Denne falske troen, kanskje grunnen til at du ikke er vellykket ennå

Vi kaller veldig ofte vellykket folkesangentlige. Vi tror på en eller annen måte at de er gode til hva de gjør fordi de har talentet for det, og at noen mennesker bare ble født med talent som garanterer suksess.

Noen går selv så langt som å si at hvis du ikke er talentfull nok, bør du bare gi opp: kanskje du bare ikke kuttes ut for å være en tennisspiller / pianist / maleren-slutte å kaste bort tiden din!

Men dette er en veldig giftig ide.

Selv om det er sant at talentet kanskje er en fordel for noen mennesker, stoler ikke vellykkede mennesker på talent alene. De har gjort mange andre ting som du ikke vet om for å oppnå suksess. Reklame

Så, før du skylder din middelmådighet på mangel på talent, skjønner du hva som faktisk kommer i veien, kan være deg selv.

Det vi tenker på som naturlig talent er bare resultatet av å ha begynt å praktisere tidlig.

Talent gjør deg ikke automatisk til noe, enten det er tennis eller løse matematikkproblemer. Selv om du har talentet, hvis du ikke bruker det riktig, vil det bare bli bortkastet.

Og siden talent alene ikke bestemmer suksess, er det måter du kan lykkes på, selv om du tror du ikke er talentfull. Faktisk kan du bli til talentfull - hvis "talentfulle" betyr bedre enn mange andre på hva du gjør.

Grunnen til at vellykkede mennesker synes å være naturlig gode på noe, er ofte enkle: de har begynt å praktisere mye tidligere enn du selv merker dem.^[1] De har satt på innsats kontinuerlig i lang tid. Reklame

Det er en illusjon at de ble født for å lykkes, og derfor burde du begynne å praktisere det du tror du ikke har talent for, og fortsett å øve på det hvis du vil være veldig veldig god i det.

De fleste av oss er bare utålmodige; Vi er ikke utalige.

Husk at når du sier at du ikke er talentfull til å gjøre noe, betyr det egentlig at det er veldig hardt i begynnelsen. Du må være tålmodig, og stol på at øvelsen vil gi fremgang over tid. Ikke gi opp.

Federer ga aldri opp. Det gjorde heller ikke Lang Lang.

Etter å ha plukket opp en racket på 4, er Federer sikkert talentfull. Men han vunnet ikke 18 Grand Slam-troféer uten å ha trent hardt i årevis: Han begynte seriøs trening på en tennisklubb i den ømme alder av 8, og har fortsatt å gjøre det til i dag.^[2] Reklame

Les neste

10 måter å gå ut av din komfortsone og overvinne din frykt

Livshack Show Episode 3: Hvorfor Validering er nøkkelen til varige relasjoner

Hvordan gjøre endringer i livet for å være den beste versjonen av deg

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Det er ganske mye den samme historien til den talentfulle pianisten Lang Lang, som begynte å lære å spille piano på 3.^[3] Han ble ironisk nok avvist av en piano lærer for hans mangel på talent da han var 9 år gammel.^[4] Heldigvis var han i stand til å komme over heartbreak og fortsatte å spille.

Verdensmester surfer Nic Lamb sa en gang,

“Pushing gjennom er mot. Å trekke tilbake er angrepet.”^[5]

Det han mener er at du må være modig i møte med utfordringer. Hvis du kommer over vanskeligheter når du praktiserer, i stedet for å gi opp, bør du fortsette, eller du vil aldri lykkes. Reklame

Suksess, nå synes det, avhenger mer av en kombinasjon av praksis og tålmodighet enn talent selv. Men praksis er ikke bare gjentakelsen av samme ferdighet. Du må også lære hvordan du skal øve.

Vellykkede mennesker trener ikke bare mer; de trener smart.

Forskere fra Johns Hopkins University har funnet ut at hvor mye forbedring du kan gjøre ved å utøve en ferdighet, er ikke bare avhengig av hvor mange ganger du trener, men også om hvorvidt du praktiserer, er effektiv.^[6]

Resultater fra studien tyder på at det å prøve forskjellige måter å øve på, sammenlignet med å gjenta samme rutine, hjelper hjernen til å lære mer effektivt, noe som fører til mer forbedring innen en gitt tidsperiode. Dette skyldes at små endringer i praksis kan øke læringsprosessen.

Det vil si at du bør strukturere treningsøktene dine når du prøver å utvikle bedre ferdigheter for en bestemt aktivitet.

For eksempel, hvis du lærer piano, i stedet for å spille samme låtliste mange ganger, kan du prøve å dele tiden din og fokusere på et annet område (teknikk) hver gang du trener. Du kan øve vekter, langsommere / raskere biter, etc. på forskjellige dager i uken. Foruten å forbedre læringseffektiviteten, forhindrer dette også treningsøktene å bli kjedelig, noe som gir deg ekstra incitament til å fortsette å øve.

Nå som du vet praksis er den virkelige årsaken til suksess, så vel som hvordan du bør øve, det er på tide å glemme (mangel på) talent og begynne å praktisere det du alltid har drømt om å gjøre!

Henvisning

[1]	^	Thomas Oppong: Disse vaner hindrer deg i å oppnå noe som er verdt i livet
[2]	^	The Telegraph: Making of a Champion
[3]	^	AllMusic: Artist Biography av Robert Cummings
[4]	^	BillboardLang Lang ser tilbake
[5]	^	New York Magazine: Hvordan trener du deg langt borte fra treningsstudioet
[6]	^	ScienceAlert: Forskere har funnet en måte å hjelpe deg med å lære nye ferdigheter to ganger så fort