12 innflytelsesrike måter å holde forholdet ditt sunt

Vedlikehold på et friskt og sunt forhold kan virke som en skremmende oppgave å klare noen dager, men heldigvis er det ikke vanskelig. Sjekk ut disse 12 innflytelsesrike måtene for å holde forholdet ditt sunt. Du ser hva en forskjell det kan gjøre, og du kan bli inspirert til å komme opp med noen andre tips på egen hånd!

1. Vær åpen og ærlig med hverandre.

Ærlighet bør komme naturlig i et seriøst, engasjert forhold - men noen ganger er det når det er det vanskeligste! Sørg for at du og partneren din har et sterkt fundament av tillit som lar deg fortelle hverandre noe. Å være opp foran om noe i tankene dine eller det som skjedde i løpet av dagen, vil få deg til å føle deg mer koblet til hverandre, noe som igjen gjør forholdet ditt mer kjærlig og sunt.

2. Oppmuntre hverandre.

Å være i et forhold betyr at du har din egen innebygde cheerleader. Du bør være glad for å komme hjem fra en god dag på jobb og dele hvilke fantastiske ting som skjedde med deg. Partneren din vil være der for å juble på deg, gratulere deg og pumpe deg for neste skritt. Oppfordre hverandre til å gjøre alt, fra alt så lite som å be om et nytt prosjekt på jobb, til noe så stort som å søke om en skremmende drømjobb. Å vite at du får den grad av støtte fra partneren din, vil hjelpe ditt forhold til å vokse sterkt. Reklame

3. Hold deg rolig og flørtende!

Bare fordi du er i et engasjert forhold betyr det ikke at du ikke kan flørt! Vær leken med din partner! Smil og smil øyenvippene dine fra tvers av rommet, hold hendene mens du handler med mat, støt hofter og faller i et kyss mens du spiser middag. Alt trenger ikke å være effektiv forretningsmessig, bare fordi du har vært sammen i lang tid. Faktisk vil det holde forholdet ditt lyst og morsomt, slik at forholdet ditt føles friskt og nytt, og varer lenger!

4. Prøv noe nytt.

Mange par har datoenetter, hvor de forlater den daglige grinden av deres hjem liv bak og går ut for å ha det gøy sammen. Prøv å implementere dette med partneren din, men sørg for å prøve nye ting på disse datoene. Ikke gå til samme restaurant hver uke, eller sett alltid på samme plass i kinoen. Prøv det hip new club downtown, eller gå til en restaurant på åpningsdagen. Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

5. Gi hverandre plass.

Du og din partner er i et forpliktet forhold, og noen ganger kan det virke som også mye. Du trenger ikke alltid å være sammen. Gi hverandre en natt ute, hvor han kan løpe ærend alene, eller hun kan gå ut med venner. Selv om du vil bruke hele fritiden sammen, kan du fortsatt gi hverandre plass. En person kan se en film i heden mens den andre leser i soverommet. Gi det et forsøk og se hva som fungerer best for å fremme forholdet ditt!

6. Ikke vær redd for å vise dine følelser.

Som å være ærlig, er det noen ganger veldig vanskelig å vise følelser i et forhold. Du vil bli forstått som sterk og uavhengig, ikke noen som trenger den andre for mye. Å handle på denne måten vil imidlertid skape en barriere mellom deg og din partner. Hvis du ser for uavhengig eller lukket, kan forholdet lide. Ikke vær et altfor emosjonelt vrak, men hvis du føler noe, sørg for at partneren din vet. De kan hjelpe deg gjennom ting, og du trenge å jobbe sammen for å holde forholdet ditt i orden.

7. Lær hvordan du løser konflikter.

Det er for lett å kjempe til du er sliten, og så la den gå. Ikke gjør dette! Du må løse problemet når du kjemper, ellers vil det fortsette å komme opp og forårsake problemer for deg begge. Uansett hvor utmattet du er, hvor mange tårer har blitt kastet, sørg for å løse en kamp før du slipper den. Dette går utover det gamle “aldri gå i seng sint” adage - hvis det tar tid, la kampen strekke seg over en dag eller to. Oppløsningen er den sunneste og viktigste delen - ikke hvor raskt du kommer til det. Reklame

8. Vær åpen for endringer.

Å være forpliktet til noen andre betyr at du må rulle med slagene. Du må være klar for endringer som oppstår i livet for å påvirke livet ditt også. Disse endringene kan ikke alltid være positive, og de kan ikke alltid passe inn i planen du har kartlagt, men du må være åpen for dem. Å være villig og i stand til å forandre seg med partneren din, gjør forskjellen mellom et forhold som virker steinete og en som vil stå tidstesten.

9. Forstå hverandre.

Du trenger ikke å fullføre hverandres setninger, men å forstå din partner på et dypt nivå er et sunt fundament å ha. Forstå hvordan han tenker, hvordan han nærmer seg problemer, forstår ham og løser problem. Vet at hans stillhet ikke betyr at han er sint, bare tenker. Og sørg for at partneren din forstår deg. Selv om dette ikke kommer naturlig til noen av dere, ta deg tid til å sitte sammen og snakke det slik at du kan forstå hverandre i fremtiden.

10. Bryt opp rutinen.

Datokvelder, prøve noe nytt, lage middag sammen, lage middag for hverandre - hva du kan gjøre for å bryte opp rutinen, prøv det! Ikke bare stå opp, gå på jobb, og kom hjem til hverandre. Gå og kjøp sammen, eller gå en tur når du kommer hjem. Selv om aktiviteten ikke er spennende, er det faktum at du gjør noe annerledes - sammen! - vil gjøre en stor forskjell i dag og hvordan du føler om hverandre. Reklame

11. Vær sosial utenfor forholdet.

På samme måte som å ha tid og plass til dere, må du sørge for at du holder forhold til andre enn din partner. Du må pleie vennskap du hadde før du ble en del av et par, og du bør ikke slå bort nye venner du kan støte på når du er lykkelig parret. Å ha folk utenfor forholdet bidrar til å holde dere begge jordet, gi deg lydkort, og gir deg ting å snakke om i tillegg til livet ditt sammen.

12. Se ditt beste.

Dette høres motsatt, ikke sant? Å kunne se ut som en slob er en av de beste delene av å være i et engasjert forhold. Å vite at noen vil elske deg, selv om du har på deg svettebukser, er en av de varmeste følelsene noensinne. Og det kan bli slik! Men det er like viktig å ta deg tid til å se bra ut for din partner. Klær deg på henne, børst håret, prøv en ny cologne. Å se bra betyr ikke at du prøver å imponere noen andre, men det vil vise din partner at du setter pris på henne fremdeles, og ikke tar henne for gitt.

Utvalgte foto kreditt: Marley Cook via flickr.com