Du kan enkelt lære 100 TED Talks Lessons på 5 minutter som de fleste mennesker trenger 70 timer for

Den andre uka så jeg på 70 timers TED-samtaler; korte 18-minutters samtaler gitt av inspirerende ledere innen Teknologi,Entertainment, og Design (TED). Jeg så på totalt 296 samtaler, og jeg har nylig gått gjennom listen over hva jeg så på, utvoklet de kjedelige og kjedelige snakkene, og laget en liste over de 100 beste tingene jeg lærte !

Denne artikkelen handler ikke bare om produktivitet, men jeg garanterer at du lærer en ting eller to. Her er 100 fantastiske ting jeg lærte å se på 70 timers TED-samtaler i forrige uke!

Produktivitet

1. Studier har vist at det som motiverer en person mest (i ikke-fabrikk-type arbeid) er hvor mye autonomi, mestring og formål de har, ikke hvor mye penger de gjør.

2. Spille videospill kan faktisk gjøre deg mer produktiv fordi videospill gir deg mer fysisk, mental, emosjonell og sosial motstandskraft.

3. Mange mennesker ønsker å være produktive, slik at de kan bli lykkeligere, men lykke har vist seg å føre til produktivitet, ikke omvendt.

4. Du har ikke så mye oppmerksomhet til å gi verden rundt deg som du tror. Du kan ikke huske minner mens du behandler nye data, du kan bare behandle så mye informasjon samtidig, og oppmerksomheten din er lett å manipulere (som av magikere).

5. Innovativ tenkning er ofte en langsom og gradvis prosess, ikke et øyeblikk av øyeblikkelig, lightbulb-lignende inspirasjon.

6. Hvis du vil at folk skal huske deg, svette de små greiene. De fleste bedrifter (og folk) gjør de store greiene riktig, så svette de små greiene (som å få brukergrensesnittene på produktene dine riktig) kan virkelig sette deg fra hverandre.

7. Du har tre hjernesystemer for kjærlighet: lyst, romantisk kjærlighet og vedlegg. For å utvikle mer intime relasjoner med din betydelige andre, er det viktig å investere i alle tre.

8. Når du skape et miljø for dine ansatte som gjør dem virkelig glade(i stedet for bare rik), kan mer fortjeneste følge.

9. Kontoret ditt er faktisk et ganske skummelt miljø for å få jobbet gjort. Faktisk, da Jason Fried spurte folk hvor deres favorittsted for å få arbeidet var, sa nesten ingen “på kontoret”.

10. Å ta deg tid kan gjøre deg mye mer produktiv, fordi tiden vekk fra arbeidet ditt lar deg utforske, reflektere og komme opp med bedre ideer.

11. De største lederne og selskapene stadig reflektere over Hvorfor de gjør hva de gjør, i stedet for å bare gjøre det.

12. Suksess er ikke et mål, det er en kontinuerlig reise som består av åtte deler: lidenskap, hardt arbeid, fokus, presser deg selv og andre, har gode ideer, gjør konstante forbedringer, tjener andre og utholdenhet.

1. 3. Nøkkelen til å bli mer produktiv og vellykket kan være å svikte raskere og smartere, spesielt hvis du gjør kreativt arbeid.

14. Vi føler ikke frykt på grunn av et potensielt tap av inntekt eller status, Vi føler frykt fordi vi er redde for å bli dømt og latterliggjort. Enhver visjon om suksess må innrømme hva definisjonen ikke inkluderer, og hva du kan gå glipp av.

15. IQ er ikke det eneste som dikterer om noen vil lykkes eller mislykkes; grit gjør også.

16. Hvis du vil gjøre bedre langsiktige beslutninger, forestill deg hvordan dine beslutninger vil påvirke ditt fremtidige selv.

17. Alt du trenger å gjøre for å lære praktisk talt alt er hopp i og spør deg selv, “hva er det verste som kan skje?”

18. Folk har en tendens til å unngå konflikt (det er i vår natur), selv om Et moderat nivå av konflikt kan være nøkkelen til bedre relasjoner, forskning og bedrifter.

19. Massemedia er ganske mye død, så nøkkelen til å gjøre store forandringer er gjennom stammene. Etter hvert som tiden går, investerer flere og flere mennesker sin tid og oppmerksomhet i sine stammer (som TED!)

