John Carter
0 
4651
1321
Hvis du går inn i et foredrag i disse dager, ser du et flertall av studenter som stirrer på skjermen. Du hører et uendelig kor av pounding keys. Ja, vi lever i digital alder, og jeg vedder at du ikke kan forestille deg ikke å bruke din bærbare til å studere. Ja, bærbare datamaskiner gjør at du kan gjøre mer akademisk arbeid og gjøre det mer effektivt. Du kan samarbeide lettere på presentasjoner og papirer, få øyeblikkelig tilgang til mange biblioteker og kilder på nettet og ta en stor mengde notater som du sannsynligvis tilhører de fleste som skriver raskere enn de skriver.
Sannheten er at de som skriver, tar mer notater enn de som bruker god gammel penn og papir. Men ifølge den nye studien som ble publisert av Pam Mueller og Daniel Oppenheimer (fra henholdsvis Princeton University og University of California) studenter som tar notater på papir lærer betydelig mer sammenlignet med deres laptop-avhengige jevnaldrende. Her er de viktigste grunnene til at:
Skriving tar tid og fordøyelse er nødvendig
Hjernen vår bruker to forskjellige typer kognitiv behandling når du gjør disse to operasjonene: skrive og skrive. Som testet på en gruppe undergraderte, viste forskningen at bærbare brukere skriver nesten alt de hører uten å behandle meningen eller hengiven mye til tanken på hva det er de tar notater på. I utgangspunktet, når du skriver, er alt du gjør tankeløst transkribering, og det krever ikke mye kognitiv aktivitet.
Når du tar notater for hånd, kan du selvfølgelig ikke skrive ned hvert eneste ord din professorutters. Så du lytter, oppsummerer, og lister bare de viktigste punktene. Hjernen din er mer engasjert i forståelsesprosessen, og dermed blir informasjonen som behandles på denne måten, husket bedre. Reklame
Lengre notater svarer ikke til bedre notater
Du kan motsette seg punktet ovenfor ved å si at transkribere alt vil hjelpe deg senere når du studerer for testen. Nei! Feil igjen. Studenter som deltok i studien ble vurdert i løpet av en uke, og langtidsnotattakere utviste de som tok notater på den bærbare datamaskinen betydelig ut. Oppenheimer sier at håndskrift gir mer effektive minneinnstillinger ved å gjenskape:
- kontekst, som du husker den opprinnelige skriverprosessen, følelsene og konklusjonene i dine egne ord, og-
- innhold, f.eks. enkelte individuelle fakta skrevet og oppsummert.
Ved sammenligning av testresultater, oppdaget forskere at bærbare brukere og longhand note takers utførte tilsvarende på faktuelle spørsmål med litt bedre resultater fra typene. Laptopbrukere gjorde imidlertid betydelig verre på konseptuelle spørsmål.
Bærbare datamaskiner er overveldende distraherende
Nå kan dette høres ut som en no-brainier, men likevel er fakta svimlende. Studentene bruker i gjennomsnitt 40% av klassetiden ved å bruke alle slags produktivitetsmord, fra øyeblikkelige chatmeldinger til å svare på e-postmeldinger for å bare surfe på nettet. Hva som kan overraske deg er at i henhold til denne undersøkelsen klassifiserte undergrad og jurister seg mindre tilfreds med sin høyskoleutdanning generelt og var mer sannsynlig å mislykkes klasser på grunn av konstant fristelse til å bytte til ikke-relaterte oppgaver og høyere risiko for faglig uærlighet. Tenk bare for et sekund, betaler du titusenvis av dollar per år for å se morsomme YouTube-videoer? Reklame
Les neste
10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem
Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker
Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter
Rull ned for å fortsette å lese artikkelen***
Har jeg overbevist deg? Flott! Her er noen tips for hvordan du tar notater for hånden mer effektivt:
Master shorthand
Det finnes mange metoder og shorthand systemer for å skrive ord og lange bokstaver raskere ved å gjøre dem til spesielle symboler. En av de mest populære er Teeline, som ofte brukes til trening av journalister i Storbritannia. Du fjerner unødvendige bokstaver (som tydelige bokstaver eller vokaler, med mindre de kommer først eller sist) og vri dem til enklere alfabet symboler som er raskere å skrive. Reklame
Hvis du finner det vanskelig å konvertere til stenografi helt, kan du prøve å vedta et eget oversettelsessystem for de mest brukte ordene i skrivingen din - for eksempel, “cld” til “kunne” eller “w /” til “med.” Bare vær sikker på at du ikke mister cheat-arket ditt!
Bruk riktig formatering
Hvis du nettopp har byttet fra bærbar notat til å skrive notater for hånd, kan du forestille deg hvordan du brukte å legge ned alt i Microsoft Word eller en annen skriveapp du har brukt. Lag store titler, bruk kulepunkter og understreke viktige setninger. Pluss, la nok hvitt mellomrom være mellom notatene dine, slik at du kan legge til ekstra informasjon senere når du holder på for testen.
Få en stressball
Etter noen timer med håndskrift kan fingrene, håndflaten og håndleddet være ekstremt oppbrukt. Få deg en stressball å klemme en gang til for å bygge opp finger og håndstyrke. Også, ikke glem å strekke ut din skrivehånd for å unngå albue skader og ubehagelige muskelsmerter.
Prøv Cornell Notes-metoden
En gammel, men likevel utrolig effektiv måte å ta gode studienotater på, er Cornell Notes-metoden. Del siden din i to kolonner. Den rette skal være større - det er der du skriver ned alle ideene, inkludert tabeller, diagrammer og stort sett alt annet du gjør som du vanligvis skriver notater. Det kan være rotete. Den venstre kolonnen er hvor du legger store oppslagspunkter og korte uttalelser, generaliserer tilsvarende ideer fra høyre kolonne. Reklame
Du kan også legge slutten på hver side tom og senere skrive ned en kort oppsummering av siden i et par setninger. Nedover linjen, når du studerer for en eksamen eller et papir, vil det hjelpe deg med å finne de nødvendige emnene enkelt.
Lefties: få en filtpenn
Blekk flekker, flekkete bokstaver og dermed absolutt ulastelig håndskrift - lyd kjent for deg? Få en god føltepenn som ikke smelter så ille når du drar hånden din bak pennen mens du skriver.
Utvalgte bilde kreditt: Eric Jusino via flickr.com