Målinnstilling fra innsiden ut

Det er så nysgjerrig hvordan vi tilbringer de siste ukene av året i en sukkerplommeinducert familiefase av fester og feriegensere, og forvent å gå inn i våre liv 1. januar klar til å bore ned og få ting gjort.

For å få våre tanker fokusert tilbake på hva året holder i butikken for oss, gjør vi disse shoulds-posing-as-oppløsninger og bestille alle slags skinnende produktivitetsverktøy og smil på fremtiden som kommer mot oss. Deretter ruller februar rundt og vi blikker sidelengs på vår liste og håper ingen ser over skuldrene våre.

Rett ut, resolusjoner er farlige små drager fordi vi mennesker trenger mening. Vi trenger en resonant, overbevisende kontekst for ethvert mål, ønske eller drøm om å få et skudd på å gjøre det til vår daglige plan. Reklame

Vent, kom litt nærmere ...
Så la oss si at vi har slått ut et par nyttårsoppløsninger nå, og bestilte noen skinnende nye gadgets og kalendere for 2009. Hva skal holde litanyen av kjente mønstre fra å ta oss av hælene når vi når frem til våre beslutninger?

For mange høyt vedlikeholdsvenner ... avskyer 8 til 5 ... mangler avtaler ... for mye vaskeri ... ingen tid for familien ... glemmer å sikkerhetskopiere den bærbare datamaskinen.

De helt fornuftige kildene til frustrasjon gir dekning for noe dypere. Hvis vi ser inn i vinduet til vår sjel og lytter, dreper denne strengen av begravede avslag faktisk utallige planer og mål for å få ting gjort og bli ypperstepresten av prestasjon og glede-fordi vi fortsetter å unngå hva vi egentlig virkelig vil ha mest. Reklame

Vi vet allerede dette
La oss si at du alltid har ønsket å gå tilbake til skolen, få en lovgrad og jobbe i det sosiale rettferdighetsområdet. Hvert år løser du å sette den på listen din, søke på skoler og sette en startdato. Og så skjer livet - en ødelagt arm, en stor ny klient, noe - og du setter din livslang drøm til side igjen. Det er for mye. For dyrt. Latterlig, faktisk.

Vi vet allerede hvem vi er og hva vi er lidenskapelige om. Vi kan gjøre alle sjelsøkenes og personlighetsprøver til uendelig, men de holder på en eller annen måte peker på de samme tingene. Jo lenger vi avviser det vi allerede vet, uansett hvilken produktivitets gadget vi bruker, eller hvor mange nannies og assistenter vi ansetter, jo høyere blir den begravede avståelsen. Selv om vi tror det er rapporten, eller det store møtet som holder oss opp med å vri på arkene våre om natten, er det alt vi har ment å gjøre og ønsker mest som gjør det. Ikke din vanlige tidsplan og fotball-momming og de endeløse styremøtene.

Les neste

Hvordan gjøre endringer i livet for å være den beste versjonen av deg

Hvordan gjøre positive endringer nå (og begynn å leve et oppfylt liv)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

Vi mennesker kan tolerere omtrent alle forhold når vi virkelig er forpliktet til vårt høyeste formål. Når vi faktisk gir våre drømmer et engasjert skudd ved landing på vår hverdag, kan vi tolerere busyness og liv med høy hastighet. Reklame

Målsetting fra Inside Out i 2009
Sannhet? Uansett hvor mye vi vil gjøre ting gjort, er det virkelig et liv som betyr noe. Vi ønsker at kjeden med endeløse gjerninger legger til noe meningsfullt på slutten av dagen. Så ta en titt tilbake til kalenderen din i en gitt uke for 2008 og spør deg selv to spørsmål:

1. “Hva er viktigst for meg?”
2. “Hvilke verdier hørte jeg?”

Informasjonen du samler ved å svare på disse spørsmålene, vil hjelpe deg med å finne ut hva som er neste. erklæringer.

Lag sammenheng og mening med erklæringer
For å gi dine oppløsninger eller mål hjerte og sjel, ta en titt på hva du mest dypt verdsetter i hvert av de fire livsområdene: Livets arbeid, relasjoner, personlig velvære og finansiell utvikling. Ved siden av hvert område har du ord som glede, integritet, ledelse og service, og du vil bruke disse ordene til å lage dine erklæringer. Reklame

Erklæringer er tidløse erklæringer om hensikt i nåtid designet for å skape kontinuerlig livskvalitetskift. I likhet med en misjonserklæring stammer deklarasjoner fra hvem du er og hva du verdsetter, og peker på visjonen din. De kan høres utrolige og helt opprørende, kanskje til og med litt vill, men ikke umulig.

Du vet at du er på farten hvis erklæringene gjør at du vil gråte eller skrike eller hoppe opp og ned. (Fortsett, vi venter.) Erklæringer fungerer også som din truende mekanisme når du glemmer hvem du er og hva du er i ferd med. Eller når din forretningsvirksomhet ikke har noen forbindelse til det du verdsetter. Eller når du har sagt ja altfor mye.

Praktisk sett informerer erklæringer om målene dine, ikke omvendt. Så, når du er ferdig med deklarasjonene dine, må du oppgi ditt toppmål i hvert område (det er riktig, bare en) som kommer lett og organisk.

Fortsett, vi venter.