Ronald Chapman
572 
6198
11
Kan ikke få det sammen? Prosjekter som ikke er planlagt? Livet beveger seg i en snegls tempo?
Du må kanskje bare tenke deg rundt å administrere tiden din. Etter bare noen få av tidshåndteringsleksjonene nedenfor kan du få stor innvirkning på prosjektene og livet ditt.
1. Arbeid over viktige deler av prosjektet.
Unngå fussing over detaljene til du har hovedpoengene og delene ned. De fleste av oss fullfører ikke prosjekter fordi vi kommer ned i ugresset.
2. si nei.
De fleste ting som kommer til vei (via innboksen din, for eksempel) er andres ønsker om å møte deres agendaer. Du trenger ikke å si ja. Du trenger ikke engang å svare.
3. Vær tro mot visjonen din.
Få presentasjon til hvorfor. Dette kan innebære en visuell visning du ser hver dag eller et daglig møte med kolleger eller lagkamerater. Reklame
4. Be folk om å holde deg ansvarlig.
Noen mennesker vedtar ansvarskompetanter. Andre leie trenere. Det har vist seg å ha andre mennesker påminn deg om hva du sa du ville gjøre er nøkkelen til å få ting gjort.
5. Legg merke til om du holder deg opptatt eller gjør ting som flytter dine forpliktelser fremover.
Hvis du ser på hver av tingene du gjør hele dagen, er de tidkrevende aktiviteter eller handlinger som gjør en forskjell for prosjektene dine? Hold øye med handlingene, ikke på busywork. Kurskorrigere gjennom hele dagen.
6. stå opp tidlig.
Du vil føle at du fikk en start på dagen. Tidlige morgen timer er svake og rolige, perfekt for å rydde ditt sinn, bli presentert til dine prioriteringer og ta vare på deg selv før du begynner å jobbe eller ta vare på barna.
7. Skriv ned topp prioriteringer for neste dag.
Hold det til et konsistent tall, som de 3 beste tingene eller topp 5 ting. Å gjøre det krever at du ser på fremtiden. Du vil være trygg fordi du vet hva du trenger for å bli ferdig når du våkner.
8. Takle små og store ting på en dag.
Ved å komme gjennom de mindre oppgavene, vil du føle at du har oppnådd noe. Det vil gi deg muligheten til å gjøre de kompliserte eller tidskrevende tingene. Reklame
9. Arbeid på en ting av gangen.
Multi-tasking er overvurdert. Studier av eksperter som Clifford Nass ved Stanford University viser at vi er langt mindre produktive når vi hopper mellom våre smarttelefoner og arbeidet før oss.
10. Få “hard” arbeid gjort så tidlig på dagen som mulig.
Da kan du lure deg rundt og “utsette” så mye du vil.
11. Øv deg for å fjerne tankene dine før du jobber.
Skriv ned de triste greiene. De sintne ting. De glade ting. Alt av det.
12. Ta tupper.
Bare under 30 minutter vil du oppdatere deg uten å sende deg til dyp sovemodus. Mer enn det, og du kan være i fare for en tidlig død, ifølge en nylig studie.
Les neste
10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem
Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker
Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter
Rull ned for å fortsette å lese artikkelen13. Planlegg pauser (eller ferier).
Og få dem til å være faktiske pauser, i stedet for å svare på forretningssamtaler eller e-post. Du må kanskje koble fra disse enhetene hvis du er avhengig. Reklame
14. Hold distraksjoner du elsker ute av sikte.
Det betyr at du plasserer telefonen et annet sted enn arbeidsområdet og logger ut av alle sosiale medier-kontoer før du arbeider med prosjektene dine.
15. Øv tiden for makt.
Gjør dette med en kompis. Start på begynnelsen av timen delingsdeklarasjoner med vennen din. Arbeid for å lage disse resultatene og komme tilbake på telefonen for å rapportere hva du opprettet.
16. Arbeid på et lag.
Ved å gjøre det kan du delegere prioriteringer til personer du stoler på, for å holde tiden fokusert på ting du bare kan gjøre.
17. Hold reisen til et minimum.
Jobbe hjemmefra. Anstrengelsen satte på å flytte rundt, kjøre, pakke, pakke ut, sjekke inn på hoteller og så videre, leeches energi.
18. Hold antall valg du gjør hver dag til et minimum.
Ta en anelse fra president Barack Obama, som ble sitert i et forfengelighetskompetanse: “Jeg ønsker ikke å ta avgjørelser om hva jeg spiser eller iført fordi jeg har for mange andre beslutninger å gjøre.” Reklame
19. Hold samme morgen rutine, selv i helgene.
Står du opp klokka 5 på fredager? Gjør det samme på lørdager og søndager. Det vil bli våknet igjen på mandag morgen lettere.
20. Tenk på tid som penger.
Du har et budsjett for penger: Pengene kommer inn. Pengene går ut. Og du har penger igjen. Vurder å lage en “tidsbudsjett.” Hvor mye for å jobbe med ting som gjør flytte dine forpliktelser fremover (eller tjene penger)? Hvor mye tid for ting som ikke flytter dine forpliktelser fremover?
21. Vær selvsentrert som Benjamin Franklin.
Lag en daglig rutine som fokuserer på deg, slik at du får jobben din. Ikke villig til å gi bort de små klumpene (som Ben Franklin), slik at du kan være fleksibel for å håndtere nødhjelp og forstyrrelser (som Ben Franklin). Les denne LifeHack-artikkelen for å lære mer om sin tidsplan.
22. Lag kunstig haster.
De fleste av oss fastsetter frister for når prosjektet må gjøres. Når vi kommer for nær datoen eller ikke oppfyller fristen, kan vi bli desperate og fullføre et produkt med dårlig kvalitet. Eller vi slutter. Øv opplæringsfrister som er langt foran tiden prosjektene trengs for å hindre siste øyeblikk rush.
Utvalgte foto kreditt: Creative Commons / Dennis Hamilton via flickr.com