20 ting hver kvinne i 20-årene skal gjøre

20-tallet er en tid til å gjøre feil, lære, elske, ha det gøy og eventyr. De er en tid til å trives for å bli kjent med oss ​​selv. De er et rot, men rotet er så vakkert. Ingenting vil ødelegge 20-tallene dine enn å tro at du burde ha livet ditt allerede sammen.

1. Gjøre med et vakkert røvhull.

Vakre mennesker er morsomme å gjøre med. Assholes er ikke morsomme til dato. Ha det gøy og vær ferdig.

2. reise alene.

Du trenger ikke å fly ut av landet for denne. Du kjenner den byen du alltid har ønsket å utforske? Kjøp en flybillett eller hopp i bilen din og sjekk den! Gå opphold i en hytte og ta en ensom helg. Tilbring tid å bli kjent med deg selv. Se hva du liker å gjøre når den eneste agendaen du må være opptatt av, er din egen.

Hva blir du opphisset? Legg merke til hvordan du føler deg gjennom dagen når du kommer til å ta alle avgjørelsene. Ta det du lærer og bruk det på livet ditt hver dag. Gjør mer av det som gjør deg glad, og mindre av det som ikke gjør det. Stor bonus: Den tilliten du får fra å være uavhengig og å gjøre ting alene er enorm.

3. Få et fint sett med PJs.

Hvorfor? Fordi du fortjener det. Ta vare på deg selv. Sitte rundt og se søt - bare for deg.

4. Spør deg om at du er forelsket.

La oss være ekte. Hvis du er i 20-årene og leser dette, vet du nå at menn ikke er de ridderlige, trygge prinsene som Disney gjør dem til å være. Vi lever i en utrolig tid der kjønnsroller endrer seg. Ta kjærlighetslivet i egne hender - vent ikke på at en fyr skal spørre deg fordi han sannsynligvis ikke vil. Ikke vær redd for å gjøre det første trekket fordi du er smart, sterk, morsom og vakker! Reklame

5. Gå kommando for en dag.

Du vil finne deg selv smilende hele dagen fordi du har en liten hemmelighet som ingen andre vet.

6. Si “Jeg elsker deg” først.

De er tre ord som har mye sårbarhet. Å si at jeg elsker deg og betyr det åpner dører for å gå dypere inn i et forhold. Dette gjelder ikke bare romantiske forhold, men også til vennskap. Tillat deg å være sårbar og se den magien som kommer fra den vakre plassen du lager. Si “Jeg elsker deg,” og si det mye.

7. Avslutt jobben.

Stopp å gjøre noe som gjør deg elendig bare for pengene.

8. dyrk kreativitet.

Registrer deg for en keramikk klasse. Gjør en maling og nipp natten. Øv håndbokstaver. Klipp ut kupongene dine og gå til håndverksbutikken for å starte et nytt prosjekt. Sett på nytt leiligheten din. Mal dine vegger. Plukke blomster. Skisse på serviett. Venstre hjerne er logikk, riktig er kreativitet. Gå ut av venstre hjerne og inn i høyre hjerne.

9. Journal.

Journal fordi du må finne ut det. Journal fordi du vil huske. Journal fordi du tror du har mye å si (du gjør!). Journal fordi du er morsom. Journal fordi du har drømmer. Journal fordi det er bra for deg.

Ifølge en artikkel i Huffington Post kan journaling bidra til å øke din IQ, oppfordre oppmerksomhet, bidra til å oppnå mål, øke minne og forståelse, utvide din følelsesmessige intelligens, forbedre kommunikasjon, styrke selvdisiplin, gnistkreativitet, fosterhelbredelse og bygge selvtillit . Reklame

10. Drikk vann.

Du kan ikke argumentere med denne. Få en vannflaske og gjør den vannflasken din beste venn. Vann spyler ut systemet, hjelper deg å føle energi, spiller en rolle for å opprettholde en sunn vekt, er bra for huden din, og det hjelper kroppens funksjon. Vann gjør at kroppen din trives godt og jobber med sitt fulle potensiale.

