6 effektive måter å forbedre dine problemløsende ferdigheter

Har du noen gang tenkt på deg selv som en problemløser? Jeg gjetter ikke. Men i virkeligheten løser vi stadig problemer. Og jo bedre våre problemløsende ferdigheter er, desto lettere er våre liv.

Problemer oppstår i mange former og former. De kan være verdslige, hverdagslige problemer eller større mer komplekse problemer:

Hva å spise til middag i kveld?

Hvilken rute å ta på jobb?

Hvordan fikse et prosjekt som kjører etter planen?

Hvordan bytte fra en uinspirerende jobb til en karriere du er veldig lidenskapelig om?

Hver dag vil du bli møtt med minst ett problem å løse. Men det blir lettere når du innser at problemer er rett og slett valg. Det er ikke noe "skummelt" om dem annet enn å måtte ta en avgjørelse. Reklame

Uansett hvilken jobb du er i, hvor du bor, hvem din partner er, hvor mange venner du har, vil du bli bedømt på din evne til å løse problemer. Fordi problemer har like problemer for alle involverte. Og folk liker ikke stress. Så jo flere problemer du kan løse, desto mindre problemfri er de lykkere folkene med deg. Alle vinner.

Hvorfor er problemløsende ferdigheter viktig?

Problemet er noe vanskelig å forstå eller oppnå eller håndtere. Det kan være en oppgave, en situasjon eller en person. Problemløsing innebærer metoder og ferdigheter for å finne de beste løsningene på problemene.

Problemløsning er viktig fordi vi alle har beslutninger om å gjøre, og spørsmål som skal besvares i våre liv. Fantastiske folk som Eleanor Roosevelt, Steve Jobs, Mahatma Gandhi og Martin Luther King Jr., er alle gode problemløsere. Gode ​​foreldre, lærere, leger og servitører må alle være gode til å løse forskjellige typer problemer også.

Problemløsning ferdigheter er for våre hverdag.

Hvordan forbedre problemløsning ferdigheter

De fleste tror at du må være veldig intelligent for å være en god problemløser, men det er ikke sant.

Du trenger ikke å være super smart å være en problemløser, du trenger bare trening.

Når du forstår de forskjellige trinnene for å løse et problem, vil du kunne komme med gode løsninger. Reklame

1. Fokus på løsningen, ikke problemet

Neuroscientists har bevist at hjernen din ikke kan finne løsninger hvis du fokuserer på problemet.^[1] Dette skyldes at når du fokuserer på problemet, gir du effektivt negativitet, som igjen aktiverer negative følelser i hjernen. Disse følelsene blokkerer potensielle løsninger.

Jeg sier ikke at du bør "ignorere problemet," i stedet, prøv å forbli rolig. Det hjelper først å erkjenne problemet; og deretter flytte fokuset til et løsningsorientert tenkemåte hvor du holder fast på hva "svaret" kan være, snarere enn dvelende på "hva som gikk galt" og "hvem er feil det er".

2. Tilpass 5 hvem å klart definere problemet

5 Whys er et problemløsende rammeverk for å hjelpe deg med å komme til roten til et problem.

Ved å stille spørsmålet flere ganger “Hvorfor” På et problem kan du grave inn i grunnårsaken til et problem, og det er slik at du kan finne den beste løsningen for å takle rotproblemet en gang for alle. Og det kan gå dypere enn å bare spørre hvorfor for fem ganger.

For eksempel:

Hvis problemet er “alltid sent til jobb”...

• Hvorfor er jeg sen til jobb?
  Jeg klikker alltid på snooze-knappen og vil bare fortsette å sove.
• Hvorfor vil jeg fortsette å sove??
  Jeg føler meg så sliten om morgenen.
• Hvorfor føler jeg meg trøtt om morgenen?
  Jeg sov sent på kvelden før, det er derfor.
• Hvorfor sov jeg sent??
  Jeg var ikke trøtt etter å ha drukket kaffe, og jeg fortsatte å rulle på mitt Facebook-feed og på en eller annen måte kunne jeg ikke stoppe.
• Hvorfor drømte jeg kaffe?
  Fordi jeg var for trøtt på jobben om ettermiddagen, hadde jeg ikke nok søvn natten før.

