Hvordan være trygg og komme over Uncertanties

“Handlingen er en større restaurator og byggherre av selvtillit. Handlingen er ikke bare resultatet, men årsaken til frykt. Kanskje handlingen du tar vil lykkes; kanskje forskjellige tiltak eller tilpasninger må følge. Men noen handling er bedre enn ingen handling i det hele tatt”

-Norman Vincent Peale Reklame

Hva er definisjonen av tillit?

Ifølge Merriam-Webster er tillit “kvaliteten eller tilstanden til å være sikker.” Reklame

Når det gjelder tillit, vil det begynne i deg. Du kan ikke få tillit fra andre utvendige påvirkninger. Vi opplever alle vanskeligheter og motgang gjennom årene. Som Jim Rohn vil si det, “Den samme vinden blåser på oss alle.” Vi opplever alle de samme vanskelighetene i livet som å betale for regningene, spise sunt og holde seg i form, ta kontakt med våre ektefeller og heve barna våre. Det som skiller en usikker person fra en selvsikker person, er hvordan de håndterer hver eneste situasjon i livet. Det er retningen du tar når det oppstår problemer. Du kan enten reise bakover eller reise fremover mot retningen du vil gå inn. Når du er i stand til å leve i samsvar med dine dypeste verdier og tro i livet, vil din selvtillit og indre vesen bli næret.

Jeg vil dele med deg 3 måter som du kan være trygg på og komme over usikkerhet i livet ditt. Reklame

1. Kjenn din hensikt i livet.

Hvorfor bor du akkurat nå? Når du vet din hensikt og grunnen til at du gjør det du gjør, vil du være mer trygg og vite at uansett vanskelighet og usikkerhet du opplever er bare midlertidig. Når du forstår hva hensikten er, vil du se hvert eneste hinder som en måte å gjøre deg til et sterkere individ. Du vil vite at uansett hva du opplever, har du en hensikt, og du vil sørge for at du lever ut din hensikt. Hva er årsakene til at du gjør det du gjør? Kanskje det er for din familie eller å skape stabilitet og trygghet i livet ditt. Reflektere over og forstå din hensikt i livet. Du vil få så mye mer selvtillit hvis du vet hvorfor du er her, og du vil kunne bevege deg bort fra usikkerhet og tillit.

Les neste

Vitenskapen om å sette mål (og hvordan det påvirker hjernen din)

Hva du skal gjøre når du er lei av å jobbe (og hvorfor du føler deg slått faktisk)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

2. Vet hvem du er.

Med så mange distraksjoner i denne verden, kan vi lett gå av spor. Vi kan bli trukket i alle retninger enn den retningen vi ønsker å gå inn. Vi kan lett påvirkes av media eller venner og familie. Fordi det oppstår hindringer og vanskeligheter, må vi bedre håndtere hver situasjon. Alt begynner med å vite hvem du er. Når du vet hvem du er, vil du kunne se på et hinder som en måte å utvikle deg selv i stedet for å ha en syndfest. Vi opplever alle vanskeligheter i livet. Det handler om hvordan du håndterer situasjoner og holder seg til deg selv. Hva gjør deg, du? Reklame

3. Perspektiv.

Du kan ha ett av to perspektiver om usikkerhet. Du kan ha et positivt perspektiv eller et negativt perspektiv. Muligheten til å ta denne avgjørelsen er helt opp til deg. Du kan enten tillate usikkerhet å ta over livet ditt og mangle den indre styrken og tilliten til å bevege seg fremover, eller du kan lære av hver situasjon du opplever, og vet at du vil bli en sterkere person. Du ser, vårt sinn kan bare holde en tanke om gangen. Det kan enten være en negativ tanke eller en positiv tanke. Hvis du tillater deg selv å fortsette å tenke negative tanker, vil du til slutt være negativ og usikkerhet vil ta over. Når du er i stand til å fortsette å tenke positive tanker og vite at det du opplever for øyeblikket ikke er permanent, vil du være mye mer trygg i livet ditt.

Tillit handler om å være sikker i livet ditt, uansett hva du opplever. Lær å være mer selvsikker, og du vil ha et tilfredsstillende og givende liv!