15 Apps for å trene hjernen din

Som den stadig voksende teknologien går uskadelig frem, har folk begynt å oppfordre oss til å stoppe og lukte den elektriske strømmen. Hver dag blir vi mer avhengige av maskinene vi opprettet, og det er lett å fordømme smarte telefoners liker for hvordan det forvandler så mange av oss til hunched, shuffling, grunting, zombie-like creatures.

Men å ha hodet begravet i telefonen, er ikke alltid grunn til bekymring, da hjerneopplæringsappindustrien er så hensiktsmessig.

Populariteten til disse programmene viser at menneskets tørst etter kunnskap og mentalt velvære fortsatt er i live og vel, da folk søker å gi hjernen sin grundig trening gjennom smarte telefonteknologiers medium.

Det eneste problemet er at det nå er en rekke mange av disse appene å velge mellom, og velge hvilken som lastes ned, kan noen ganger være det vanskeligste puslespillet av alt. Nedenfor er de viktigste appene som selger seg på deres evne til å få tankene til å svette, hver gjennomgått og analysert for din fordel.

1. ReliefLink

ReliefLink trener ikke hjernen din i konvensjonell forstand ved å gjøre deg skarpere og raskere, men snarere på en måte som beroliger sinnet, og fungerer som en bevisst, rolig undertrykkelse bort fra mørke tanker. ReliefLink er fokusert på å forbedre den psykiske helsen til brukerne som har urolige sinn.

Det tillater folk å logge på noen selvmordstanker de måtte ha hatt på en bestemt dag, og hakker dem opp med en rekke hjelpetall og hotlines for å forhindre tragedier som slår.

ReliefLink tilbyr faktisk en rekke beroligende øvelser som trener hjernen for å styre seg bort fra fallgruvene med mørke ideer, og har faktisk reddet liv. Hvis du noen gang er på et dårlig sted, er det en app som virkelig er verdt å se opp, og du kan laste den ned gratis.

Det kan bare være det beste du noensinne gjør.

2. Eidetic

En utrolig nyttig app som aktivt forbedrer brukerens minnekompetanse, bringer Eidetic ubemannet stykker informasjon til deg med en rask hastighet slik at du ikke kan hjelpe, men husk det.

Si at du trenger å huske et telefonnummer eller en dato for fremtidig referanse. Alt du trenger å gjøre er å skrive det inn i Eidetic, og appen vil slå deg med konstante påminnelser, slik at informasjonen forblir brent i minnet for alltid.

Skaperne kaller teknikken “avstandsrepetisjon” - en oppsiktsvekkende enkel og effektiv måte for brukeren å huske viktige utdrag og fakta. Du må falle ut $ 1,99 for den oppgraderte versjonen, men for den enkle, begrensede utgaven er Eidetic helt gratis. Reklame

3. Positive Activity Jackpot

En enkel app med beundringsverdige intensjoner, varsler positiv aktivitet jackpot brukere på alle de morsomme tingene som skjer i området rundt dem, og lar dem trekke en virtuell spak for å tilfeldig velge en aktivitet for å delta eller registrere deres interesse for.

Positiv aktivitet Jackpot har som mål å herding folk som vrir seg i depresjon. Det er en inspirerende app for å forsøke å skyve brukere ut av huset og inn i verden hvor de kan møte andre mennesker og delta i aktiviteter som øker serotoninnivået.

Helt gratis, kan denne appen få deg til å nyte livet igjen.

4. Happify

Designet spesielt for å få deg til å føle deg bedre om livet, gjør Happify hva det står på tinnet. Appen er blitt litt fenomen for hvordan den øker brukerens moral gjennom vitenskapsbaserte aktiviteter og spørreskjemaer, og hevder at de fem essensielle elementene av lykke er å Savor, Thank, Aspire, Give and Empathize.

Tilgjengelig gratis på iTunes, er Happify absolutt verdt et blikk i det minste.

5. CogniFit Brain Fitness

En annen app som er stolt av å øke brukerens kognitive ferdigheter, tilbyr CogniFit Brain Fitness en rekke treningsspill, økende utfordringer og muligheten til å kommunisere med andre brukere gjennom funksjonen av et chat-system.

CogniFit Brain Fitness fokuserer på å forbedre minnet, fokus og oppmerksomhetsferdigheter gjennom et utvalg av spill som består av levende grafikk.

Gratis fra av, dette er definitivt en annen hjernevirksomhet, verdt å gi en tur.

Reklame

6. løft opp

Vinneren av den ettertraktede App of the Year-tittelen i 2014, Elevate er absolutt en av de morsomste brian-treningsprogrammene som finnes der ute idag. Med et intergalaktisk-lignende grensesnitt, løfter Elevate å øke brukerens minner, talevansker, antall knasende evner og generell sinnshastighet.

Med mer enn 25 forskjellige spill å spille på denne kjekk appen, er det virkelig noe for alle brukere å nyte. Tilgjengelig gratis i sin enkleste form, har brukerne muligheten til å oppgradere til Elevate PRO for £ 4,99 per måned.

