10 ting en lykkelig person gjør annerledes

Tror du å være lykkelig er noe som skjer som følge av flaks, omstendighet, å ha penger, etc.? Tenk igjen.

Lykke er en tankegang. Og hvis du ønsker å forbedre din evne til å finne lykke, så sjekk ut disse 10 tingene en glad person gjør annerledes.

Lykke er ikke noe klargjort. Det kommer fra dine egne handlinger. -Dalai Lama

1. Lykkelige mennesker finner balanse i deres liv.

Folk som er glade, har dette til felles: de er tilfreds med det de har, og ikke kaste bort mye tid på å bekymre seg og stresse over ting de ikke gjør. Unhappy folk gjør det motsatte: de bruker for mye tid på å tenke på hva de ikke ha.

Glade mennesker leder balansert liv. Dette betyr at de gjør tid for alle de tingene som er viktige for dem, enten det er familie, venner, karriere, helse, religion osv.

2. Glade mennesker følger den gylne regelen.

Du vet at du hørte når du var barn, “Gjør til andre som du vil ha dem til å gjøre.” Vel, lykkelige mennesker virkelig legemliggjøre dette prinsippet. Reklame

De behandler andre med respekt. De er følsomme overfor andre menneskers tanker og følelser. De er medfølende. Og de blir behandlet på denne måten (mesteparten av tiden) i retur.

3. Glad folk svetter ikke de små greiene.

En av de største tingene som glade mennesker gjør annerledes enn ulykkelige mennesker, er at de lar ting gå.

Dårlige ting skjer noen ganger med gode mennesker. Glade mennesker innser dette, er i stand til å ta ting i strid, og fortsette.

Unhappy folk har en tendens til å dvele på mindre ulemper og problemer, som kan fortsette følelser av tristhet, skyld, vrede, grådighet og sinne.

4. Glade mennesker tar ansvar for deres handlinger.

Glade mennesker er ikke perfekte, og de er godt klar over det. Når de skruer opp, innrømmer de det. De gjenkjenner feilene sine og arbeider for å forbedre dem.

Unhappy folk har en tendens til å klandre andre og alltid finne en unnskyldning hvorfor ting ikke går. Lykkelige mennesker, derimot, lever av mantraet: Reklame

“Det finnes to typer mennesker i verden: de som gjør og de som gjør unnskyldninger, hvorfor de ikke gjør det.”

5. Glade mennesker omgir seg med andre glade mennesker.

En definerende egenskap for glade mennesker er de pleier å henge med andre glade mennesker. Elendighet elsker selskap, og ulykkelige mennesker graver mot andre som deler sine negative følelser.

Hvis du sliter med en kamp av tristhet, depresjon, bekymring eller sinne, tilbringer du mer tid med dine lykkeligste venner eller familiemedlemmer. Sjansene er, du vil finne at deres positive holdning gnider av deg.

6. Glade mennesker er ærlige med seg selv og andre.

Folk som er glade, viser ofte dyder av ærlighet og troverdighet. De vil helst gi deg ærlig tilbakemelding, selv når sannheten gjør vondt, og de forventer det samme i retur.

Glade mennesker respekterer folk som gir dem en ærlig mening.

7. Glade mennesker viser tegn på lykke.

Reklame

Dette kan høres opplagt, men det er en viktig differensier mellom lykkelige og ulykkelige mennesker.

Les neste

Hvordan være lykkelig igjen: 13 enkle måter å riste tristhet nå

Hvordan bli motivert og vær glad hver dag når du våkner opp

Hvordan gjøre endringer i livet for å være den beste versjonen av deg

Tenk på dine lykkeligste venner. Sjansene er at det mentale bildet du danner er av dem smiler, ler, og ser virkelig lykkelige ut.

På baksiden har de som ikke er glade, en tendens til å se på den. Deres holdning kan være slouched og du kan oppleve mangel på selvtillit.

8. Glade mennesker er lidenskapelige.

En annen ting glade mennesker har til felles er deres evne til å finne sine lidenskaper i livet og forfølge disse passioner til det fulle. Glade mennesker har funnet det de leter etter, og de tilbringer sin tid med å gjøre det de elsker.

9. Glade mennesker ser utfordringer som muligheter.

Folk som er glade, tar imot utfordringer og bruker dem som muligheter til å lære og vokse. De gjør negativer til positive og får det beste ut av tilsynelatende dårlige situasjoner.

De bor ikke på ting som ikke er i deres kontroll; I stedet søker de løsninger og kreative måter å overvinne hindringer. Reklame

10. Lykkelige mennesker lever i nåtiden.

Mens ulykkelige mennesker har en tendens til å dvele seg fortid og bekymre seg for fremtiden, lever glade mennesker i øyeblikket. De er takknemlige for “det nå” og fokusere deres innsats på å leve livet til det fulle i dag. Deres filosofi er:

Det er en grunn det heter “nåtiden.” Fordi livet er en gave.

Så hvis du vil ha litt mer lykke i livet ditt, tenk på de 10 prinsippene ovenfor og hvordan du kan bruke dem til å gjøre deg bedre.

Mer om lykke

• Hvordan bli motivert og vær glad hver dag når du våkner opp
• 10 Vitenskapelig utprøvde måter å holde seg glad hele tiden
• Hvordan være lykkelig igjen: 13 enkle måter å riste tristhet nå

Utvalgt fotokreditt: Artem Beliaikin via unsplash.com