Mindre tenkning, mer å gjøre utvikle handlingsvanen i dag

“En dag vil du våkne opp og det blir ikke lenger tid til å gjøre de tingene du alltid har ønsket. Gjør det nå.” - Paulo Coelho

Alle ønsker råd, men ingen ønsker å gjøre jobben. Hvis du kutter tiden du bruker til å overveie i halv og tilbrakte den tiden aktivt forfølger det du vil ha, hvor mye lenger fram tror du du ville være? Svar ærlig, men gjør ikke agonize over det (fordi “stressende over alle de ting i det siste gjorde at jeg følte meg bedre!” sa ingen hvor som helst noen gang). Din utfordring, bør du godta det: Mindre tenkning, mer å gjøre. Er du inne? Hvis ja, sjekk ut disse 15 måtene for å utvikle handlingsvanen.

1. Begynn med enden i tankene.

Slett dine forutbestemte forestillinger. Glem hva “samfunn” eller dine venner eller familie forventer av deg. Hva vil du ha ut av livet? Hva vil du bli husket for? Vær sant for deg selv og ikke bekymre deg for noen andre. Ditt liv er ditt og din alene. Det kan være nyttig å forestille deg hva du tror suksess vil se ut om et år eller to. Begynn med det og arbeid bakover for å skape handlingstrinn som tar deg fra punkt A til punkt B. Reklame

2. Sakte og stabil vinner løpet.

Så mye som du kanskje vil ha noe å være raskt og enkelt, fungerer livet bare ikke slik. Hvis du løper inn i dette eventyret med våpenbrennende, er oddsene du finner i en uoverstigelig tilstand av overveldende. Hvis du vil ha dette, må du begynne å trene tålmodighetsmusklene dine fordi du trenger dem (stol på meg).

3. Bryt ditt store mål i babymål.

Du vet hva som er super motløsende? Mål så utrolig ambisiøse at suksess er som et mirage i ørkenen, for uansett hvor mye du beveger deg fremover, kan du ikke føle at du ikke har gjort noen synlige fremskritt. Må ikke sikte på 50 lbs; bare tap den første 5. Hvis du vil skrive et spill som rivaler Shakespeare-tragedier, hva med å begynne med fullt fokus på den første handlingen?

4. Feire hver mindre seier.

Baby-mål er gode for deg, fordi de tilbyr en konstant strøm av positiv tilbakemelding som gjør at du føler deg glad, oppmuntret og produktiv. Jeg vet ikke om deg, men jeg synes det ville være mer moro å utføre 20 touchdown danser enn bare 1. Annonsering

5. Hold øye med premien.

Inspirasjon er en flyktig ting. Fristelsen til å slutte vil bli overveldende, men for å holde deg på rette spor, minner du om hvorfor du vil oppnå målet ditt i utgangspunktet. Den daglige grinden har en måte å gjøre oss i stand til å se bort fra våre prioriteringer.

6. Lær av de beste og lyseste ...

Tro det eller ikke, du er ikke alene. Jeg er villig til å satse på at folk i denne verden gjør eller har gjort det eneste du vil gjøre. Les deres bøker og blogger for å lære hva som virket for dem (og spar deg selv noen problemer). Hvorfor gjenoppfinne hjulet når en kort remodeling vil gjøre?

7. ... men vær sant for deg.

Gjøre se etter utvendig inspirasjon som vil peke deg i riktig retning, men ikke bli en klon av en annen person. Leketøyet er så galt at det ikke kan skjules (og ingen liker en rip-off). Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

8. Vær klar til å ofre.

Hva er viktigere: suksess eller rekreasjon? Dette er ikke å si at du ikke kan ha begge, men action takers streber etter en sunn balanse mellom de to. Lukk døren din slik at du kan få jobbet gjort. Roomies for mye å håndtere? Gå til en kafé eller parkbenk med din bærbare eller bærbare. Slå av en og annen invitasjon til en bar eller restaurant hvis du er i ferd med å bøye din stressmuskel.

9. Se opp for tid banditter.

Tiden flyr når du er på internett. Har du noen gang logget på Facebook, Pinterest eller Reddit og fortalte deg at du bare ville bruke en “liten stund” der, men neste gang du så på klokken, var det 2 eller 3 timer senere? Legg også ned telefonen din. Disse små 5-minutters Facebook-ekskursjonene kan legge seg opp i en hast. For eksempel: Hvis du sjekker Facebook 5 ganger om dagen i 5 minutter per innlogging på 5 dager i uken, brenner du 2 timer per uke.

10. Effektivitet er din venn.

Strapped for tiden? Kok i bulk. Velg den minste travle dagen i uken, samle dagligvarer, og slå ut 5-7 dager med måltider i ett enkelt skudd. Min favoritt bulk-kokkretter: spaghetti med magert biff, grillet kyllingsalat og rør stek med hvit ris, tunfisk, mais, erter og gulrøtter (prøv dette med en klemme av sitron: du vil ikke være lei deg). Reklame

11. Finn et ansvarlig team.

De beste vennene er de som ikke forvirrer deg, men samtidig tillater du ikke å bosette seg på noe mindre enn ditt beste. Gjør venner med folk i ditt felt via nettverkshendelser som ditt område Chamber of Commerce eller online støttegrupper på LinkedIn.

12. Vet når du skal gå bort.

Hvem sier at du må jobbe til du befinner deg i en comatose stat? Å arbeide utover randen av utmattelse er kontraproduktiv. Ikke bare vil arbeidet ditt forbi dette punktet, men du vil også risikere å skape forening med arbeid og elendighet. Det beste arbeidet kommer fra et sted av kjærlighet og lykke. Hvis du ikke føler det, ta hunden en tur, ta kontakt med noen venner, ta en ferie, eller gjør noe (hva som helst!) ellers.

13. Det er alltid tid til moro.

Ja, du må gjøre ofre hvis du ønsker suksess. Nei, dette betyr ikke at du ikke kan ha det gøy i noen tilfeller. Livet er ikke ment å være uten moro og lek. Ditt harde arbeid vil ikke forsvinne under din flukt; Tvert imot kommer du tilbake med recharged drive og ambisjon.

14. Utvikle så mye som nødvendig.

Stædig klamrer seg til fortidens overbevisninger som var døde-feil, vil synke oddsen for suksess raskere enn du kan si “dummkopf.” Vær klar for feil, men ikke stress om det (fordi det er bare en læringsmulighet). Brace deg selv for å innse at nei, du har ikke alt ut av det (et faktum at livet vil gni i ansiktet ditt igjen og igjen). Lyd ekkel? Det er det egentlig ikke. Den eneste måten å utvikle seg på er gjennom prøving og feiling. Fortsett med å forbedre og dine odds for oppnåelse blir bedre og bedre med hver fiasko.

15. Gå gjør noe.

Det som følger er handlingsvanen for å avslutte alle handlingsvaner: Alle selvhjelpsartikler i verden kan ikke redde deg hvis du aldri gjør noe. Hver gang du leser en bok eller artikkel som dette, bruker du umiddelbart noe fra det (uansett hvor stor eller liten). Hvordan skal du bruke dette i dag?