20. Den beste måten å hjelpe noen med er ofte til hold kjeft og hør på dem.

21. En fin måte å drepe to fugler med en stein på: har walking møter, hvor du går og snakker med noen samtidig. Det er flott trening, og det øker møtet.

22. Stress i seg selv påvirker ikke helsen din. Hvordan du tenker på stress gjør det.

Her er tre andre produktivitetseksperimenter jeg har gjort nylig: Meditere i 35 timer over 7 dager; bruker min smarttelefon for bare en time om dagen i tre måneder; lever i total tilbaketrekking i 10 dager.

Bli et bedre menneske

23, 24, 25. Grenser er uklarhet. Noen velger ikke å bli satt tilbake av grenser, og på slutten av dagen er de de som ender med å gi TED-samtaler. Som Neil Harbisson, som ble født uten evnen til å se farge, så han hacket sammen en enhet til høre farge. Eller Caroline Casey, som ikke lærte før hun var 17 år gammel, var hun juridisk blind. Eller David Blaine, som presset kropp og sinn for å holde pusten hans i 17 rette minutter under vann.

26. Ikke bekymre deg - teksting ødelegger ikke forståelsen av det engelske språket.

27. Du er ikke så rasjonell som du tror du er. Et eksempel: overstyrer du måltidet ditt på McDonalds, selv når du ikke er sulten?

28. Tre nøkler til suksess fra Elon Musk: Arbeid veldig hardt, vær oppmerksom på negativ tilbakemelding (spesielt når det kommer fra venner), og studere fysikk for å lære å begrense fra første prinsipper (i stedet for analogt).

29. Hvis du argumenterer med noen for å vinne argumentet, gjør du det for feil grunner.Du bør argumentere for å lære.

30. Lik det eller ikke, kroppsspråket ditt påvirker hvordan andre tenker på deg.

31. Stor, engasjert sex kombinerer to ting: Ditt behov for sikkerhet, og ditt behov for overraskelse.

32. Å være innadvendt er ikke en dårlig ting; det er ganske motsatt! Selv om samfunnet ofte synes å verdsette ekstraverts mer, bør introverts feires like mye.

33. Å spare mer penger, forplikte seg til å spare mer penger i morgen.

34. Leve et fantastisk liv betyr at du har en flott holdning (se det gode i ting), se undringen i verden rundt deg, og være autentisk.

35, 36, 37, 38, 39. 40, 41. Det er ikke en hemmelighet til lykke, men det er mange små hemmeligheter som vil flytte deg i riktig retning. Hold deg i øyeblikket, og vær oppmerksom. Tilbring penger på andre mennesker, heller enn på deg selv. Ro ned. Ta deg tid til å sette pris på og se det gode i det du har. Lev et liv som er fullt av mening på kort og lang sikt. Og endre hvordan du ser på fortid, nåtid og fremtid.

42. Minnet ditt er mye feilere enn du tror. Du husker ofte ting som ikke skjedde, og husker ting annerledes enn de faktisk skjedde. Dessuten kan dine minner bli manipulert.

Mennesker

43. Når det kommer til klassisk musikk, er ingen tone døv, og nesten alle kan bli roet eller inspirert av klassisk musikk.

44. Folket som designer bok dekker faktisk legg tonnevis av tanke (og kunst) inn i deres design.

45. Den største morderen i Amerika er ikke kreft, det er fedme. 66% av USA er overvektige, inkludert mange barn og tenåringer, og 1 av 4 personer i Amerika dør av en forebyggbar, matrelatert sykdom.

46. Skoler dreper kreativitet, og utdanningsmodellen vi lærer barn ved er betydelig utdatert. Skolen bør nære, ikke undergrave kreativitet, som Ken Robinson hevder at det gjør.

47. Elevene lærer best når du får dem til å stoppe og tenke, og bringe klasseromsproblemer ned til jorden.

48. Det er en stor forskjell mellom ubetinget kjærlighet og ubetinget aksept, og bare fordi du er elsket betyr ikke at du er akseptert.

49. Folk er mektige. De står opp til soldater, viser medfølelse når det virker umulig og utsetter deres sårbarhet når det er vanskeligst.

