Hvordan være produktive hjemme og gjøre hver dag en produktiv dag

Hvis du noen gang har lurt på hvordan du skal være produktiv hjemme eller hvordan du muligens kan ha en mer produktiv dag, se ikke lenger.

Nedenfor finner du seks enkle tips som vil hjelpe deg med å få mest mulig ut av din tid:

1. Lag en god morgenrutine

En av de beste måtene å starte dagen er å stå opp tidlig og spise en sunn frokost.

Administrerende direktører og andre vellykkede personer har lignende morgenrutiner, som inkluderer trening og raskt skanning av innbokser for å finne de mest presserende oppgavene.^[1]

Du kan også prøve å skrive første ting om morgenen for å varme opp hjernen din^[2] (750 ord vil hjelpe med det). Men uansett hva du velger å gjøre, husk å lage gode morgenvaner slik at du kan ha en mer produktiv dag.

Hvis du ikke er sikker på hvordan du gjør morgenrutiner for deg, vil denne veiledningen hjelpe deg:

Den ultimate morgenrutinen for å gjøre deg glad og produktiv hele dagen

2. Prioritere

Noen ganger kan vi ikke ha en produktiv dag fordi vi bare ikke vet hvor du skal begynne. Når det er tilfelle, er den enkleste løsningen å liste opp alt du trenger for å bli oppnådd, og prioritere disse oppgavene basert på viktighet og hastighet.

Ukeplan er en enkel webapp som hjelper deg med å prioritere uken din ved hjelp av Covey Time Management-nettverket. Her er et eksempel på det:^[3]

Hvis du får de mest presserende og viktige elementene som er gjort først, vil du kunne være mer produktiv mens du holder stressnivået nede.

Lifehacks administrerende direktør, Leon, har også gode råd om hvordan man skal prioritere. Ta en titt på denne artikkelen for å lære mer om det:

Slik prioriterer du rett på 10 minutter og jobber 10X raskere

3. Fokuser på en ting om gangen

En av de største produktivmordene er distraksjoner. Enten det er støy eller tanker eller spill, er distraksjoner en barriere for en produktiv dag. Derfor er det viktig å vite hvor og når du jobber best. Reklame

Les neste

Ditch Work Life Balance og Embrace Work Life Harmony

Hvordan selvrefleksjon gir deg et lykkeligere og mer vellykket liv

Slik prioriterer du rett på 10 minutter og jobber 10X raskere

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Trenger du litt bakgrunnsstøy for å holde deg på sporet? Prøv å jobbe i en kaffebar.

Kan ikke stå for å høre selv tikkingen av en klokke mens du skriver? Gå til et bibliotek og sett inn hodetelefonene dine.

Ikke vær redd for å bruke teknologi for å gjøre det beste ut av din tid. Nettsteder som Focus @ Will og Simply Noise kan bidra til å holde deg fokusert og produktiv hele dagen.

Og her er noen flotte apps som kan hjelpe deg med å fokusere: 10 Online Apps for Better Focus

4. Ta pauser

Fokusering kan imidlertid drenere mye energi, og for mye av det på en gang kan raskt gjøre den produktive dagen uproduktiv.

For å redusere mental tretthet mens du holder på oppgaven, prøv å bruke Pomodoro teknikken. Det krever arbeid på en oppgave i 25 minutter, og tar en kort pause før en annen 25 minutters økt.

Etter fire “pomodoro økter,” sørg for å ta en lengre pause for å hvile og reflektere. Reklame

Jeg liker å jobbe i intervaller på 25 og 5 minutter, men du bør finne ut hva som passer best for deg.

5. Administrer tiden din effektivt

En læringsstrategi konsulent en gang fortalte meg at det ikke er noe slikt som fritid, bare ustrukturert tid.

Hvordan vet du når akkurat du har fritid?

Ved å bruke RescueTime-appen kan du se når du har ledig tid, når du er produktiv, og når du faktisk kaster bort tid.

Med disse dataene kan du bedre planlegge dagen og holde deg på rette spor.

Videre kan du øke kvaliteten på lavintensitetstiden. For eksempel leser nyhetene mens du trener eller lytter til notater mens du lagrer mat. Mange av de verdslige oppgavene vi rutinemessig oppnår, kan sammenkobles med andre oppgaver som fører til en overordnet mer produktiv dag.

En bonus tips, selv din virkelige fritid kan brukes produktivt, finn ut hvordan: Annonsering

20 Produktive måter å bruke ledig tid på

6. feire og reflektere

Uansett hvordan du utfører en produktiv dag, sørg for å ta deg tid og feire hva du har oppnådd. Det er viktig å belønne deg selv slik at du kan fortsette å gjøre godt arbeid. Plus, et belønningssystem er en utrolig motivator.

I tillegg bør du reflektere over dagen for å finne ut hva som fungerte og hva som ikke gjorde det. Refleksjon øker ikke bare fremtidig produktivitet, men gir også hjernen din tid til å dekomprimere og de-stresse.

Prøv disse 10 spørsmålene for daglig selvrefleksjon.

Flere artikler om daglig produktivitet

• Hvorfor fritid er ny produktivitet og hvordan gjenopprette fritidstiden din
• Ditch Work Life Balance og Embrace Work Life Harmony
• 15 Produktivitet-Økende Weekendvaner av vellykkede mennesker
• 20 produktive hobbyer som gjør deg smartere og lykkeligere

Utvalgt bilde kreditt: Unsplash via unsplash.com

Henvisning

[1]	^	Inkludert: 12 ting vellykkede mennesker gjør før frokost
[2]	^	Daglig Blog Tips: Skrive første ting om morgenen)
[3]	^	Real Time Board: Prioritere, planlegge, kommunisere og fullføre oppgaver med en RealtimeBoard Priority Matrix