Glem resolusjoner hvis du bare gjør en ting for å bli klar for 2014, gjør dette!

Mange mennesker, fylt med julegang, tilbringer den siste uken av året, mulling og ruminering over hva som fungerte og hva gjorde ikke og hvordan de håp neste år vil bli bedre.

Problemet er, uten den rette strukturen, vil det være for mange løse ender, og for mye uferdig virksomhet. Uten nye mål og nye måter å takle dem på, vil 2014 nesten være en Groundhog Day versjon av 2013.

Å lage oppløsninger uten en god struktur for å reflektere det foregående året er som å sette is på en slampai. Visst, resolusjonene ser bra ut, men grunnlaget er fortsatt gjørmete.

Jeg har brukt 12-dagers prosess med administrerende direktører, kjendiser og entreprenører i to tiår, kalt 'Reboot Your Life.' Det tar bare 20-30 minutter hver dag og strukturerer dine refleksjoner, romeringer og målstilling slik at fortiden er fortiden, og målene, drømmene og visjonen for det kommende året er mulige.

“Reboot” er bare tolv 30-minutters økter og legger opp til mindre enn en dag. Å investere en dag for å gjøre de neste 364 utestående, synes meg å være en no-brainer. Reklame

Likevel er folk folk, ferier er helligdager, og folk ønsker å slappe av. Jeg blir ofte spurt om det er en “lys "-versjonen?” (Hvorfor vil du ha en “lys versjon” av noe så viktig som dette? Gå figur.)

Men her er det. Hvis du ikke gjør noe annet “arbeid” i 2014 denne ferien perioden, gjør dette:

Trinn 1: Opprett en liste over områder av livet du bryr deg om.

På en måte er du “bare” kommer til å lage en liste, men det er en stor felle her: å lage denne listen er ikke en beskrivende prosess, men heller en kreativ. Hva mener jeg??

Du har allerede fem eller seks ting du bryr deg om: en jobb, venner og kanskje barn, hobbyer og skole. Det er noen verdi i å notere dem og sette mål, men gullet er å bli funnet ved å se dypere ut. Ved å opprette en ny kategori, erklærer du at du skal være oppmerksom på den kategorien på en ny måte. Reklame

Noen eksempler er:

1) Du kan ikke ha en kategori kalt helse eller økonomi, men det er minimum oppmerksomhet som trengs for å leve bra (og lenge), og svært høye nivåer av excellence er mulige i slike kategorier.

2) Du kan ha andre forsømte områder. Jeg finner noen ganger svært vellykkede mennesker som forsømmer (ikke forsettlig) vennskap eller utvidet familie på grunn av deres høy etterspørselsplan.

3) Legge til et område kan berike livet ditt. Kanskje 'kultur' (kanskje Bieber, kanskje WWF, kanskje Wagner, eller håndverkmesser / museer). Kanskje "være til tjeneste" eller "lære noe bare for å lære det", eller hente en ny hobby (eller koble til igjen med en gammel). Reklame

4) Det kan være “ting du bare gjør” hvor du vil bli inspirert av et nytt nivå av prestasjon eller fokus. Spille golf? Ta fem skudd av spillet ditt. Barn liker sport eller musikk? Finn dem den beste instruksjonen du kan. Gift? Gjøre “Ektefelle” en kategori og gjør den kategorien inspirerende (til dem). Berikning av et område kan være å legge til et absurd fjernt mål (som om jeg gjør en 10k når min forrige beste avstand var en 100m.)

5) Du bør ha minst to arbeidsgrupper: “Karriere” og “Jobb.” Karriere er ledelsen av dine langsiktige produktive aktiviteter, som vil omfatte (minst) ferdighetsbygging, merkevarebygging, nettverk, og å ha en plan for enten din neste kampanje eller pensjon. “Jobb,” I mellomtiden er det en uinspirerende beskrivelse, så velg en annen som er mer beskrivende. Hvis du er en “portefølje person” (som jeg er), kan du ha flere. jeg har “Forfatter” og “Konsulent” kategorier nå. Da jeg kjørte et selskap, hadde jeg “Formann” og “Rainmaker maker~~POS=HEADCOMP” kategorier, med forskjellige mål i hver.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Noen områder har stort sett alle, noen er områder folk noen ganger savner og dypt berikende, og noen kan være ganske spesifikke for livet ditt. Her er en tabell med ting å velge mellom, men gjør dette spesifikt for deg! Du bør komme opp med 8-12, hvorav noen du allerede har.

'Standardområder'	'Berikende områder'	'Spesifikke områder'
Velvære, helse	Gi tilbake	Drømmeferie
økonomi	Kulturell berikelse (kan være kunst, kan være WWF)	Habitat for Humanity service
Familie	Fellesskapstjeneste	Andre hjem
utdanning	Politikk	Internasjonal reise
Primær forhold	Kirke	Fotball trener
venner	åndelighet	Golf liga
Hjemme (huset eller leiligheten)	Reise	PTA rolle
Karriere	sport
Jobb	Hobbyer

Trinn 2: Vurder 2013 i hvert område på en skala fra 1 til 10 i den neste kolonnen på siden din

Hvis “10” er deliriously glad og takknemlig for hvert sekund, og “1” er “Jeg ville ikke ønske dette på min verste fiende” hvor er du? Gå med tarmen, men ta av rosenbrillene hvis du bærer dem, og ta av de slamfargete brillene hvis du bruker dem. (Det er mennesker for hvem “greit” faktisk betyr “fryktelig,” og folk for hvem “fryktelig” faktisk betyr “greit.”) Bli ærlig med deg selv. Reklame

Trinn 3: Skriv i hvert område et par ord eller en setning som svarer på spørsmålet, “Hvordan ser en '10' ut?” (Dette bør også ta omtrent 15 minutter.)

Ved å gjøre dette skaper du en visjon for fortreffelighet i hvert område. Dette skaper en klarhet i formål og et nytt ambisjonsnivå som kan gjøre hvert område av livet ditt ekstraordinært.

Det er mer å gjøre. De “hele enchilada” er elleve dager så, men dette får deg i kontakt med virkeligheten, og gir deg en generell følelse av hvor du må gå. De fleste som bare gjør dette, føler en fornyet følelse av aliveness og lidenskap.

.Produktivitetstips: Ikke la dette være noe du vil "komme til". Bare leser dette vil gjøre deg ikke bra. Blokker av 30 minutter i kalenderen din for å gjøre det denne uken.

Og ha en flott 2014!!!