Hvordan ikke å miste håpet i tøffe tider

Tøffe tider skje for oss alle. Uansett hvor sterk eller sterk eller trygg vi er, vil tøffe tider komme: ondskapsfullt tvinge deres makt på oss, noe som får oss til å smuldre. Så mektig som vi kan føle en dag, kan vi føle oss like fortapt og skremt det neste. Jeg sier ikke dette for å forårsake frykt, jeg sier det fordi det er sannheten. Den vanskeligste delen av tøffe tider er ikke å miste håp.

Jeg har følt meg fanget under miles av stein, ingen lys siver igjennom, og redningsarbeiderne kommer ikke for å redde meg. Det er en følelse blandet med tap, frykt og deflaterte drømmer.

Det fantastiske med livet - og jeg kommer aldri til å forstå hvordan - er det så lenge du puster, har du fortsatt en sjanse. Jeg bryr meg ikke om du tror det er Gud, Universet, eller et par fremmede sivilisasjoner som spiller spill med oss, du har alltid en sjanse.

Forstå hvorfor du opplever vanskelige tider, men vær takknemlig for det du fortsatt har

Å si at du er takknemlig, begynner nesten å høres kliché. Alle sier det, men ikke mange mennesker tar deg tid til å gjøre det. Det er lett å gå seg vill i rotete tanker fylt med avtagelig håp og bli lei meg for selv, så jeg forstår hvorfor vi generelt ikke forsøker å være takknemlige. Men å være takknemlig hjelper. Reklame

Det drar deg tilbake til nåtid, slik at du kan sette problemer på bakbrenneren, selv om det bare er kort tid. Det spiller ingen rolle hvordan du velger å være takknemlig. Du kan skrive ut ti ting akkurat nå, du er takknemlig for. Du kan synge til himmelen alle de vakre aspektene i livet ditt. Du kan ta et stort, gigantisk pust, hold det i ti sekunder, gi det en kraftig pust og rop, “YA! Jeg er GRATFUL FOR DETTE BREDET.”

Jeg bryr meg ikke, bare vær takknemlig, periode. Hvis du sliter med å komme opp med noe, husk at du faktisk er i live. Det vil ikke vare evig, så ta ekstrem fordel av det.

Husk alle de tidligere tøffe tider du har slått igjennom og hvordan du kom ut av dem

Du har vært gjennom din gode del av tøffe tider, har jeg rett? jeg tenkte det.

Det jeg synes er interessant er at du fortsatt er her. Du har gjort det gjennom de siste tøffe tider, selv når de trolig følte seg mye lik den tøffe tiden du opplever akkurat nå. Hvorfor skulle denne tøffe tiden være annerledes? Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

Tenk tilbake et øyeblikk. Hva har hjulpet deg positivt? Var det en bok, en venn eller et familiemedlem? Gå tilbake til det som hjalp deg gjennom den siste tøffe tiden. Var det noe du gjorde som hjalp? Se på det.

Personlig har James Taylors musikk alltid hjulpet meg under mine tøffe slag. Det beroliger meg, setter meg i et mer håpløst humør. Men jeg kan bli så tapt i mine kamper noen ganger at jeg glemmer Taylors musikk. Det er ikke før jeg er proaktiv om mine kamper som jeg taper inn i tidligere kilder til inspirasjon og veiledning.

Vær proaktiv og stol på deg selv, ikke la dine vanskelige tider styre livet ditt.

Embrace dine vanskelige tider og utforske hvilke alternativer som eksisterer for å skape et enda bedre liv

Under tøffe tider kan du ikke gi opp, noensinne. Selv i de tøffeste tider må du holde dine håp i live ved å presse gjennom. Arbeid på det som må gjøres, prøv å bygge litt fart, og bygg deretter videre på det. Reklame

Den siste tingen du bør gjøre er å slutte, som jeg litt nøl med å si fordi det er noen veldig gode grunner til å slutte noen ganger.

Hvis du er lidenskapelig om hva du vil gjøre, må du ikke slutte.

Hvis du mister livet ditt på grunn av det, vel, du trenger ikke å slutte, men ta en pause fra det og få livet tilbake sammen.

En av mine små hemmeligheter med min skriving er at jeg skriver ut av frykt. Jeg er redd for døden hver gang jeg skriver opp en artikkel eller skriver en bok. Skal jeg tjene nok penger til å støtte meg selv, min kone og hunden min? Er det noen som skal lese dette? Er det jeg skriver verdt, eller er det hogwash? Listen over usikre spørsmål fortsetter og fortsetter. Reklame

Poenget jeg ønsker å gjøre er: Hold hodet opp, tro på deg selv og ta livet på hodet.

Dine tøffe tider vil ikke stå en sjanse.