Produktiv Intervju-serie Henrik Edberg

Productive Interview Series er et raskt intervju med fire spørsmål, mål på produktive mennesker som har endret sitt arbeid / livsstil med liv hack og selvutviklingstips. Følgende er svarene fra Henrik Edberg, personen bak Positivitetsblogg.

Hvem er du?
Vel, jeg´Jeg er en 26 år gammel student som bor på vestkysten av Sverige. Jeg´Jeg har en grad i journalistikk og jeg´har også studert filmer for tre semestre. Jeg liker virkelig Hus, sjømat, Pez, gode sitater, Veronica Mars, clementines (jeg spiser dem som popcorn), forteller folk om ting, Cantata no.140 av Bach, Ralph Wiggum og varme sommerdager med klare blå himmel. Reklame

Jeg har nylig (i september 2006) begynt å blogge om personlig utvikling på Positivity Blog.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hva har du gjort for å øke produktiviteten din?
Først prøvde jeg å finne noen metoder for å redusere min - i mange år, enorme - tendenser til å utsette. Jeg´Jeg begynner å få utsettingen mer og mer ute av veien, og det føles ganske bra. En metode jeg bruker er å gjøre en liten avtale med meg selv: Jeg gjør bare 5 minutter med det jeg forteller om. Når de 5 minuttene er over, kan jeg stoppe hvis jeg vil ha og sette en tid til ytterligere 5 minutter litt tid senere. Men vanligvis når de 5 minuttene er over, har jeg litt fart og bare fortsetter å jobbe. Reklame

Jeg har begynt å skrive ned alt jeg trenger / vil gjøre i et program som heter My Life Organized ved hjelp av en slags GTD-mal som følger med programmet. Jeg har havn´Jeg har fått det så mye i GTD. Jeg bruker mine lister, bestilt i forskjellige kategorier, og deretter bruker jeg Pareto-prinsippet og andre metoder for å finne ut hva som er viktigst for meg å gjøre akkurat nå, og hvordan jeg skal avklare livet mitt fra de mindre viktige tingene.

Én måte jeg oppdaget nylig for å få ting gjort var gjennom Eckhart Tolle´s seminar-dvd “Blomstring av menneskelig betennelse”. Enkle og effektive ting som virkelig bidrar til å redusere frykt, angst og gamle vaner som ofte kan stoppe en fra å være blant annet produktive i livet. Reklame

Hva er ditt beste liv hack?
Investere i meg selv. Dermed mener jeg å lese / lytte / se på produkter fra ulike grener av personlig utvikling og gjøre det til en vane. Jeg liker virkelig rådene du burde tilbringe en time hver nattlesing. Selv om du ikke´Ikke ha en time hver natt det´Det er godt å prøve å finne litt ledig tid.

For eksempel liker jeg å lytte til lydbøker om personlig utvikling mens du gjør oppvasken og rir på bussen. Finn små flekker med tid til å reinvestere i deg selv. Over tid disse små bitene legge opp og kan gjøre en stor forandring. Reklame

Hva er favorittinnleggene dine på lifehack.org?
Jeg liker virkelig 9 tips i livet som fører til lykke. Fantastiske ting. Jeg liker spesielt poengene om å tilbringe et par minutter hver dag og tenke på de tingene som gjør deg glad og å finne løsninger på problemer i stedet for å vekke i selvmedlidenhet.

Er du sikker på at livet ditt er produktivt - som Henriks historie? Har du søkt livredder, tips og triks som hjelper deg med å komme igjennom procrastination eller deler av livet ditt? Send oss ​​en e-post - tips på lifehack.org, jeg er glad for å hjelpe deg med å dele din erfaring.

Tidligere produktive intervjuer: Andy Mitchell, Patrick Rhone