De 5 grunnene du bør sette store mål

Det er slutten av året, og begynnelsen på en ny. Så det er veldig vanlig for folk å gjøre oppmerksom på å sette nye mål, og planlegger å forbedre livet deres denne tiden av året. Personlig taler jeg for “kontinuerlig målsetting” metode, slik at når et gammelt mål er fullført, har vi allerede startet en serie nye. Men hvis du bruker begynnelsen av det nye året som målepunkt for å kickstart ditt liv eller virksomhet og gjøre livet mer tilfredsstillende, er det fantastisk, og du har kommet til rett sted.

I denne artikkelen er det min hensikt å gjøre saken for “sette store mål”, og gir fem spesifikke grunner til at det er verdt å sette store mål. Reklame

De fleste av oss er kjent med S.M.A.R.T. metode for målinnstilling. SMART. er et akronym som brukes til å minne oss om at målene skal være spesifikke, målbare, oppnåelige, relevante og tidsbundne. Denne målsettingsmetoden er fantastisk. Jeg har brukt det mange, mange ganger for å produsere synlige resultater i mitt liv og virksomhet. Jeg foreslår ikke at vi bør slutte å sette S.M.A.R.T. mål, jeg skal bare gjøre saken at livet er veldig gøy når, i tillegg til vår S.M.A.R.T. mål vi også kaster i noen “massiv, stor, dristig, utrolig” mål å følge med.

Store mål er skummelt for mange av oss. De kutter rett til “EN” i S.M.A.R.T. ordningen, det vil si at vi kanskje tror at vi ikke kan oppnå dem. Vi ser på et stort mål, og så ser vi tilbake på oss selv, og hvor vi er akkurat nå, og vi tenker “Hva er poenget med å sette et mål som det, jeg kan aldri oppnå det.” Virkeligheten er at vi i mange tilfeller ikke vet hva vi faktisk er i stand til å oppnå før vi prøver. Vi kjenner ikke våre grenser før vi faktisk tester dem. Reklame

Som et resultat kan massive, galte, ville mål gjøre livet vårt mer underholdende og tilfredsstillende. Her er hvorfor:

1. Hvis vi tillater oss selv et øyeblikk å drømme, blir vi virkelig spent

Når vi stopper og tenker på hva livet ville være som om vi faktisk oppnådde det store målet, blir vi begeistret. Målet i seg selv skaper et tyngdekraftverk som negerer behovet for viljestyrke. Spenningen av muligheten presser oss til å handle. Når vi lever hver eneste dag “under påvirkning” av en stor drøm, med en visjon i våre tanker om virkeligheten til den drømmen, er vi så opptatt i å bevege oss mot målet om at vi ikke har tid til å være lei seg for oss selv. Uansett om vi faktisk oppnår det store målet, blir vårt liv betydelig beriket av denne nye livsstilen. Over tid forvandler vi oss til en ny person, en som aldri føler seg lei for seg selv, eller tilbringer tid “hva kunne ha vært” fordi vi er så opptatt (og oppfylt) å jakte på det vi tror er mulig. Reklame

2. De forårsaker at vi skal gjøre langsiktige forbedringer

Store mål får oss til å utvide vår visjon (for å gjøre plass til målet). Når vi utvider vår visjon, konfronterer vi virkeligheten som det er “strukturelle endringer” Det må skje i vår virksomhet eller i vårt liv (avhengig av målets natur) for at målet skal komme til virkelighet. Det vil si at vår nåværende infrastruktur eller systemer (i enten vår virksomhet eller vårt liv) ikke er utstyrt for å støtte det store målet. Når vi innser dette, begynner vi å gjøre endringer som vil ha betydelige positive langsiktige fordeler. Vi “styrke grunnlaget” av vår virksomhet eller vårt liv. Dette skaper en krusningseffekt som spilder over til andre områder av livet vårt på en positiv måte.

Les neste

Hvordan gjøre endringer i livet for å være den beste versjonen av deg

Hvordan gjøre positive endringer nå (og begynn å leve et oppfylt liv)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

3. De gjør oss mye mer ettergivende på kort sikt

Når vi ser store ut, vet vi at hvert sekund teller. Vi må gi det aller beste vi har hver eneste dag. Vi vet at vi ikke kan kaste bort et øyeblikk i selvmedlidenhet eller meningsløs tidsspillende aktiviteter. Som et resultat, begynner vi å regne for “nåværende øyeblikk” mye mer enn vi ville når vi setter mål som ikke får oss til å strekke seg. I vår verden av teknologi er distraksjon en stor fare. For å oppnå store mål må vi være helt motstandsdyktig og ubarmhjertig på kort sikt. Reklame

4. De forårsaker oss til “Få Real” Med oss ​​selv og konfrontere våre mangler

Store mål fører til at vi konfronterer virkeligheten. Hvis vi starter med troen (eller til og med håp) at et stort mål faktisk er oppnåelig, må vi stille det neste spørsmålet: Hvordan kunne det skje? Dette spørsmålet bringer lyset på forholdet til virkeligheten. Vi må være ærlige med oss ​​selv og adressere enten våre dårlige vaner og atferd (hvis det er et personlig mål) eller våre dårlige systemer og prosesser (eller mangel på det) hvis det er et forretningsmål. Det er så lett å klandre andre, aldri ta personlig ansvar, og gjør unnskyldninger. Det er en modig (og effektiv) person, men hvem er villig til å ta imot personlig ansvar og ta en dyp titt innover for å takle mangler snarere enn å se utenfor. Når vi setter store mål, er vi tvunget til å se innover først og gjøre endringer der.

5. De fører oss til å utvikle kraftige vaner

I alt dette skjer det egentlig en forandring av atferd. Dette til syvende og sist er den største fordelen ved å sette store mål. Hvis vi virkelig går etter dem (med hele vårt hjerte), er vi tvunget til å forandre vår oppførsel. Vi blir mye mer positive mennesker (punkt 1). Vi setter opp systemer og prosesser som er verdifulle for fremtiden (punkt 2), men vi lever helt i nåtiden og får mest mulig ut av vår tid (punkt 3). Til slutt blir vi “ekte” med oss ​​selv og ser ut til å forandres internt før vi peker skylden på andre (punkt 4). Når vi opprettholder alle disse oppføringene i en vedvarende periode, er det vi egentlig gjør noe utrolig - vi etablerer kraftige livsendringsvaner.

På dette punktet spiller det ingen rolle om vi oppnår det store målet eller ikke. Vi har muligens oppnådd en større seier for å ha forbedret oss betydelig. Dette er den ultimate tilleggsfordelen ved å sette store mål. De hjelper oss å bygge, og forbedre oss selv, dramatisk, og det gjøres gjennom en bærekraftig forandring. Det er gjort gjennom vanenes vane.