, men de ser bare løsninger. Ikke en eneste profitt entreprenør ville si, “Jeg kan ikke fullføre denne jobben.” Fordi det er den eneste måten de blir betalt på, ved å fullføre jobben, uansett hva. Entreprenøren ser ikke sprekker i betongplaten. De ser et behov for membran. De ser aldri et fundament ut av nivå. De ser de lave stedene som må fylles, og de høye punktene som må legges ned. Din visjon må være den samme.

2. Ta handlingen: Nå som du ser ferdig, løp mot den.

Å ta til handling, er alltid en nødvendig leksjon undervist av noen god instruktør. Disse livstrenerens undervisning, det du trenger ikke flittig arbeid for å få det du vil ha, banker på naive, lat, desillusjonerte mennesker som tror at de ikke burde gjøre noe for å ha alt. Hvis det skjer å være deg, ikke føler deg dårlig, bare utvikle ditt sinn, fordi det bare ikke er virkelighet. Reklame

Les neste

6 effektive måter å forbedre dine problemløsende ferdigheter

Hvordan konsentrere seg og fokusere bedre for å øke produktiviteten

7 måter å bli kvitt negativ energi og bli positiv

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Nå som du har etablert hvor du vil være en dag, er det nå på tide å ta neste skritt. Pass på at ditt neste trekk er noe som vil justere deg med ditt endelige mål bedre enn du var før. For eksempel, hvis mitt sluttmål var å fullføre gulvet som ble kontraktet i det forrige eksempelet, ville mitt neste skritt være å fjerne eksisterende flisegulv først.

Når du har gjort det andre trinnet, start det neste. Du bør alltid være fremover. Det blir tider du mislykkes, noe av reisen vil ikke være lett. Du må, bortsett fra å gjøre noe, den tredje "må ha" for enhver livs trener: utholdenhet.

3. Du må fortsette: Hvis du går av sporet, ikke vær så sånn.

Uten utholdenhet vil du aldri nå dine mål. I ordene fra den en gang østerrikske innvandrer, fra ydmyke begynnelser, Mr. Olympia selv, Arnold Schwarzenegger, “Ikke vær redd for å mislykkes.” Feil bør være ditt drivstoff, ikke din fiende. Hvis du faller ned, står du opp bedre, raskere og sterkere. Reklame

Den første personen som aldri inspirerer meg til aldri å gi opp, var den største mesteren som noen gang levde, Michael Jordan. Da jeg var barn, husker jeg første gang jeg hørte at Michael ble kuttet fra sin videregående skole basketball team, jeg trodde det var en løgn. I sannhet ble han kuttet fra laget, men Michael Jordan utholdte. Hans Royal Airness så ikke ut som kongelige som han vomited i en bøtte på sidelinjen under spill 5 i 1997-finalen. År senere, jeg ville kontrakt influensa, bare da var jeg virkelig i stand til å sette pris på de 38 poengene han scoret for å vinne konkurransen, nå kjent som “Flu-spillet”.

Året før ble Michael Jordans far ranet og drept. MJ kom ut av pensjonisttilværelse for å gjenvinne tittelen samme sesong. Gang på gang Michael Jordan fortsatte. Når Gatoradens kampanje “Vær som Mike” aired, barn og voksne likte absolutt de kunne være.

Hvis sluttmålet ditt er en god oppgave, må du ha visjon, handle og fortsette. Hvis din “selv helper” lærer deg ikke de tre verktøyene, så prøv et annet uttak. Husk, selvhjelp er nettopp det. Så hjelp deg selv med å bruke de tre delene av selvhjelpshjelpen og finn styrken du trenger. Til slutt blir det ingen mentor, nei “livsstilsveileder”, Endespillfinalen har bare ett håp om hjelp: Du. Reklame

Utvalgte bilde kreditt: University of Chicago Campaign via campaign.uchicago.edu