Lykke er ikke mangel på problemer

Lykke er ikke fraværet av problemer, det er evnen til å håndtere dem.

Hvis Mihaly Csikszentmihalyi og Matt Killingsworth har rett, bør vi betale mye mer oppmerksomhet til hvordan vi bruker vår tid enn til de ting vi samler. De hevder at det ikke er aktiviteten vi velger å gjøre som er viktig for vår lykke: det viser seg å ha liten eller ingen effekt på vår sinnstilstand.

I stedet har det alt å gjøre med kvaliteten på vårt mentale fokus i øyeblikket.

Kan lykke skapes med riktig tidsstyring?