Står du bort fra frykten din?

Noen kan ta jobben din, du kan miste huset ditt, bilen din kan bryte ned, eller din partner kan jukse på deg.

At alt kan skje. Kanskje har det før, og du er redd for at det skjer igjen? Det er forståelig. Frykt er en god ting så lenge du bruker den til å lede deg bort fra tidligere feil.

Dessverre behandler de fleste av oss de tingene vi frykter som postkassen fra Driver's Ed. Huske?

Hvis du stirrer på postkassen, kommer du til å kjøre på det. Legg merke til det nok, så du ikke slår det, men stirrer ikke på det og smadrer bilen min. - Mr. Hsu, Driverens Ed Instruktør

Anerkjenn frykten din, men vær ikke besatt, eller du vil fortsette å gi deg flere grunner til å være redd! Din perifere syn er bedre enn du tror. La det holde styr på ting du frykter for, så du ikke krasjer i dem.

Du vet at jeg er en stor fan av korte lister. Her er en du kan gjøre som kan faktisk hjelpe deg med å nå noen av dine generelle mål:

Oppgi en av dine frykt. Ved siden av det, oppgi det polære motsatt av frykten din. Det vil si den foretrukne løsningen. For eksempel:

Å miste hjemmet mitt | Å være gjeldfri

Tenk deg: Du kjører hjem fra jobb. Du er utmattet og har ikke lyst til å lage middag, selv om du har alle ingrediensene hjemme. Du ser Taco Bell. Du elsker Taco Bell. Men tenk på listen din. Hvis du er en smart informasjonskapsel, har du en kopi av listen i bilen med deg.

Skal du styre mot å miste hjemme eller mot å være gjeldfri?

Taco Bell med ekstra frykt saus smaker helt elendig. Gjør det rette.

Bilde: LunaDiRimmel