5 teknikker som hjelper deg med å beherske hvilken som helst ferdighet

I dagens verden er det så mange ting å lære og oppleve, men de fleste vil helst holde seg til det de allerede vet, og ikke plage å ta et sprang, og oppleve noe nytt. Hvis du skulle spørre noen som kan hindre dem fra å lære en ny ferdighet, er jeg sikker på at de ville bruke tid som en unnskyldning. Hvis du er seriøs om å ha lyst til å hente en ny ferdighet, og å kunne lære det godt, og lære det på en riktig måte, sjekk ut disse 5 teknikkene jeg kom over, som vil hjelpe deg med å gjøre akkurat det.

1. Dekonstruere ferdighetene, og gjør det mindre overveldende.

Når du begynner å lære noe nytt, kan det bli ekstremt overveldende, noe som kan føre til at du gir opp før du begynner. Mange ferdigheter er vanligvis en mengde ferdigheter satt sammen. Ta baseball som et eksempel. Du må vite hvordan du kan bat, kaste og fange. Snarere enn å gå ut og bare prøve å spille baseball, prøv å spille fange med en venn en dag, og gå til batting burene den neste. Ved å bryte den ned i to separate økter, overstyrer du deg ikke selv med å prøve å gjøre alt på en gang. Reklame

2. Forbind deg til 20 timers praksis.

Dette er hele fokuset i Josh Kaufmans “De første 20 timene: Slik lærer du noe ... Rask”. Før du begynner å lære noe nytt, sett et målpunkt som du vil nå, og skriv ned en tidsplan og hold deg til det! Det vil sikkert være vanskelig i de første timene med å praktisere, men hvis du kan komme forbi det, vil du være mer sannsynlig å lykkes.

3. Definer hva det betyr for deg å “herre” ferdigheten.

Alle tolker ting annerledes. En persons definisjon av å mestre en ferdighet kan være annerledes enn din. Tenk på baking som et eksempel. Noen som ønsker å mestre baking, kan tro at de trenger å lære å lage en perfekt souffel, men du kan tolke dette som at du vil bake et parti med cupcakes til datterens bake salg. Hvis du setter et urimelig mål for deg selv, og prøver å lære mer enn du kan i 20-timers trenetid, vil du sannsynligvis gi opp tidligere. På den annen side, hvis du setter et rimelig mål for deg selv, og du holder deg til det, kan du enten øve til du når målet, eller fortsett å øve deg til ditt 20-timers merke. Reklame

Les neste

Hvordan gjøre endringer i livet for å være den beste versjonen av deg

Hvordan gjøre positive endringer nå (og begynn å leve et oppfylt liv)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

4. Forestill deg selv å gjøre ferdighetene.

Gjør det til en vane å visualisere deg selv å utføre den ferdigheten du prøver å lære. Jeg har lært at ved å gjøre dette, ved å visualisere selv å gjøre oppgaven, øker det din moral, og du føler deg mer trygg i deg selv at du kan mestre ferdighetene nøyaktig hvordan du vil.

5. Vær kåt, men vær ydmyk.

Når du er forbi de første timene med praksis, og du begynner å hente ferdighetene litt bedre, fri til å handle som om du allerede har gjort det en stund. Dette er en annen måte å øke din selvtillit til, og gjøre læring enda mer gå mye bedre. På den annen side, ikke la det komme til hodet ditt. Det verste du kan gjøre for din fremgang er å være for kåt, for da vil du føle at du vet alt om det, når sannheten er at du sannsynligvis har mye mer å lære. Det er greit å være stolt av hvor langt du kom, men ikke for å fortsette å fortsette. Reklame

Ikke fortell deg selv at du ikke har tid til å lære en ny ferdighet. Disse 5 tipsene er en god måte å hjelpe deg med å lære noe nytt, og lære det raskt. Hvorfor frata deg fra nye erfaringer? Kom deg ut og lær!

Utvalgt fotokreditt: Rocky Balboa / Sylvester Stallone via imdb.com Reklame