Råd for nygifte 5 Hovedkilder til konflikt og skritt for å løse dem

I USA knytter parene knuten til i gjennomsnitt $ 20.000 på bryllupet. I mellomtiden slutter 50 prosent av ekteskap i skilsmisse.

Selv om “lykkelig alle sine dager” er ikke garantert - uansett hvilken type bryllup du har - det er ting du kan gjøre for å gjøre det mer sannsynlig. Fordi uenighet er normal, er evnen til å kjempe rettferdig nøkkel.

For nygifte og andre som ønsker å bygge et sunt forhold, her er de fem hovedkildene til konflikt og skritt for å løse dem:

Konfliktkilde # 1: Kollapsende verdier og prioriteringer.

Før du gjør noen langsiktig forpliktelse, undersøk om du har kompatible verdier og prioriteringer. Vil dere begge ha barn? Har du delte økonomiske mål? Er drømmene og visjonen du har for forholdet ditt i tråd med partneren din? Reklame

Hvis du ignorerer advarselsskiltene eller ikke vurderer om partneren din oppfyller dine målinger, fører det ofte til frustrasjon når nyheten i forholdet slites av.

Løsning: Opprett gjensidig avtale om standarder før spenningsfester.

Når du er uenig, hold deg til saken ved hånden og ikke gi opp gamle, uløste problemer. Lytt med empati og hold deg åpen for alternativer. Velg dine kamper; en uenighet krever ikke alltid et uttalt argument eller lang diskusjon.

Godta at hver av dere har forskjellige bakgrunner, erfaringer og perspektiver. Å ha og vise respekt for hverandre er kritisk. Innse at du vil sannsynligvis trenge å utøve gjensidig akseptable alternativer, i stedet for å få alle dine preferanser møtt.

Konfliktkilde # 2: Pengeproblemer.

Studier viser at penger er nummer ett problem i ekteskap og den primære årsaken til skilsmisse. Sammenslåing av to liv tvinger deg til å undersøke dine utgifter vaner fordi det er bundet til å påvirke den andre, selv om du hver tjener din egen inntekt. Reklame

Løsning: Løs økonomiske problemer rett utenfor flaggermuset.

Det er alltid best å diskutere penger, før du gifter deg eller gjør andre langsiktige forpliktelser. Hvis du utsetter samtalen, gjør du det så snart som mulig senere. Diskuter hverandres personlige gjeld og kom opp med en plan for å avgjøre det.

Hold en egen konto for dine individuelle utgifter for å opprettholde din økonomiske frihet. Enig på hvordan du vil bruke din felles konto for fellesutgifter. Lag et realistisk husholdningsbudsjett og sett grunnregler for hvordan du skal klare det. Leve innenfor dine midler og ikke la unnskyldninger for å kjøpe dyre ting du egentlig ikke har råd til.

Konfliktkilde # 3: Forventet forventningene.

Å lage bryllupsplaner, inkludert gjestelisten, blomster, kake og plassering, er trivielle saker i forhold til avtaler du gjør om forholdet ditt. Unmet forventninger - fra hvordan partneren din hilser deg om morgenen til den typen støtte han gir når du føler deg nede - kan føre deg til å være kritisk og fordømmende.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

Løsning: Lag direkte forespørsler.

Forplikte seg til å bygge et sterkt fundament gjennom åpen, ærlig og daglig kommunikasjon. Din partner er ikke en tankeleser. Gjør direkte forespørsler om hva du vil og trenger, i stedet for å klage på hva som mangler. Avstå fra personlige angrep og navneskall. Diskuter oppførselen og handlingene som forstyrrer deg og endringene du vil se. Reklame

Å ha kapasitet og vilje til å vokse sammen er en viktig ingrediens i engasjerte relasjoner. Men mens du kan forvente at din ektefelle forandrer seg gjennom hans eller hennes innsats, med oppmuntring og over tid, ikke forvent å bytte din ektefelle bare på din si-så.

Konfliktkilde # 4: Divergerende interesser.

Felles aktiviteter, for eksempel reise, matlaging, dans og brainstorming løsninger til felles problemer, lar deg styrke båndet ditt og bygge positive minner. Å bruke kvalitetstid sammen hjelper deg å vokse sammen og unngå å vokse fra hverandre.

Men hvordan trives du som et par når dine interesser divergerer? Hva om du liker romantiske komedie filmer mens partneren din ikke kan stå dem? Eller liker du å prøve etniske restauranter, og han eller hun foretrekker å lage mat hjemme hjemme? Går du til kompromisser om du vil se spillet eller gå til fotballkampen?

Løsning: Oppmuntre individualitet.

Mens det er flott å tilbringe tid med ektefellen og henge sammen med felles venner som et par, er det like viktig å opprettholde individualiteten din. Reklame

Invester i dine egne hobbyer og aktiviteter. Dyrk og vedlikehold vennskap utenfor sosialkretsen du deler med din ektefelle. Godta å engasjere seg i ting selv eller med andre som bare vil bore eller agitere din partner.

Konfliktkilde # 5: Husarbeid og ansvar.

Uoppfylte løfter om hvem gjør hva rundt ditt felles hjem skaper misnøye. Det kan også være spenning over hva som utgjør et ideelt husholdning eller ryddig hjem. Man kan hate å se skitne klær på gulvet, mens den andre ikke kan tåle skitne retter i vasken.

Løsning: Del og erobre.

Lag kjerneavtaler om hvem som er ansvarlig for hvilke husarbeid og ansvar. Det trenger ikke å være nøyaktig 50/50. Du kan godta hvert fokus på oppgavene du foretrekker å gjøre. For eksempel kan man lage matlagingen mens den andre renser seg. Eller samtykke til å gjøre svinger gjør visse gjerninger som du både misliker.

Lev opp til dine løfter eller omforhandle forhånd når du ikke kan. Fordel og overvinne husstandsansvar snarere enn å dumme om hvem som gjorde eller hvem som ikke gjorde hva.

* * *

Mens disse løsningene kan hjelpe deg med å løse konflikt, er du ekspert på ditt eget forhold. Lær av feilene dine, vær tålmodig med deg selv og med din partner, og bruk hva som fungerer for deg.