Slik leser du 10X raskere og beholder mer

  • Peter Atkinson
  • 579
  • 7577
  • 917

Lesing er en dyp menneskelig evne, og den som ikke får nok oppmerksomhet i disse dager. Vi forventer at alt kommer til oss raskt, og informasjon er ikke noe unntak. På dette punktet ruller de fleste til og surfer i stedet for å lese. Ifølge en undersøkelse fra Pew Research Center,[1] rundt 26% av voksne i Amerika tok ikke opp en bok i det hele tatt i 2016.

Når vi tenkelig ruller, lærer vi ikke på samme måte som vi gjør når vi leser. Avid lesere opplever redusert angst når de går seg vill i en bok, og lesing bygger empati.[2] Det er mange grunner til å knekke åpne en bok på hyppig basis, hvis du vil vite mer kan du lese lesing med hensikt kan forandre livet ditt.

Lesing trenger ikke å være en sakte prosess. Hvis du tror at lesingen er for tidkrevende, vil du kanskje gi fart på å lese et forsøk.

Du kan lese 6 ganger flere bøker hvis du vet hvordan du kan lese raskere

Når du leser hastighet, kan du ta betydelig mer informasjon enn den gjennomsnittlige personen. En nylig studie tyder på at gjennomsnittlig voksen kan lese om 300 ord per minutt. Ferdige hastighetslesere kan lese rundt 1500 ord per minutt.[3] For de av dere som holder poengsummen hjemme, er hastighetsleseren i stand til å forbruke fem ganger så mange ord som gjennomsnittlig voksen. Det er noen uregelmessige personer som kan lese enda mer.

For å sette det i perspektiv, la oss si at den gjennomsnittlige boken er rundt 100 000 ord lang. Den gjennomsnittlige voksenleseren vil tilbringe ca. 5,5 timer å lese en bok med den lengden. En hastighetsleser kan fullføre den samme oppgaven på omtrent 50 minutter. Dette åpner opp betydelige muligheter for hastighetsleserne å ta inn en bok hver dag med en forpliktelse på mindre enn en time, eller 7 bøker per uke. Den gjennomsnittlige leseren vil bare kunne nyte 1,27 bøker per uke hvis de leser for en time per dag. I slutten av året kunne hastighetsleseren lese over 365 bøker, mens gjennomsnittlig voksen vil fullføre 66.18. Reklame

Dette er de teknikkene som raskt sporer lesingen din

Hastighetslestning tar litt øvelse, men du kan begynne å høste fordelene av denne lesemåten nesten umiddelbart.

1. Innholdsfortegnelsen skal være den første du leser

Vi hopper over innholdsfortegnelsen altfor ofte når vi begynner å lese en bok, spesielt hvis vi har tenkt å lese boken i sin helhet. Innholdsfortegnelsen er en leserens veikart gjennom boken. Siden hastighetslesere ikke er fiksert på å absorbere hvert ord, kjenner de store ideene til hvert kapittel først deres hjerner for å ta inn informasjonen.

Du ville ikke gå på en biltur uten å konsultere et kart. Lesing gjør uten mål så mye fornuft som å kjøre uten å lese veiskilt. Sikker på at du kan komme gjennom en bok uten å se på innholdsfortegnelsen, men du er mer sannsynlig å miste fokus eller sløsing med å lure på strukturelle spørsmål som kan besvares med et raskt blikk på frontmateriellet.

Hvis du trenger å vite spesifikk informasjon fra boken, kan innholdsfortegnelsen fortelle hvilke kapitler som er relevante. Dette lar deg hoppe over deler som ikke er relevante for din forskning.

I noen tilfeller gir innholdsfortegnelsen ikke mye detalj, eller forfatteren kan bruke den til å lokke deg til å lese mer. Ta en rask titt på første kapittel eller to kan gi deg innsikt i hvordan forfatteren strukturerer sitt arbeid hvis innholdsfortegnelsen ikke gir deg ledetråder. Reklame

2. Les alltid med en intensjon

Etter at du har identifisert temaet i kapittelet, må du holde et spørsmål i bakhodet. spør, “Hva forfatteren prøver å fortelle meg?” er en fin måte å ramme dine tanker på. Hjernen din vil arbeide for å finne ut svaret på dette spørsmålet som du leser.

Når du leser med en hensikt i tankene, kan du behandle relevant informasjon og filtrere ut fremmedlegemer.

3. Identifiser forfatterens synspunkt og les akkurat nok referanser for å forstå

Bøker inneholder generelt referanser til andre akademiske arbeider for å støtte deres synspunkt. Ved å ta en titt på hva forfatteren velger å sitere, kan du lære litt mer om hvordan han eller hun vil formulere sine hovedpunkter. Denne informasjonen kan veilede din tenkning mens du leser hastigheten.

Les neste

Hvis du vil lese 10 Times Faster, Outread er appen du trenger
Lese med formål kan forandre livet ditt
7 Kraftige skritt for å oppnå karriere suksess
Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Glancing ved referansene betyr ikke at du må slutte å lese gjennom alle notater eller kilder. Referanser som bare bekrefter hva forfatteren sier, vil raskt bli ensformig å lese. Du vil bare få den generelle ideen. Etter at du har nok informasjon til å gi mening om materialet, vil du ikke få noe ekstra ved å fortsette å forbruke den samme informasjonen.

