15 Lies din underbevisste hjerne er hemmelig å fortelle deg om å hindre dine villeste drømmer

Det underbevisste sinnet fungerer veldig mye som en datamaskin. Det har programmer som tar rå data (liv) og gjør det til noe du kan forstå (oppfatning). Noen ganger er programmene i konflikt med hverandre og skaper feil. Disse feilene sparer tid og energi, noe som forhindrer deg i å oppnå dine villeste drømmer. Her er 15 vanlige ubevisste glitches som folk har i dag og hvordan de skal oppgraderes.

1. Du er spesiell. Alle er spesielle på sin egen måte

Hvis du har vokst opp med Barney og Sesam Street, har du sikkert hørt denne om og om igjen, i sangform. Du sannsynligvis sang det i hodet ditt akkurat nå. Dette er en stor oppgradering fra “du er ikke spesiell; du er ikke god,” av 50- og 60-tallet. Programmet skaper fortsatt en illusjon som vi må validere av omverdenen for å være verdifull. Det har skapt en generasjon vanskelige mennesker-tiltalende, ikke vellykkede glade mennesker som det hadde vært ment.

Oppgrader ditt underbevisste program: Jeg er verdig kjærlighet og velstand.

Formålet med den opprinnelige uttalelsen var å innpode verdien av andre og oss selv. Denne nye setningen skaper verdier på en elegant måte: når vi virkelig tror at vi er verdige til kjærlighet og velstand, kan vi elske andre rikelig.

2. Hvis jeg hadde valgt en annen major på college, ville jeg gjøre $ 50.000 mer nå

Denne kommer ofte til oss ganske eksplisitt. Det er så innblandet i vår kultur at et bestemt felt holder alle pengene. Denne løgnen stopper mange mennesker fra å virkelig oppnå sine drømmer gjennom ren utmattelse. Hvor mange forskjellige jobbtyper kan du finne som gir mer penger enn deg? Sannsynligvis nærhet til uendelig. Å gjøre uendelige beregninger saps hjernekraft. Brain kraft du kan bruke til å lage dine drømmer allerede.

Oppgrader ditt underbevisste program: Jeg er akkurat der jeg skal være.

Sitt i den absolutte sannheten om hvor du er; det frigjør. Ønsker å føle seg enda mer fri? Kjærlighet selv for hvor du er, og slippe av alle disse beregningene.

3. Jeg kan ikke være fantastisk nå. Jeg har et ansvar for barna mine

Kan du se hva denne løgnen sier? Ansvar og awesomeness er gjensidig eksklusiv her. Du har kanskje ikke lagt merke til oxymoronen, men din datamaskin-like underbevissthet gjorde det definitivt. “Fungerende medlemmer av samfunnet” har lagt høyere ansvar for ansvar enn awesomeness, og viola! Å bestemme seg for å være kjempebra, har gått av veikanten. De mest vellykkede entreprenørene har lært å integrere disse to setningene. Moro og ansvarlig.

Oppgrader ditt underbevisste program: Når jeg er glad, mine barn er lykkelige og sunne.

Barn plukker opp på drudgery. Hvis du først legger oksygenmasken på deg, påvirker du menneskene rundt deg, spesielt barn og dyr. Reklame

4. Jeg skal forandre verden (av meg selv)

På overflaten vises dette programmet edelt. Det hindrer oss fra våre drømmer ved å sette oss på en uoppnåelig piedestal. “Av meg selv” er en underbevisst, saboterende tro. Abraham Lincoln, Thomas Edison og Steve Jobs regnes som gode. Alle hadde hjelp. Hvis du befinner deg i dette tankemønsteret, ikke vær redd. Du spør et grunnleggende menneskelig spørsmål: “gjorde jeg noe?”

Oppgrader ditt underbevisste program: Jeg er viktig. Jeg er kraftig.

Du trenger ikke peer-reviewed bevis på at du er viktig og kraftig. Tro først vil det ta ustabilitet ut av tankene dine, så du har hjernekraft til faktisk forandre verden.

5. Jeg skylder det til familien min for å lykkes

Dette kan høres ut som en gjentakelse av nummer 3. Forskjellen her er OWE. Du har lykkes å plassere deg i en ubetalbar gjeld. Denne tankegangen begynner når noen har gjort deg en god vennlighet. Takk virker ikke som nok. Det er en farlig tankegang. Du kan aldri tilbakebetale den. Hvis du føler at pengene gnaver i tarmene dine, er det ubevisste som forteller deg en versjon av denne løgnen.

