Hvordan du bør svare når noen gir deg et kompliment

Hvem elsker ikke et kompliment? Men hvordan skal du ordentlig motta det uten å gjøre situasjonen vanskelig? Hvis du er som de fleste, skriker du i hemmelighet med glede på innsiden mens du forblir altfor kult på utsiden. Du sannsynligvis shrugger og gir en mild avbøyende respons i et forsøk på å downplay eller beskjeden avvise ros.

Sosialanalytiker^[1] kategoriser vårt svar på et kompliment på tre forskjellige måter. Vi godtar enten, avleder eller avviser det. Full aksept og avvisning er de ekstreme endene av spekteret. Å fullt ut akseptere et komplement virker arrogant og fullstendig fornektelse virker uhøflig og / eller selv-avskrekkende. De fleste velger den trygge bakken. De velger å avlede med et svar som fortynner komplimentet.

Her er noen doser og ikke som vil hjelpe deg å svare på et kompliment uten å gjøre situasjonen rar.

Ikke gjør andre flau bare fordi de roser deg

Ikke boomerang eller “en opp”

Ikke kast et kompliment tilbake bare fordi du mottok en. Det virker disingenuous. Du bør også unngå fristelsen til “out-kompliment” noen. Humbly godta ros og hold den i bevegelse. Reklame

Ikke fortynn eller overdreven nedtoning

Hvis du er som meg, kan du bli fristet til å si ting som, “oh det var ingenting, ” eller “noen kunne ha gjort det,” i et forsøk på å virke beskjeden. En annen downplaying teknikk er å begrense komplimentet. For eksempel, hvis noen skulle fortelle deg at du ser bra ut, kan du svare med, “Jente, det er kjole. Denne kjole kan gjøre en bjørn ser slank ut!”

Ikke ignorere det

Vennligst, for godhets skyld, bekjenn at du i det minste hørte komplimentet. Ignorerer komplimenten over-kompliserer situasjonen som gjør den enda mer ubehagelig. Komplimenten kan tro at du ikke hørte kommentaren, slik at de blir tvunget til å gjenta det. Ignorerer det gjør det ikke til å gå vekk. I stedet dangler det bare ubehagelig i luften, slik at personen som gir ros føler avvises.

Ikke fornærm deg selv Reklame

Dette er faktisk et av de vanligste svarene på ros. Det ser noe ut som dette:

Praiser: “Det er en fin frisyre.”

Du: “Vel, jeg måtte gjøre noe for å gjemme dette store pannen og gjøre opp for heksenesen min. Nå, kanskje barna ikke løpe i skrekk når de ser meg!”

De fleste av oss tar det ikke så langt, men vi prøver å “nøytralisere” Den positive komplimenten ved å utsette noe negativt om oss selv. Det er viktig å huske at når du gjør dette, reduserer du din egen verdi.

Hva du bør huske på når du mottar et kompliment

Gi takknemlighet og hold det enkelt Reklame

Les neste

Vitenskapen om å sette mål (og hvordan det påvirker hjernen din)

Hva du skal gjøre når du er lei av å jobbe (og hvorfor du føler deg slått faktisk)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

Den enkleste mest direkte måten å gjøre dette på er å bare si “Takk skal du ha.” Det er det. Dette korte og enkle uttrykket av takknemlighet anerkjenner komplimentet og viser din takknemlighet.

Vær oppmerksom på kroppsspråket ditt

Vær oppmerksom på kroppsspråket ditt, ansiktsuttrykk og den generelle stemningen du kommuniserer ikke verbalt. Når du er nervøs eller ubehagelig, kan kroppsspråket ditt sende feil melding. Prøv å unngå å krysse armene dine eller oppleve uinteresserte. Disse ikke-verbale tegnene kan gi andre inntrykk av at du er gravid eller føler at du fortjener å bli lagt merke til. Arbeid for å opprettholde god øyekontakt (ikke stirre - det er rart), lene litt fremover og engasjere de rundt deg med varme ansiktsuttrykk.

Del-men ikke overfør kreditten

Sannheten er at det meste av det vi oppnår skyldes, delvis, til hjelp fra andre. Pass på å dele kreditt med dem uten å ekskludere deg selv eller overføre all kreditt til andre. Reklame

Hva å si etter at du uttrykker din takknemlighet

Dette er det vanskeligste å gjøre. Dette er hvor det vanskeligste øyeblikk av utvekslingen oppstår. En person komplimenterer deg. Du sier “Takk skal du ha.” Og så er det den fryktede ubehagelige pause. Du vet ikke hva jeg skal si eller gjøre. Gjør meg ikke feil, sier en ydmyk og hyggelig “Takk” med åpen kroppsspråk er nok. Det er perfekt å stoppe der. Ingenting mer må sies.

Men for de av oss som ikke kan stå stille i smerten og ikke klarer å holde ut de ytterligere 20 sekunder (tiden det tar for øyeblikket å passere), er det enkleste å gjøre å akseptere komplimentet og deretter bruke det som en overgang i samtalen.

For eksempel, hvis du blir gratulert for å vinne en pris for en konkurranse eller anerkjent for arbeid du har gjort på et prosjekt, kan du si: “Takk så mye! Jeg nøt virkelig konkurransen (jobber med dette prosjektet) ... ” Og så fortsett å forklare hvorfor du likte det.

Ödmjukhet handler ikke om å vise lav selvtillit

De fleste standardiserer sin versjon av avbøyning når et kompliment kommer seg i et forsøk på å virke ydmykt. Falsk ydmykhet og ydmykhet er ikke det samme. En person med ydmykhet^[2] opprettholder riktig perspektiv på seg selv og deres prestasjoner. Ydmykhet er på ingen måte en visning av lav selvtillit, fraværet av selvværd, og det er heller ikke selvverdig.

Humble mennesker er andre orientert. De verdsetter andres velferd og er i stand til “glemme seg selv” når det passer seg. Virkelig ydmyke mennesker er veldig selvbevisste. De er i stand til å opprettholde det rette perspektivet og holdningen om deres prestasjoner, gaver og talenter. Dette tillater dem å akseptere ros mens de deler riktig kreditt. En trygg, men ydmyk ånd er hva ditt svar på et kompliment skal reflektere.

Henvisning