10 grunner til at folk som tilbringer tid alene, er mer vellykkede

Til vår åndelighet og funksjonalitet, kanskje hva hver eneste av oss trenger, er en viss anerkjennelse av hvem vi er. Vi ønsker å være ansvarlig og identifisere med oss ​​noen ganger. Forbindelser med vårt indre kan gå tapt i den konstante distraksjonen fra venner, gadgets og unødvendige krav. Mot den populære oppfatningen at det å være alene er rart, søker vi etter øyeblikk av fred med oss ​​selv. Slike øyeblikk har utløst gode ideer for vellykkede ikoner som Albert Einstein og Isaac Newton. Det er viktig å vurdere hvordan ensomhet kan øke og øke nivået på suksess.

1. De er lettet over angst

Stress bygger opp i våre liv, og det er vanskelig å skille mellom oss selv og hva som er innenfor. Å bruke tid alene gir oss muligheten til å bremse, ta et dypt pust og sette våre tanker rett. Under denne prosessen løser vi tankene våre som er negative og unødvendige. Mindre angst gir tid for innovasjon og selvsøkende / annonsering

2. De har bedre minner

Ifølge en Harvard-studie kan folk danne varige og hyggelige minner når de opplever noe alene. En dose av ensomhet gir noen det rette perspektivet og setter et individ i riktig humør.

3. De taper inn i deres kreativitet

Tid alene gjør at kreativiteten kan blomstre. Ensomhet lar deg lytte til deg selv og fokusere på det du virkelig ønsker. Noen ganger kan forstyrrelser endre våre tanker og stoppe oss fra å tenke ut av boksen. Å bruke tid alene gir oss tid til å reflektere og tappe inn i vårt kunstneriske selv. Ideer og fremgang skjer i tider med individuell kreativitet. Reklame

4. De forstår hvem de er

Virkeligheten er at vi ble født alene og er ment å dø alene. Enkelte ensomhet gir deg muligheten til å oppdage denne virkeligheten; at du er unik og du ikke trenger noen sammenligning med noen. Suksessen kan komme fra å forstå hvem du er og hva du vil ha ut av livet.

5. De har bedre relasjoner

Å bruke tid alene gir deg en bedre forståelse av deg selv og hva du ønsker i livet. Du kan identifisere forholdene som vil gjøre deg bedre og det er nødvendig for din vekst. Også forholdene blir bedre verdsatt etter at du har brukt litt tid alene. Reklame

Les neste

Livshack Show Episode 3: Hvorfor Validering er nøkkelen til varige relasjoner

Hvordan gjøre endringer i livet for å være den beste versjonen av deg

Hvordan gjøre positive endringer nå (og begynn å leve et oppfylt liv)

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

6. De er mer fokusert

Ifølge en studie gikk studenter som studerte alene bedre enn studenter som studerte i grupper. Slike studier identifiserte at studenter som brukte tid under ensom refleksjon hadde en bedre konsentrasjon. Bedre konsentrasjon fører til suksess i skolen og i ditt faglige liv.

7. De kan lade opp energien og øke produktiviteten

Menneskets sinn var designet for å ta pauser og lade opp slik at kroppens kropp kan fylle seg selv. Uten distraksjon og utgifter “alene tid” lar deg tømme tankene dine og tenke tydeligere. Kroppen din drar også nytte av denne tiden for å gjenopplive og stimulere seg selv. Reklame

8. De er i stand til å gjøre smartere beslutninger

Ensomhet gir deg muligheten til å tenke gjennom hver handling du skal ta. Du kan være villig til å stå for alt du vil forplikte deg til. Ensomhet hjelper deg med å finne din egen stemme og din identitet i stedet for å følge pakken.

9. De kan angripe problemer effektivt

Ingen liv er fri for problemer eller utfordringer. Likevel, gjennom den konstante støyen og distraksjoner, er det vanskelig å ha et klart hode med hensyn til hvilke tiltak som skal tas. Du trenger litt tid til å analysere og aktualisere. Ensomhet gjør at du ser problemer som midlertidige tilbakeslag i stedet for å bli overveldet i dem.

10. De setter pris på de enkle tingene i livet

Ensomhet gjør at du ser livet fra et klart perspektiv. Du leter ikke etter raffinement eller tvetydighet, heller du ønsker dem i ensomhet. Men du kan sette pris på ditt vesen, din tid og slike detaljer som du kanskje aldri har vært oppmerksom på. Du kan sile tanker og verne om det som er verdifullt.

Utvalgte bilde kreditt: http://www.pixabay.com via pixabay.com