Oppgrader ditt underbevisste program: Jeg er takknemlig for fantastiske mennesker i mitt liv. Jeg beklager eventuelle smerter jeg har forårsaket.

Ikke prøv å gjøre opp for fortiden. “Takk skal du ha” og “Beklager” er nok, da sa helhjertet.

6. Se hvor langt jeg har kommet til tross for oppveksten min

La oss se på dynamikken i denne setningen: “Jeg har det supert; min oppdragelse var fryktelig. Dette gjør meg enda større.” Det underbevisste leser dette: “Jeg kan forandre fortiden med fremtiden.” Dette betyr at nåtiden er det verste stedet å være, og forårsaker mye zonering ut. Hele denne tiden kan det bli brukt arbeid å gjøre arbeid gjort.

Oppgrader ditt underbevisste program: Det er godt å være meg.

Å erkjenne at dine erfaringer er gode skaper et liv du allerede elsker. Når du elsker livet ditt, har du muligheten til å gå videre.

7. Jeg ofret så mye for å besøke tante Edna! Jeg liker ikke engang henne!

Forargelse er en smolende gift du har spist, og du håper at tante Edna vil dø av det. News flash: gift dreper den personen som spiser den. Hvis du har resentment i ett område av livet ditt, vil det mest sannsynlig forstyrre produktiviteten din andre steder. Hvis du har bestemt deg for å besøke et familiemedlem, eier du det. Først da vil du kunne nyte det. Reklame

Oppgrader ditt underbevisste program: Jeg føler at tante Edna er en elendig gammel biddy, og hun har morsomme historier.

Her er du ikke sukkerbelegget dine følelser for å ignorere dem. Du er ærlig om dine reaksjoner på hennes personlighet OG du kommer opp med noe du liker om besøket. Latter er helbredende, så du drar nytte av besøket også.

8. Siste gang jeg dro til biblioteket for spilletid, sa jeg noe veldig dumt. Det var så vanskelig! Jeg kan ikke gå tilbake dit.

Skyld er en gift vi spiser og håper den andre personen føler seg bedre. Krymping oss selv, slik at den andre synes større er en underbevisst overlevelse taktikk. Og ofte blir målet oppnådd. Den andre personen føles faktisk bedre. Gjøre du føle seg bedre? Nei, og kutte på noe fantastisk for deg, reduserer drømmene dine.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Oppgrader ditt underbevisste program: Jeg er takknemlig for biblioteket, jeg er takknemlig for moren; Jeg er takknemlig for meg selv.

Takknemlighet nøytraliserer skyld. Å være takknemlig for hvert stykke av den vanskelige situasjonen, skaper en trygg plass for deg å reparere forholdet.

9. Mitt underbevissthet saboterer meg. Jeg skulle ønske det ikke. Jeg vil endre den.

Har du noen gang hørt ordtaket “hva du motstår vedvarer”? Nøkkelen her er hvor fokuset ditt er plassert. I denne setningen er hat plassert på sabotasje. Fokus ligger på sabotasje. Hvis du virkelig ønsker å oppnå dine villeste drømmer, må du fortelle underbevisstheten hva du vil ha ved å legge fokus på drømmer.

Oppgrader ditt underbevisste program: Jeg er takknemlig for mitt underbevisste sinn. Jeg velger å oppgradere det slik at det stemmer overens med mine mål.

Takker dette en del av deg bekrefter det hver En del av deg gjør det beste du kan med det du har. Og du velger å gjøre bedre valg hver dag.

10. Jeg har så mye smerte i livet mitt, jeg kunne aldri vært stor.

Denne blatante løgnen er en god grunn til å bli på sofaen hele dagen. Hvis dine villeste drømmer inkluderer Kardashians maraton 24/7, så se ikke lenger. Men hvis drømmene dine har reell innflytelse, oppgrader dette til ASAP. Noen av de største innflytelsene i vår historie hadde ulykkelige vanskeligheter i deres fortid. Vi liker dem fordi av deres tragedier. Historien om deres liv forbinder oss med dem.

Oppgrader ditt underbevisste program: Jeg elsker og aksepterer meg selv.

Dette kan ta litt tid å synke inn. Det er en transformativ helingsprosess. En dag vil du kunne se tilbake på de smertefulle minner uten fortsatt føler smerten. Reklame

11. Moren min liker meg ikke. Ingen liker meg.

Vi er midt i den største underbevisste offerets mentalitet til dags dato. Hvis du kan “bevise” at du var den minste bit et offer i noen situasjon, får du sympati. Og å tro at din mor hatet deg er mor av alle “victimhood”. Hva gjør dette for drømmene dine? Det blokkerer alle kreative tanker du kanskje har gitt livet til. Legg merke til dine venner som er vokal om hvor fryktelig deres mødre er. Er de kreative? Fullfører de prosjekter? Du trenger ikke å tro på denne skadelige løgnen.