Tenk på å lese hvordan du tenker på å spise. Bare fordi buffeen er full av alle slags deilige alternativer betyr ikke at du må spise alt av det. Akkurat som du slutter å spise når du er full, kan du gå videre fra referansene etter at du har nok informasjon til å forstå konseptet. Reklame

4. Les aldri høyt (eller i hodet ditt)

Å lese høyt er flott for å utvikle flyt i nye lesere, men det er en surefire måte å bremse deg ned. Når barna leser passasjer høyt på skolen, er det for et bestemt formål, men det er unødvendig i forbindelse med hastighetslesning.

Når vi leser passasjer høyt, må vår hjerne jobbe litt vanskeligere enn når vi leser stille. Leseaktiviteten bruker de samme delene av hjernen din, enten du leser informasjonen høyt eller leser det stille.[4] Den store forskjellen mellom lydløs lesing og lesing høyt er at handlingen gjør at hjernen skal ta et ekstra skritt.

Brocas 'område er den delen av hjernen som er forbundet med å snu tankene i hodet til meningsfylt uttrykk gjennom tale. Wernickes område er ansvarlig for forståelse.[5] Hvis du kan minimere undervokalisering og lese høyt, kan du eliminere det ekstra trinnet med å lese og forstå tale i Wernickes område og deretter vokalisere det i Brocas område.

Når vi leser høyt, ser hjernen ikke bare ordene på siden, men det går også gjennom problemer med å høre ordene og produsere tale. Vi trenger virkelig ikke å vokalisere det vi leser for å forstå det. De ekstra trinnene kan redusere oss betydelig.

Du har kanskje lagt merke til at noen ganger når du leser høyt, kan du ha problemer med å forstå hva du nettopp har lest. Det kan til og med være nødvendig å re-lese den samme setningen slik at du kan bekrefte at det du så og snakket er i sann justering. Reklame

Når du bruker den tredje teknikken i denne listen, blir det enda mer upraktisk å lese høyt. Denne metoden krever at du vurderer biter av informasjon som er større enn setninger. Når du arbeider gjennom bøker, paragraf for avsnitt for å identifisere forfatterens perspektiv, må du gå linje for linje for å produsere tale, er bortkastet tid.

Det er ganske utfordrende å ta opp alle disse teknikkene i begynnelsen, så jeg anbefaler deg dette verktøyet: Utlasting, for å hjelpe deg med å lese raskere.

Hastighet lesing er som å nyte hagen visningen i stedet for å fokusere på hvert enkelt kronblad

Når vi leser i et rolig tempo, gir det oss en sjanse til å sette pris på ord på en annen måte. Tenk på å lese linje for linje som å stoppe for å sette pris på en vakker blomsterhage med forstørrelsesglass eller bruke tretti minutter å undersøke et kunstverk tre inches foran ansiktet ditt. Du kan kanskje tro at du må se det nøye, og du kan se noen utrolige ting, men du mangler totaliteten av scenen.

Hastighet lesing gir deg muligheten til å se på det store bildet slik at du kan se hvor mange blomster det er, eller hvordan forskjellige penselstreker kombinerer for å lage et sammenhengende bilde. Når du ser på det store bildet, kan du trekke ut mer mening enn det du ser.

I stedet for å kaste bort tid med fokus på kronbladene av en enkelt type blomst, kan du nyte hele hagen. Ved å bruke hastighetsbegrepsteknikker, kan du trekke ut flere av de store ideene fra de tingene du leser. Du får ikke bare mer informasjon fra hver bok du leser, men du får også flere bøker underveis.

Henvisning

[1] ^ Pew Research Center: Hvem leser ikke bøker i Amerika
[2] ^ HuffPost: 6 Vitenskapsbaserte grunner til å gå Les en bok akkurat nå
[3] ^ Forbes: Leser du raskt nok til å lykkes?
[4] ^ Big Think: Til hjernen, leser høyt er det samme som å lese for deg selv
[5] ^ University of California, San Francisco: Hjernen 101: Emner i nevrovitenskap



28.04.24 21:31
order lopressor 50mg for sale - <a href="https://bloodpresspl.com/">metoprolol brand</a> adalat without prescription
28.04.24 13:53
microzide 25mg over the counter - <a href="https://norvapril.com/bisoprolol/">bisoprolol 5mg tablet</a> generic bisoprolol 10mg
26.04.24 11:45
buy digoxin 250 mg pill - <a href="https://blpressureok.com/">buy generic digoxin over the counter</a> furosemide medication
25.04.24 17:46
famvir cost - <a href="https://amvinherpes.com/gnvalaciclovir/">purchase valaciclovir</a> cheap valcivir 500mg
24.04.24 10:13
ketoconazole 200mg brand - <a href="https://antifungusrp.com/clotrithasone/">generic lotrisone</a> order sporanox online
Hjelp, råd og anbefalinger som kan forbedre alle aspekter av livet ditt.
En enorm kilde til praktisk kunnskap om å forbedre helse, finne lykke, forbedre en persons ytelse, løse problemer i sitt personlige liv og mye mer.