Hvor menneskelig sterke mennesker gjør klare beslutninger

På en solrik dag tidlig i august kom min kone Agnes Vishnevkin og jeg til en rasjonalitet Dojo i Columbus, OH. Drevet av Max Harms, er denne gruppen viet til å vokse mentalt sterkere gjennom mental fitness praksis. Den dagen fokuserte dojos aktiviteter på probabilistisk tenkning, en praksis for å tildele sannsynligheter til våre intuitive spådommer om verden for å forbedre vår evne til å evaluere virkeligheten nøyaktig og gjøre kloke beslutninger for å nå våre mål. Etter å ha studert prinsippene om probabilistisk tenkning, diskuterte vi hvordan vi skulle bruke denne strategien til hverdagen.

Vi var så takknemlige for denne øvelsen tidlig i september, da min kone og jeg begynte å handle for vårt nye hus. Vi diskuterte i forkant de konkrete målene vi hadde for huset, slik at vi kunne spare mye tid ved å begrense våre alternativer. Vi brukte en dag på å besøke en rekke steder vi likte, og vurderte hvert aspekt av huset viktig for oss på en numerisk skala. Etter å ha besøkt alle disse stedene, satte vi oss ned og diskuterte sannsynlighetene for hvilket hus som best ville møte våre mål. Matematikken gjorde det mye lettere å overvinne våre individuelle estetiske preferanser, og fokusere på hva som ville gjøre oss lykkeligste i det lange løp. Vi avgjorde vårt toppvalg, gjorde et bud, og signerte kontrakten vår.
Dette høres ut som en tørr og ikke veldig spennende prosess. Vel, vi var veldig spent! Reklame

Hvorfor? Fordi vi var sikre på at vi tok den beste beslutningen med informasjonen som var tilgjengelig for oss. Beslutningen om å få et nytt hus er en av de største økonomiske beslutningene vi skal gjøre i vår levetid. Det føltes godt å vite at vi ikke kunne ha gjort noe bedre enn vi gjorde gjennom å anvende prinsippene om probabilistisk tenkning og andre rasjonalitetsinformerte strategier. Selvfølgelig kan vi fortsatt være feil, det er ingen garantier i livet. Likevel vet vi at vi gjorde det beste vi kunne - vi vokste mindre galt.

Disse strategiene er avgjørende for å forbedre vår tenkning fordi hjernen vår er iboende irrasjonell. Forskning i psykologi, kognitiv nevrovitenskap, atferdsøkonomi og andre felt fra midten av det tjuende århundre har oppdaget hundrevis av tenkningsfeil, kalt kognitive forstyrrelser. Disse tenkningsfeilene fører til at vi fatter feilbeslutninger - i økonomi, relasjoner, helse og velvære, politik etc. Reklame

Nylig har populære bøker fra forskere som Daniel Kahneman, Dan Ariely, Chip and Dan Heath og andre lærde tatt med til disse problemene fra akademiets haller til den brede offentlighetens oppmerksomhet. Disse bøkene har imidlertid ikke fokusert på hvordan vi kan løse disse problemene i hverdagen.

Hittil har hovedgenre dedikert til popularisering av strategier for å forbedre våre mønstre av tenkning, følelse og oppførsel, vært innenfor selvforbedringsområdet. Dessverre er selvforbedring sjelden informert av vitenskapen, og i stedet avhenger av personlig erfaring og inspirerende historier. Selv om slike selvforbedringsaktiviteter sikkert hjelper mange, er det vanskelig å fortelle om virkningen kommer fra den faktiske effektiviteten til de spesifikke aktivitetene eller en placebo-effekt på grunn av at folk blir inspirert til å jobbe med å forbedre seg selv. Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Men forskning i det siste tiåret, fra Keith Stanovich, Hal Arkes og andre, viste at vi kan fikse vår tenkning, noen ganger med en enkelt trening. For eksempel viser min egen forskning og skriving hvordan folk kan lære å nå sine langsiktige mål og finne sitt livs mening og formål med å bruke vitenskapsbaserte strategier. Denne vitenskapelige tilnærmingen garanterer ikke den riktige avgjørelsen, men det er den beste metoden vi har for tiden, og vil forbedre seg i fremtiden med mer forskning.

Likevel har en spirende bevegelse kalt rasjonalitet gått gjennom komplekse faglige materialer og tilpasset dem til hverdagen, som eksemplifisert av rasjonalitet Dojo. Denne lille bevegelsen har relativt få offentlige uttak. Nettstedet LessWrong er dedikert til diskusjoner på høyt nivå om strategier for å forbedre tankemønstre og ClearerThinking tilbyr noen nettkurs for å bedre beslutningstaking. Senteret for anvendt rasjonalitet tilbyr intense personlig workshops for gründere og grunnleggere. Reklame

For eksempel, hvis jeg vil øve mer, vil jeg ta en rasjonell tilnærming til det. I stedet for bare en vag oppløsning, ville jeg skissere mine konkrete mål for trening, for eksempel å redusere vekten min med 20 prosent. Jeg vil da vurdere de ulike øvelsene for å se hvilke som er målrettet mot vekttap, og forplikte seg til en. Jeg ville da sette opp mekanismer for å motivere meg, som for eksempel å offentliggjøre mine intensjoner, skape en sosial forpliktelse til å gå med en venn, spore tiden jeg går og belønne meg selv for hvert vellykket besøk.

Som et annet eksempel, sier jeg ønsket å bli en mer moralsk person og gjøre mer godt i verden. Jeg ville vurdere konkrete skritt for å gjøre det, for eksempel å gi mer til veldedighet. Etter å ha bestemt det, ville jeg sette bort en bestemt sum penger per år for å gi til veldedighet, for eksempel 10 prosent av min inntekt. Deretter vil jeg undersøke hvilke veldedighetsorganisasjoner som gjør det beste for min dollar i et saksområde jeg er mest lidenskapelig om, for eksempel utdanning. For siste skritt ville jeg velge en veldedighet som jeg ser som å gjøre det mest gode og donere pengene.

Alle disse trinnene informeres av bestemte forskningsbaserte strategier for å lage og implementere beslutninger rasjonelt for å maksimere muligheten for å nå våre mål. Du trenger ikke å bli nudged av beslutningstakere og konsernsjef. I stedet kan du være forsettlig og bruke rasjonalitet for å ta de beste beslutningene for dine egne mål! Vurder hvor mye du kan dra nytte av å vedta lignende strategier, og del denne artikkelen med andre slik at de også kan være til nytte: De vil være takknemlige for deg.

Utvalgte bilde kreditt: Beslutninger via flickr.com