50. Apekatter gjør de samme dumme feilene med penger som folk gjør, så vår irrasjonellitet kan bare være forankret i vår evolusjonære historie.

Les neste

Hvordan gjøre endringer i livet for å være den beste versjonen av deg

Hvordan gjøre positive endringer nå (og begynn å leve et oppfylt liv)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

51. Depresjon (og andre sykdommer) kan slå noen, når som helst. Inkludert en tegneserie som i utgangspunktet har alt for ham.

52. Nord-Korea er en av de mest forferdelige og grusomme stedene å vokse opp. Borgere i landet sulter ofte til døden, er offer for militær vold, og blir skutt hvis de prøver å unnslippe.

53. Vold mot kvinner er ikke en “kvinners problem”, det er et manns problem Det er forankret i måten menn ser på kvinner.

54. En av de mest effektive måtene å kurere fattigdom i utviklingsland er ikke mat, storfe eller noe annet - det gir bort mobiltelefoner.

55. Hver dag blir hjemløse helt ignorert, misbrukt og gjort til å føle seg usynlig. Ta det fra noen som pleide å være hjemløse.

56. Ifølge data, kvinner “systematisk undervurdere sine egne evner”, spesielt på jobb. Ifølge Cheryl Sandberg må kvinner sitte ved bordet, gjøre partneren til en ekte partner, og ikke “gå før de forlater” (gå tilbake fra muligheter på grunn av deres familieliv).

57. Noen av de beste designene ser ikke bare bra ut, men passer også til de fire andre sansene. De burde også føle seg bra, høres godt ut, lukter bra og smaker til og med bra.

58. Vi lever i en av de mest fredelige tider av menneskehetens eksistens, selv om det kanskje ikke virker slik. Denne snakket har den fascinerende statistikken for å sikkerhetskopiere det.

59, 60. God design har potensial til å gjøre folk utrolig glade. Og noen av de beste designene er de som forteller historier.

61. En liten fare er bra for både barn og voksne, og det gjør deg til en mer allsidig, avrundet person.

62. Hvis du vil hjelpe folk i utviklingsland, har du bedre en dyp forståelse av verdiene til hvem du hjelper. Ta den fra en kondomsalgskvinne i Den demokratiske republikken Kongo.

63. Det kan være en annen måte å drive en vellykket, moderne økonomi: Den kinesiske veien. Selv om du er uenig, er denne snakket fascinerende (det er gitt fra et kinesisk perspektiv).

64. Språket du snakker påvirker din evne til å spare penger. Studier har vist at språk som er mer fremtidsrettet motiverer folk til å spare mer penger.

65. Hardt arbeid er noen ganger forringet i samfunnet, men uberettiget så. Ifølge Mike Rowe (verten Dirty Jobs) er hardt arbeid verdt det.

66. Måten vi tenker på veldedighet er død-feil. Vi belønner veldedige organisasjoner for hvor lite penger de bruker, i stedet for for forskjellen de egentlig gjør.

67. “Sårbarhet er fødestedet til innovasjon, kreativitet og forandring”, og det er en av de mektigste egenskapene du har.

68. 4 er den mest mystiske timendagens.

69. 30 er ikke den nye 20. Noen ser 20-tallet som et kastet tiår, selv om det er en av de mest formative tiårene av en persons liv.

70, 71. Ekstra valg kan gjøre folk enten lykkeligere eller mindre glade. Valg kan gjøre noen glad når valgene legitimt passer deres behov bedre, og det kan gjøre noen mindre glade når det gjør dem mer lammet (noe som skjer mye mer enn du tror).

Et år med produktivitet er min heltidsjobb i et helt år, og jeg har ingen annonser på nettstedet. Hvis du finner det jeg tjener verdifullt, vennligst sett inn noen få dollar! Du trenger ikke noe, og jeg hater å spørre om penger, men det hjelper meg virkelig å bygge opp nettstedet mitt og betale regningene. Her er 8 fantastiske grunner til å pitche inn!

Teknologi

72. Det viser seg at du kan bruke to stykker pizza som en lysbilde klikker, lage musikk med ketchup, og lage et piano tastatur med en banan!