11. Gjør deg tid til selvkjærlighet.

Noen ganger blir vi fanget opp og prøver å redde verden. Lagre verden begynner med å ta vare på deg selv. Tenk deg hvordan verden ville være som om alle tilbrakte en time hver dag og elsket seg selv.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

12. Tilbring tid frivillig arbeid.

Gjennom frivillig arbeid blir du utsatt for nye erfaringer og forskjellige demografi du kanskje ikke har møtt ellers. Du trenger ikke å fly til Afrika, bare gå til nærmeste matbank eller frivillig på ditt lokale bibliotek. Spør deg selv hva du kan gi til verden og gi den.

“Lykke har ikke mye. Lykke gir mye.” - Buddha

13. Slå av sosiale medier.

Gå av sosiale medier for en uke og se hvor mye mer tilkoblet du føler med den virkelige verden, ikke verden du ser skjer gjennom en skjerm.

14. Gå ut i skogen.

“Alle trenger skjønnhet og brød, steder å leke i og be i, hvor naturen kan helbrede og gi styrke til kropp og sjel.” - John Muir

Vi knytter ofte skogene stille, men det er fortsatt mange lydfugler, dyr, vann og insekter. Hva som skjer er at når vi er i skogen, blir våre tanker roligere.

15. Lag fred med kroppen din.

“Og jeg sa til kroppen min - "Jeg vil være din venn." det tok lang pust, og svarte: "Jeg har ventet hele mitt liv for dette.” - Nayyiah Waheed

Kroppen er ikke en forlengelse av sinnet som skal konfigureres, slik du synes det skal se ut. Kroppen din og sinnet er ikke skilt. Du er ett unikt, vakkert vesen. Kroppen din er hva som bærer deg hvor du går, det er hjem til et liv, vær forsiktig med det.

16. Ikke bruk penger for en uke.

Tilbring en lørdag splurging ut i matbutikken, fylle bilen din opp med gass, betale regninger og få en liten godbit (selvfølgelig!). Deretter lagrer du søndag til søndag. Det føles så bra: en uke med sparing vil gjøre deg oppmerksom på dine utgifter vaner og hjelpe deg med å realisere alle de fantastiske gratis tingene i livet ditt.

17. Tilgi.

I ordene til den fantastiske rollemodellen og den feministiske lederen Cheryl Strayed: “Du vil bli kjent med ting som kun kan bli kjent med visdom av alder og årets nåde. De fleste av disse tingene vil ha å gjøre med tilgivelse.” Tilgivelse er ikke alltid den rene rørefrie prosessen vi vil ha den til å være. Det er rotete. Det er vanskelig. Tilgivelse tar tid. Tilgivelse betyr ikke å feie noe under teppet, heller ta vondt og smerte og jobbe med det og bli rotete og skitne og la det gå, feie det ut døren.

18. Gå mager dipping.

Hvorfor? Bare for moro skyld! Og i ordene til Ernest Hemingway, “Når du slutter å gjøre ting for moro, kan du også være død.” Reklame

19. Dekk måltidet planen.

Glutenfri? Uten meieriprodukter? Yo-yo slanking? Ingen mengde selleri gulrøtter kommer til å tilfredsstille deg når du bare vil ha et stykke sjokolade. Spis stykket sjokolade - bare ikke spis så mye at magen gjør vondt. Spis det som gjør at du føler deg bra. Nyt maten din.

20. Gå med den.

Noen ganger gjør vi et valg og det ender opp med å være et fantastisk eventyr, og noen ganger blir det en stor feil. Bare husk - kanskje du er ansikts-palming, men du er ikke ansiktsplanting. Feil skjer og ofte fører de til den mest fantastiske selvoppdagelsen, og en sti du ikke engang visste, eksisterte.

Ta et sekund å tenke: hvor ville du være hvis alt du noen gang ønsket hadde vist seg akkurat riktig? Alt er i stadig endring - gå med det. Lytt til magen din - forskning sier at kvinner har sterkere instinkter enn menn - eier det!

Utvalgt fotokreditt: Favim via Favim.com