Oppgrader ditt underbevisste program: Moren min elsker meg så mye hun kan. jeg elsker meg selv.

Vi gjør alt vi kan med det vi har. Sett deg i skoene sine. Moderskap er en tøff jobb. Det er et bokstavelig hopp i det ukjente. Og det ser ut til at alle er kritiker. Husk at skade folk skadet folk. Hun mente ikke å; hun visste bare ikke hvordan det var å håndtere situasjonen.

12. Hvis jeg lykkes, vil alle hate meg.

Dette er også “kjenn dine røtter” å ligge. Dine nåværende venner kan føler seg motstandsdyktig mot suksessen din på grunn av sine egne usikkerheter. Når venner og familie bruker denne setningen som en fornærmelse, snakker de fra et sted av smerte, ikke sannhet. Denne setningen er en løgn fordi dine venner og familie kanskje ikke føler denne måten i det hele tatt. De kan til og med ønske å juble på deg; oppgrader dette programmet, og du vil kunne se oppmuntringen som allerede er der.

Oppgrader ditt underbevisste program: Jeg er vellykket; mine venner er vellykkede.

Hvis du virkelig tror at vennene dine lykkes med det de gjør best, vil du ikke føle at du forlater dem i støvet. Du vil føle deg mer på en reise sammen. Se etter 3 ting hver av vennene dine er gode til og minne deg om dem.

13. Jeg er ikke analytisk nok til å være en av de beste.

Vi alle har talenter i en slags analyse. Analyse bryter noe inn i sine repeterbare deler med det formål å skape noe fantastisk. Det handler også om å definere delene slik at du kan gi mening om dem. Kunstnere analyserer de ulike formene til et objekt for å skape et livlig maleri. Høyttalere analyserer læringspsykologi slik at de kan gi den beste presentasjonen. Og alt dette skjer i blikket på øyet. Å ignorere dine analytiske ferdigheter reduserer din evne til å få mening i verden. En verden som ikke gir mening, skaper et utmerket avlsmiljø for offer hette.

Oppgrader ditt underbevisste program: Jeg inviterer min underbevisste analyse til mitt bevisste sinn.

Når du begynner å invitere din analyse, vil du komme ekstremt klar over hvor dine gaver er. Du vil se hvor talentfull du egentlig er. Verden vil begynne å gi mening.

14. Jeg er så feit. Jeg hater kroppen min. Jeg vil straffe den til innsending.

Ja. Kroppsbildet ditt holder deg tilbake fra å oppnå dine villeste drømmer. For mange er det å lære å høre på kroppen et treningsgrunnlag for de større målene du har. Lytting vil hjelpe deg å bli sunn. Å bli sunn vil gi deg energien til å starte, jobbe med og bli ferdig dine drømprosjekter. Reklame

Oppgrader ditt underbevisste program: Jeg elsker kroppen min og hva den kan gjøre for meg.

Fokuser på de fantastiske tingene kroppen din har gjort for deg, som å bære en baby til sikt eller til og med gå en trapp. Å anerkjenne disse enkle evner vil starte en samtale med kroppen din og lære deg hvordan du skal lytte til det.

15. Jeg kan ikke gjøre dette

Denne løgnen er den vanskeligste! I fødsel, det øyeblikket en kvinne sier dette uttrykket og tror det, alle tegn peker på at hun er nesten ferdig. Dette gjelder i ethvert kreativt prosjekt. Øyeblikket du virkelig føler at du ikke kan gjøre dette, er du nesten der. Det er ikke på tide å gi opp!

Oppgrader ditt underbevisste program: Jeg er gjør det. Og jeg elsker meg.

Ta et raskt øyeblikk for å legge merke til alle fremskrittene du har ha gjort. Ta tre dype magepusten og husk at du er gjør det.

Nå er det utfordringen:

Hvis du prøver å oppgradere alle programmene på samme tid, kan du sette deg inn i en tailspin. Velge en Program for å oppgradere i dag! Skriv en kommentar nedenfor for å fortelle oss hvilken du valgte, og hvordan den vil bringe deg til bedre justering med drømmene dine.

Utvalgt fotokredit: Ryan McGuire of Bells Design via gratisography.com