Dyrebare øyeblikk

Endring handler om å gi slipp på gamle ideer enn å finne nye. Mesteparten av tiden, folk er tilstrekkelig fornøyd med måten ting er, slik at de ikke trenger å endre seg. Livet kan ikke være perfekt, men det er godt nok; innsatsen og usikkerhetsendringen bringer ser for stor ut til å være verdt det. Derfor er øyeblikkene når du er åpen for å forandre, verdifulle. Savner dem og din vekst går på ubestemt hold.

Robert Thurman, lærde og venn av Dalai Lama, beskriver slike tider som “lærbare øyeblikk”: Øyeblikk når du gjenkjenner bevisst at dine tidligere måter å tenke og håndtere ikke er tilstrekkelige for hva som står foran deg; når livet serverer noe du ikke klarer å håndtere riktig med verktøyene du har brukt før. Reklame

Mesteparten av tiden, dine vaner, inngripen sosial konditionering og langsiktige verdier, har tankene dine tett barrikadert mot enhver mulighet for betydelig endring. Likevel, når hendelsene er helt riktige (eller bare feil, avhengig av synspunktet), blir døren til ditt innerste sinn tvunget åpen for en liten stund. Selvfølgelig setter alle de vaner og fortidskonditionering opp en protestkamp og begynner å lukke den igjen, selv om resultatet må være et valg eller en handling som ikke vil vise seg bra. De foretrekker å beholde status quo og aldri bry deg om smerten. Likevel, for noen, dyrebare timer eller dager, er de ikke i kontroll og tankene dine er mottakelige for nye måter å se verden på. Reklame

Her er noen måter å dra full nytte av disse dyrebare øyeblikkene:
Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

• La deg betrakte det motsatte mot din vanlige måte å tenke på. Selv om det ikke er svaret, vil det tillate deg å se forbi dine vanlige tankesett. For eksempel, hvis du vanligvis liker å planlegge nøye før du handler, tenk hva som kan skje hvis du bare tok den første, mest åpenbare beslutningen og tillot ting å utvikle derfra.
• La fantasien din løpe vilt. Lag mentale bilder. Spill med analogier og metaforer for situasjonen. Utfordre tankene dine med tanker som: “Anta at jeg var 20 år yngre (eller 20 år eldre, eller motsatt kjønn, eller hadde ubegrenset penger, eller besluttet å re-lokalisere til Mexico), hva kan jeg da gjøre?”
• Kombiner og rekombinere alternativer til alle slags nye kombinasjoner. Ikke bekymre deg om de er mulige eller praktiske. Bare la tankene dine spille. Deretter velger du noen alternativer og ser hvordan du kan få dem til å fungere.
• Ikke la ideen om å ikke gå inn i tankene dine. Det er ingen feil; Bare handlinger som ikke viste seg som du forventet. Ta dem og spore nøyaktig hva som skjedde, bruk den kunnskapen til å produsere enda flere alternativer - denne gangen, støttet av den faktiske erfaringen.
• Fremfor alt, gjør noe. Alt er bedre enn ingenting. Enhver handling vil føre til et resultat du kan lære av, selv om det ikke fungerer akkurat som du ville.

Dyrebare øyeblikk med åpenhet er verdt mer enn gull eller diamanter. Kast dem aldri bort. Bruk hver og en til å lære noe å hjelpe deg med å utvikle. Det er et navn for de sjeldne menneskene som gjør dette til en livsstil. Vi kaller dem genier.

Adrian Savage er engelskmann og pensjonert forretningsutøver som bor i Tucson, Arizona. Du kan lese hans alvorlige tanker de fleste dager ved Slow Leadership, stedet for alle som ønsker å bringe tilbake smaken, kjærligheten og tilfredsheten til ledelsen; og hans crazier seg på The Coyote Within.

Reklame