7. Sudoku

Det berømte nummergarnspillet i digital form gir Sudoku muligheten til å forbedre sine matematiske ferdigheter på farten. Raskt, gratis og stort sett fraværende av feil og krasjer, dette er en praktisk liten app for å holde deg opptatt på lange pendler, men avhengig av din personlighet kan det bli frustrerende vanedannende.

8. Think-O-Meter

En liten annerledes enn vanlig hjerneopplæringsapps, fokuserer Think-O-Meter utelukkende på å forbedre brukerens kritiske tenkning ferdigheter. I stedet for å tilby et utvalg av fargerike spill å spille, lurer Think-O-Meter ikke på og rundt, og blir rett til det nitty-gritty av det hele - kaster opp spørsmål og scenarier for brukeren å prøve og løse.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Etter at du har brukt appen, kan du oppdage at ferdighetene som er oppnådd, er i stand til å hjelpe deg i det virkelige livet - spesielt når det gjelder den vanskelige oppgaven med beslutningstaking.

Gratis å laste ned, Think-O-Meter kan være verdt en dør hvis du har litt tid på hendene og har lyst på å forbedre dine kritiske tenkningevner.

9. Brain Fitness Pro

Brain Fitness Pro gjør det dristige påstand om at det ikke bare gjør deg skarpere, men aktivt øker din IQ også. Tøff og kompromissløs, det er en app som ser ut til å gjøre sine uttalelser rettferdighet.

Etter bare noen få tretti minutters økter med hjernestimulerende øvelser, kan du oppleve at det å spille strategiske spill som sjakk blir mye, mye lettere.

Tilgjengelig for hvor som helst opptil £ 5 i originalform, men det er en liten pris å betale for effektene på din tankekraft som denne appen kan ha. Reklame

10. Brain Trainer Special

Et oppsiktsvekkende utvalg av matte spill, ordspill og provoserende minnesekvenser, tilbyr Brain Trainer Special hva du vanligvis forventer fra en hjernevirksomhet, kombinert med et slank grensesnitt for å starte opp.

Tilgjengelig på Google Play i motsetning til iTunes, er dette en app som ikke-Apple-brukere kan nyte å utvide sine tanker.

Vanligvis oppført med en innledende pris på rundt £ .99, med valgfrie utvidelser tilgjengelig.

11. Personlig Zen

Klinisk bevist å redusere stressnivået, tilbyr personlig Zen noen lettelse for de som har lyst til å bite av seg selv etter en forferdelig dag på kontoret. Opererer på et enkelt, uansett merkelig prinsipp, fungerer denne appen ved å vise to blå ansikter på en frodig, grønn bakgrunn - en glad, en sint.

De to ansiktene forsvinner deretter under gressbladene, og brukerens oppgave er å spore fingeren på samme vei som det lykkelige ansiktet. Det kan godt redusere stress, men Personlig Zen er utrolig rar, og det tar sikkert å bli vant til.

Helt gratis og tilbyr resultater etter høy score, har appen flere mentale fordeler ... selv om det er litt bisarrt.

12. Lumositet

En gratis app som forbedrer brukerens hjernefrekvens ved å tilby et mangfoldig utvalg av kognitive spill, skaper Lumosity en hjerneopplæringsplan skilt i fem kategorier av problemløsning, minne, oppmerksomhet, fart og fleksibilitet.

Designet og utviklet av et sammensatt team av nevrologer og psykologer, har Lumosity sikkert troverdighet på sin side, og er en populær app med over 70 millioner brukere.

Utfordrende, stimulerende og skryt av et fargerikt grensesnitt, dette er en gratis app som er verdt tiden din. Reklame

13. Soveyklusvekkerklokke

En flott liten app for å hjelpe deg å føle deg oppdatert hver eneste morgen, analyserer Sleep Cycle Alarm Clock ditt REM søvnmønster og prodsjer deg våken akkurat når du er i snoozing-syklusen.

Dette er en cracking app for de som har problemer med å klatre ut fra under dyne om morgenen, og lar deg gå ut i verden og utføre det aller beste hele dagen lang.

Tilgjengelig på iTunes. for bare £ .79.

14. Memory Trainer

Tilgjengelig på Google Play-butikken, er Memory Trainer designet for å hjelpe deg med å forbedre dine minnekunskaper gjennom en rekke puslespill og mentale svetteøvelser..

Noen av spillene krever at du husker telefonnumre som blinker opp på skjermen, mens andre ber brukeren om å finne den merkelige utgangen.

Tilgjengelig gratis, Memory Trainer er en flott app for de som finner seg stumped når de blir bedt om å huske spesifikk informasjon.

15. 10Plus

En hjerneopplæringsapp skreddersydd for den yngre generasjonen av smarte telefonbrukere, 10Plus fremhever og forbedrer barns nummerkrisende ferdigheter ved hjelp av fargerike, engasjerende kryssoppgaver.

Laget med tegneseriegrafikk for å hjelpe barna med å beholde interesse, 10Plus fungerer som et løp mot tid mot datamaskinen, og bør fungere som en morsom, stimulerende utfordring for barn som sliter med tall.

Tilgjengelig på iTunes gratis.

Utvalgt fotokredit: picjumbo Viktor Hanacek via picjumbo.com