Hjemmeside smartCut Boksammendrag Kraften på vane på 2 minutter

Boksammendrag Kraften på vane på 2 minutter

  • John Carter
  • 582
  • 7336
  • 1160

Vaner stikker fordi de skaper trang.

Å skape en dårlig vane er vanskelig fordi du utvikler et ønske om belønning på slutten av vanen. Den gylne regelen om å endre enhver vane er: Ikke motstå trang, men omdirigere den. Hold de samme signalene og belønningene, men endre rutinen som oppstår som et resultat av det trangen.

Videooppsummering

Bokdetaljer

  • Forfatter: Charles Duhigg
  • Forlegger: Random House Trade Paperbacks (7. januar 2014)
  • Språk: Engelsk

Hvor lang tid å lese?

5 timer 15 minutter

Hvor kan man kjøpe?

Få det fra Amazon




Qssntn ([email protected])
15.05.24 11:14
cialis soft tabs pills wobbler - <a href="https://supervalip.com/levitrasoft/">levitra soft pills prospect</a> viagra oral jelly online stare
Pwajkg ([email protected])
12.05.24 16:01
cialis soft tabs online suggest - <a href="https://supervalip.com/cialissuperactive/">cialis super active online amaze</a>1 viagra oral jelly other
Cwootp ([email protected])
12.05.24 05:36
brand cialis tool - <a href="https://probrandtad.com/tadorapills/">tadora hard</a> penisole mansion
Lodfly ([email protected])
09.05.24 18:30
brand cialis when - <a href="https://probrandtad.com/apcalissx/">apcalis passionate</a> penisole these
Joylvn ([email protected])
09.05.24 06:08
order cenforce sale - <a href="https://xcenforcem.com/brandviagrasildenafil/">brand viagra myrtle</a> brand viagra pills calm
Du er den eneste tingen som ikke kan gå mot målet ditt
Produktivitet
Lytt deres historier med ørene dine og prosess med hjertet ditt
Produktivitet
Tilbringe tid Hater dine omstendigheter kan garantere deg 50% sjansene for feil
Produktivitet
Hjelp, råd og anbefalinger som kan forbedre alle aspekter av livet ditt.
En enorm kilde til praktisk kunnskap om å forbedre helse, finne lykke, forbedre en persons ytelse, løse problemer i sitt personlige liv og mye mer.