32 ting du burde være takknemlig for

Det er så mye som er galt med samfunnet vi lever i. Det er så mye om oss selv som vi ønsker å forandre. I et forsøk på å gjøre oss bedre og forandre samfunnet, glemmer vi mange ganger å være takknemlige for de tingene vi har. Vi fokuserer så mye på det negative at den positive mister sin plass i våre hjerter. Her er en liste over noen ting vi alle burde være takknemlige for, for takknemlighet er en dyd.

1. Ditt liv

Uansett hvordan du tror det er, er det en gave. Så mange personer får ikke sjansen til å gjøre det så langt som du gjorde. Sykdom, fattigdom, hungersnød og tørke krever tusenvis av liv hvert år, men du var heldig. Du må leve, overleve, eksistere og være i stand til å drømme. Vær takknemlig for livet ditt.

2. Din situasjon

Uansett hvor du er, hvis du leser dette, er du allerede i en bedre situasjon enn hundrevis av millioner av personer som sliter med å ha to firkantede måltider om dagen. Vær takknemlig for situasjonen din.

3. Dine venner

De er familien du plukket. Tenk på de sprø innsiden vitser, de pinlige minner, telefonsamtalen på sen kveld og det faktum at de alltid har fått ryggen din. Vær takknemlig for det uvurderlige forholdet.

4. dine foreldre

Dine største fans og mest ærlige kritikere. De eneste vesener som muligens kan elske deg mer enn du noen gang kunne elske dem. Ikke alle foreldrene er gode, jeg er enig, men de valgte å la deg leve og ga deg livet. Vær takknemlig for foreldrene dine for deres støtte, deres oppmuntring, for deres styrke og utødelig kjærlighet. Vær takknemlig for muligheten for livet som de ga deg.

5. Motet ditt

Du har bodd så lenge, du har kommet så langt. Du gjorde det til tross for heartbreaks og smerte, men skuffelse og fiasko. Men her er du, levende, motivert og oppdrettet å gå. Husk å være takknemlig for hva som gir deg viljen til å trekke deg ut av sengen og møte verden. Være det din motivasjon, dine mål, din Gud, uansett, vær takknemlig for motet.

6. Din styrke

Det faktum at du ikke bryte ned den en gang. Den tiden da du støttet din venn i fortvilelse, den gangen smilte du på familiebildet da alt du ville gjøre var å gråte, men det gjorde du ikke. Vær takknemlig for din styrke til å møte dine problemer og overvinne dine sorger. Reklame

7. Ditt sinn

En kompleks vitenskap, en fast venn. Ditt sinn kan vandre til destinasjoner ukjente, og likevel være tilbake til nåtiden i en brøkdel av et sekund. Det holder deg håper, drømmer, tenker. Det er i hovedsak en del av det som gjør deg, deg. Vær takknemlig for ditt sinns evne til å bidra til å gjøre deg som du er.

8. Ditt hjerte

Skremt, såret, helbredet, og fortsatt oppe for mer av det samme, ditt hjerte er som en treårig ånd. Uansett hvor mye den bærer, spretter den tilbake. Hvis det skulle stoppe selv for et sekund, kan livet ditt være i fare. Vær takknemlig for ditt hjerte for sin mettle.

9. Dine synder

For å berøre, for å lukte, å se, å føle all den vakre følelsen vi tar for gitt. Tenk på en dag da du ikke kunne føle. Tenk på elendigheten hvis du ikke kunne smake. Tenk på skjønnheten du ville savne hvis du ikke kunne se. Vær takknemlig for dine sanser som gjør verden så pen.

10. Ting du elsker

Alt du elsker gir deg glede. Det blir en del av deg og kan lett få deg til å smile eller rive opp. Vær takknemlig for dens tilstedeværelse og dens effekt i livet ditt.

11. Dine tilhørigheter

Din veske, klærne, sofaen, bordet ditt, alt som er ditt, har en historie. Selv om det er kjedelig, er det en historie. Når du fikk det, hvorfor har du det, hvordan har du det, når du brukte det, fungerer hver eneste detalj for å gjøre livet ditt mer komplett. Hver historie fanger et øyeblikk i livet ditt som aldri kommer tilbake. Vær takknemlig for de øyeblikkene som er skjult i dine eiendeler.

12. Dine tårer

Husk at tiden du gråt i glede? Den gangen da du trodde du ikke kunne vært lykkeligere? Husker du også den forferdelige natten når du trodde du har hjerte, ikke kunne ta noe mer? Tårene dine bærer vitnesbyrd om de beste og verste tider du har hatt. Vær takknemlig for følelsene dine tårer brakte frem.

13. Dine feil

En overskyet dom, et tonet perspektiv, en urettferdig kommentar, den dumme, dumme, telefonsamtalen. Noen feil som ble tilgitt, og noen som ikke var det. Noen feil som berettiget et svar og noen som ikke gjorde det. Hver feil hjalp deg med å vokse, å lære, å forstå. Vær takknemlig for visdommen som dine feil aktiverte. Reklame

14. Dine livsleksjoner

En leksjon kan være noe. Grunnleggende etikett, berøring av en hånd, stien hjem, den fremmede som hjalp, den lille jenta du lærte å konsollere. En leksjon i livet er en som kun erfaring kan muliggjøre. Med hver leksjon er du et steg mer erfarent enn du var i går. Vær takknemlig for opplevelsen.