Så der ser du, hvis du ikke forsøkte å grave ut roten til problemet, kan du bare sette noen flere alarmer og få det pip hvert femte minutt om morgenen. Men faktisk er problemet du trenger å løse, å slutte å surfe på Facebook uendelig om natten, så du vil føle deg mer energisk om dagen, og du trenger ikke engang kaffe. Reklame

3. Forenkle ting

Som mennesker har vi en tendens til å gjøre ting mer komplisert enn de trenger å være! Prøv å forenkle problemet ved å generalisere det.

Les neste

Slik oppgraderer du dine kritiske tenkemåter og gjør smarte valg

Slik løser du noe problem effektivt med 5 Whys (trinnvis veiledning)

Kraften til dyp tenkning: Kraftens essens

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Fjern alle detaljer og gå tilbake til det grunnleggende. Prøv å se etter en veldig enkel, åpenbar løsning - du kan bli overrasket over resultatene! Og vi vet alle at det ofte er de enkle tingene som er mest produktive.

4. Skriv ut så mange løsninger som mulig

Prøv å komme opp med "ALLE MULIGE LØSNINGER" - selv om de virker latterlige først. Det er viktig at du holder et åpent sinn for å øke kreativ tenkning, noe som kan utløse potensielle løsninger.

Kommer fra 10 år i bedriftsmarkedsføringsbransjen, trommer det inn i deg at "Ingen ide er en dårlig ide", og dette hjelper kreativ tenkning i brainstorms og andre problemløsende teknikker.

Uansett hva du gjør, ikke latterliggjøre deg selv for å komme opp med "dumme løsninger", da det ofte er de galne ideene som utløser andre mer levedyktige løsninger.

5. Tenk senere

Bytt retningen til tankene dine ved å tenke sidelengs. Vær oppmerksom på ordtaket,

'Du kan ikke grave et hull på et annet sted ved å grave det dypere.”

Prøv å endre tilnærmingen din og se på ting på en ny måte. Du kan prøve å bla rundt målet og lete etter en løsning som er polar motsatt!

Selv om det føles dumt, stimulerer en fersk og unik tilnærming vanligvis en ny løsning.

6. Bruk språk som skaper mulighet

Lead din tenkning med setninger som 'hva om… ' og 'tenk hvis ...' Disse betingelsene åpner hjernen vår for å tenke kreativt og oppmuntre til løsninger.

Unngå lukket, negativt språk som "Jeg tror ikke ..." eller 'Men dette er ikke riktig ... '.

Bunnlinjen

Det er ikke noe skummelt om et problem når du begynner å tilpasse mitt råd.

Prøv å ikke se problemer som "skummelt" ting! Hvis du tenker på hva et problem egentlig er, er det egentlig bare tilbakemelding om din nåværende situasjon.

Hvert problem forteller deg at noe for tiden ikke fungerer, og at du må finne en ny vei rundt den. Reklame

Så prøv å nærme problemer nøytralt - uten noen vurdering. Øv med å fokusere på å definere et problem, hold deg rolig og ikke gjøre ting for komplisert.

Mer om problemløsing

• Slik løser du noe problem effektivt med 5 Whys (trinnvis veiledning)
• 30 tips for å forynge din kreativitet
• Kraften til dyp tenkning: Kraftens essens
• Slik oppgraderer du dine kritiske tenkemåter og gjør smarte valg

Utvalgt bilde kreditt: Unsplash via unsplash.com

Henvisning

[1]

^

Plan for suksess: Problem vs løsning Fokusert tenkning