73. Hvis dine medisinske data kan anonymt brukes av enhver forsker som søker en hypotese, det ville være en “bølge av helsevesenet innovasjon”.

74. Siden flere og flere nettsteder prøver å skreddersy innholdet til deg, Du kan bli fanget opp i en digital “filterboble” og ikke få “utsatt for informasjon som kan utfordre eller utvide [ditt] verdenssyn”.

75. Det er et kamera som skyter video på et billedrammer et sekund, og resultatene er utrolige.

76. Google jobber med en bil som driver seg selv, og det fungerer faktisk veldig bra.

77. En trend å se på: 3D-utskrift. Muligheten for å kunne skrive ut 3D-elementer hjemme er ikke så langt unna.

78. Utrolige ting skjer når du lager en åpen encyklopedi som alle kan redigere. Her er historien bak Wikipedia.

79. Det er mange videoer om katter og twerking, men nettvideo er også et utrolig verktøy for læring og global innovasjon.

80. Overalt hvor du går online, spores du; mye mer enn du kanskje mistenker. Websporing er ikke 100% ond, men nettsteder sikkert spore deg et tonn, så det er verdt å informere deg selv hva de bruker den informasjonen for.

81. Hver elektronisk enhet du eier er utrolig kompleks, med deler hentet fra hele verden, så gjenoppbygge alt du eier fra bunnen av er nesten umulig, som en fyr fant ut.

82. Du kan legge inn bestillinger på Amazon uten å tenke mye, men etter at du har bestilt en kjempeflott, skjult verden av boksemballasje, slipper du bort for å levere bestillingen din..

83. Datamaskiner blir stadig smartere; så fort at de ofte ser ut til å nærme seg (og overskride) hvor klare mennesker er. Men selv om de kan bli raskere, er de ikke så kloge eller kreative som mennesker er.

84. Elektriske stikkontakter pleide å være formet som lyspæreholdere, fordi det pleide å være det eneste vi plugget inn.

85, 86. Du kan lage plast ut av sopp, og prosessen er veldig bra for miljøet. Dette er bra, fordi plast har store, overraskende konsekvenser for miljøet.

87. Det er mulig å streame trådløse data fra en lyspære (selv om det krever en synspunkt mellom enheten og lyset).

Jorden (og utover)

88. Fisk er deilig, men måten vi dyrker dem, er uholdbar, for ikke å nevne dårlig for Nemo. heldigvis, Det er et revolusjonerende (og fascinerende) oppdrettsanlegg i Spania som løser dette.

89. Noen fisk og andre sjøkrittere er positivt fortryllende. Vil du se hva jeg mener? Her er 5,5 minutter med bilder av fascinerende undervanns skapninger, inkludert fisk som forandrer farger, skapninger som kamuflerer for å passe sitt miljø, og fisk som lyser opp i havets svarte.

90. 80-90% av undersjøiske skapninger lyse opp.

91. Etter min mening (etter å ha sett denne TED-snakk), en av de mest interessante undersjøiske skapningene er blekksprut.

92. Bier har eksistert i 50 millioner år, men de begynte nylig å dø en masse på grunn av “parasittmider, virale og bakterielle sykdommer, og eksponering for plantevernmidler og herbicider”.

93. Blomster spiller vakre triks for å tiltrekke seg insekter for å spre pollen.

94. Hvordan en fluefly er fascinerende, og ifølge Michael Dickinson, “kanskje en av evolusjonens største evner“.

95. En asteroide 6 miles bred kunne ende sivilisasjonen på jorden på et øyeblikk.

96. De vitenskapelige oddsene er ikke imot, men utrolig til fordel for fremmede liv.

97. En av Saturns måner har en gigantisk vulkan som skyter ut is istedenfor lava. Og Det er bare en kul del om planeten.

98. Du kan kjøre et program på datamaskinen din som hjelper University of California, Berkeley analysere radioteleskopdata for romvesener.

99. Nysgjerrighetsdrevet vitenskap betaler seg selv og driver utrolig innovasjon i årene som kommer.

100. Embrace mysteriet som eksisterer i verden. J.J. Ahrams har en mystery boks som han ikke har åpnet i 35 år, fordi potensialav hva som er inne i esken er ubegrenset. som er verdt mye mer enn hva som egentlig er i esken.