15. Dine mentorer

Det være seg din familie, venner, professorer eller sjefer, vær takknemlig for de individer som tok deg tid til å hjelpe deg. For å få deg til å føle deg mer kompetent og gi deg det utrolige arket av livet som de aldri hadde. Vær takknemlig for deres veiledning.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

16. Din lykke

Lykke er en misforstått, ofte misquoted vare. Å være elsket er å være glad, å være en kunstner, være å være glad, å gå i en park alene med tankene dine er å være lykkelig. Lykke er hvordan du definerer det. Mange mennesker er ranet av deres lykke fordi de ofte prøver å følge andres definisjon av det. Det er en sjelden vare i dag, en som verden skvaller for å eie. Vær takknemlig for din lykke.

17. Dine skuffelser

Med hver skuffelse du opplevde, være den akademisk, emosjonell, fysisk, kunstnerisk eller mental, ble du litt sterkere. Din skuffelse midlertidig sørget for deg selv, lærte deg å overvinne tristheten og være glad igjen. Vær takknemlig for styrken dine skuffelser ga deg.

18. Din jobb

For alt det harde arbeidet du legger inn og for jobben som betaler din leie. Det kan ikke være best ennå, men det kan hjelpe deg med å få det beste. Det er en dør som vil føre til en annen. Det er en dør som du måtte kjempe for å komme til. Vær takknemlig døren åpnet.

19. Din fiende

Dine fiender lærte deg om verden slik ingen bok eller reality show kunne. De lærte deg hvordan du skal kjempe, hvordan du skal være sann mot deg selv og, viktigst, hva som ikke skal være. Vær takknemlig for dine fiender for å vise deg hvem du aldri vil være.

20. Dine lærere

De oppmuntret deg, korrigerte deg, motiverte deg og applauderte deg, og ba om ingenting i retur fra deg. Noen du elsket, noe du ikke gjorde, likevel brydde de deg om det samme. Vær takknemlig for deres tid og krefter de brukte på deg. Reklame

21. Din Heartbreaks

Hvert hjerteslag gjorde hjertet ditt sterkere, klokere, mer erfarne. Det ga deg visdom å fortelle mellom lojal og trofast, en løgn og en sannhet, og til slutt mellom virkeligheten og forventningene. Din hjerteklump lærte deg å hoppe tilbake og introdusere deg til din roligere side og dine beste venner. Vær takknemlig for den kunnskapen.

22. Ditt latter

Å være i stand til å trekke ut humor fra en situasjon er intet mindre enn et talent, en gave hvis du vil. For å kunne se på noe med et slikt øye at du ikke kunne unngå å le. Vær takknemlig for talentet som gjør at du kan le.

23. Kroppen din

Det er i stand, det er sunt. Vær takknemlig for at kroppen din er lydhør, sunn og din. Kroppen din er din alene og for det er takknemlig.

24. Din smerte

Det morsomme ved smerte er at når du føler det, gjør det vondt, men når det er borte, kan du ikke huske hvordan det føltes. Du har en ide om at du har vondt, men ikke hvor mye. Vær takknemlig for at det er over, at smerten du en gang følte er ikke mer. Og smerten du føler vil sakte dø ut. Vær takknemlig for smerten fordi den introduserte deg til større glede etter at den passerte.

25. Dine søsken

Din første og siste venner. Dine partnere i kriminalitet, dine skuldre i fortvilelse. Søskenbarnene dine er det beste som noen gang kan skje med deg. Enten det er en innvendig spøk, en jubileumsgave, et hjerteferd eller til og med tegne en plan, er de alltid der og alltid på din side. Vær takknemlig for søskenene dine.

26. Solen

Hver dag kommer det og sprer sitt lys over oss alle. Uselvisk og snill, dets varme sprer seg i alle retninger. Vær takknemlig for solen, for uten det vil maten ikke vokse og kroppen din vil ikke oppleve sin varme varme.

27. Trærne

Spør noen barn, de vil fortelle deg hvorfor. Men hvis det ikke er et barn rundt, la meg fortelle deg. Trær gjør verden vakrere, gir oss frukt og renser luften. Vær takknemlig for de uselviske trær som gjør at vi kan leve så godt. Reklame

28. Dine rettigheter

Uansett hvor få privilegier du har, har du i det minste noe. Du kan jobbe mot et rettferdig samfunn, og det er ærefrykt inspirerende, men ikke glem å være takknemlig for kunnskapen om deres eksistens og kraften til å utnytte dine privilegier. Vær takknemlig for at du kjenner dine privilegier.

29. Dine valg

Dine valg - godt eller dårlig - var din alene. Du var heldig å ha mulighet til å gjøre ditt valg, å gjøre som hjertet ditt ønsker og å kunne velge mellom alternativer. Du var heldig at det ikke var bare en vei. Vær takknemlig for muligheten til å lage dine egne valg.

30. Elektrisitet

Det er varmt, vi har fans, det er kaldt vi har varmeovner, forestill deg de som ikke har noe. Vær takknemlig for at du har strøm til å skjemme bort deg selv. Det er ikke rett, det er en luksus.

31. Drikkevann

Hver dag på gatene i min hjemby ser jeg barn som tigger om nåde, for mat, men enda mer, for vann. Vær takknemlig for vannet du drikker. For enkel tilgang til det vannet og renheten av vannet. Vær takknemlig, for millioner dør fordi de ikke har vann. Også for vann er et privilegium.

32. Ditt navn

Det er en identitet du ble født med. Ditt navn ga deg et sted i verden. Det spiller ingen rolle om du endret det, eller holdt det eller hater det, det er ditt første, ikke bare identitet, men en identitet likevel. Vær takknemlig for en identitet.