Hvordan Laughing For Yourself gjør deg attraktivt umiddelbart

Har du noen gang flau deg selv i offentligheten og ble lei av for det? Si, Har du ved et uhell burpet midt i et viktig møte eller banket vannet når du snakket med noen?

Sjansene er at vi alle har denne typen erfaring, og det er greit, du burde til og med ha en latter om dem.

Latter på deg selv betyr å omfavne hvem du egentlig er.^[1]

De fleste av oss har usikkerhet, eller føler seg dårlig om oss selv på grunn av tidligere uhell. Det er imidlertid normalt å være ufullkommen - det er våre mangler som gjør oss mennesker. Reklame

Når det er sagt, bør du slutte å bekymre deg for å overbevise andre om din verdi, eller opprettholde et ideelt bilde av deg selv. La dem bekymre seg for hvordan de dømmer deg i stedet.

Det som er viktig er at du er ærlig med deg selv om hvem du er, og aksepter deg selv til tross for dine feil. Selvtillit er nøkkelen til selvtillit, og du vil ikke være i stand til å le av deg selv uten å først akseptere deg selv!

Å være litt skeptisk til deg selv, bidrar faktisk til å øke tilliten din.

Vanligvis er folk som er i stand til å le av seg selv de optimistiske; og optimistiske mennesker har en tendens til å være mer vellykkede i livet.^[2]. Dette skyldes at poking moro på oss selv bidrar til vår psykiske helse og hjelper med å løfte vårt humør i møte med vanskeligheter eller forlegenhet. Enda viktigere, det hjelper oss med å realisere våre egne svakheter, slik at vi vet hvilke områder som skal gjøres bedre. Reklame

En annen undersøkelse indikerte at sjekk om dine egne feil betyr at du er i stand til å gå videre fra dem.^[3] Dette er et personlighetstrekk som er gunstig for ditt mentale velvære, og hjelper deg til å fungere bra i stressende situasjoner, noe som bidrar til din generelle lykke.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

Så å vite hvordan å joke om svakhetene betyr faktisk at du er glad og trygg på deg selv - ingen er mer attraktiv enn en selvsikker person!

Når du ler på deg selv, vil folk sannsynligvis like deg mer fordi du er ekte.

Mens du ler på noen andre, kan de skade deres følelser, selv om du ikke har tenkt å, ler på deg selv, ikke - du kan til og med få et smil på ansiktene sine (overrasket?). Reklame

Ikke bekymre deg for å miste respekt fra andre, fordi folk faktisk setter pris på det når du ler på deg selv.^[4] Latter på deg selv viser at du har modet til å gjøre det, og du er ekte på dine feil, og gjør folk til å tro at du er sympatisk i stedet for å være skarp og opptatt hele tiden.

Du trenger ikke å ta deg selv alvorlig hele tiden, bare le mer om deg selv. Vet ikke hvordan du skal begynne med det? Prøv dette:

Prøv å le av dine tidligere erfaringer, det er slik du finner materialer for noen gode vitser.

Å leppe på deg selv er ikke alltid lett, men du kan starte med noen tidligere erfaringer eller små feil i din. Reklame

Prøv å forstå deg selv bedre, tenk på de tingene du er lei av. Tenk på noen tidligere feil du har gjort - var det den tiden du slo opp et dokument med en annen kollega? eller den tiden du glemte en viktig avtale?

I stedet for å kritisere deg selv igjen, dreier du feilene på en positiv måte. Tenk på noen små detaljer om den opplevelsen at du også finner dem dumme å le til i dag.

Bare husk: det er menneskelig å gjøre feil; og du må akseptere deg selv som du er - en perfekt feil person. Lær å le av deg selv, og du vil bli så mye lykkeligere.

Henvisning