Timothy Sherman
0 
4265
950
Allen Galbraith viser meg innlegget hans når han tar på selvhjelp - Dette er en artikkel som er kort, men full av tips, og det kan gi deg umiddelbar forbedring for livet ditt. Dette er akkurat for de dovne folkene! Han introduserer 15 tips i artikkelen:
- Slappe av
- Ta regelmessig fysisk trening
- Spis et balansert kosthold.
- Sov godt
- sosialisere
- Hold en journal
- Hjelp andre mennesker
- Hold deg nær naturen
- Utvikle et åndelig liv
- Latter
- Se mindre T.V.
- Lytte
- De-røre livet ditt
- Bli organisert
- Tenk for deg selv
Hva er du enig i, hva har du implementert, og hva fungerer ikke for deg?
Selvhjelp og personlig utvikling for dovne mennesker - [Livet er en journal]