10 uventede ting som gjør deg til en bedre person

Det er lite incitament til å utvikle seg selv når livet er noe annet enn valphunder, regnbue og tannkjøttdråper. Det er de harde tider (ikke de gode) som viser oss hva vi egentlig er laget av. Her er en liten prøve av uventede ting som gjør deg til en bedre person.

1. Du er medlem av den ødelagte hjerterklubben.

Bare fordi ett forhold avsluttet betyr ikke at du er dømt til å være ensom for alltid. Det er aldri lurt å legge full vekt på vår lykke og velvære på en annen persons skuldre. Du kan kanskje ikke være i stand til å elske en annen person akkurat nå, men følelsen vil passere. Å være singel vil lære deg å være mer selvsikker og uavhengig. Nyt den ene tiden og få ditt indre hus i orden før du inviterer noen andre til det.

2. Du falt alvorlig ballen i forholdet ditt.

Kan jeg bekjenne noe slags personlig? For noen år siden, da jeg var en ung og dum college student, lurte jeg på en fortidspartner. Jeg kan huske nøyaktig hva det hørtes ut da hun gråt. Jeg følte meg så ille om dette at jeg endte opp med å sende henne unnskyldningsbrev hver eneste gang da i år etter det faktum. Min feil lært meg en vanskelig leksjon i hvordan egoistiske handlinger kan skade andre mennesker. Er jeg glad det skjedde? Absolutt ikke. Men jeg vet at det ikke vil bli en gjentatt feil, fordi jeg aldri vil få en person til å føle den veien igjen. Hvis du er skrudd opp på en måte: Reklame

1) innrømme det.
2) be om unnskyldning.
3) Forklar deg selv.
4) Be om tilgivelse.
5) Fortsett.

Vil den andre personen tilgi deg? Det er vanskelig å si. Men hvis du utfører trinnene ovenfor, er det lite mer du kan gjøre. Svel den bitre pillen og fortsett med livet ditt.

3. Du mistet all tro på (legg inn Gud / gudinne / guddom her).

Først: Jeg kjenner følelsen. Jeg dro til en kristen høyskole bare for å oppdage at jeg var en ateist i mitt tredje år der. Denne oppfatningen kom i løpet av en depresjon, hvor jeg ble våken inn i midten av natten og ba så hardt som mulig. Problemet? Jeg kunne ikke riste følelsen av at ingen lyttet til meg i den andre enden. Jeg følte meg alene i mørket, som om jeg snakket med meg selv. Å miste min tro sugde egentlig først, men jeg kom ut med en sterkere følelse av uavhengighet og personlig ansvar. Du kan også se frem til en bedre evne til å forholde seg til kristne, ateister og enhver religion i mellom. Reklame

4. Du føler deg så veldig alene i verden.

Ikke vent for noen å fikse deg (med mindre du vil vente for alltid). Du er administrerende direktør i ditt liv. Å føle seg alene i verden er ikke morsomt for noen. Men når du tar kontroll over livet ditt, vil du oppdage at du er sterkere enn du noen gang hadde forestilt deg.

5. Du stod for en hard avvisning.

Du søkte om en jobbpost som hørtes ut som om den var skrevet for deg (bare for å motta en kald avvisning e-post dagen etter intervjuet). Du spurte en person som du følte var en perfekt kamp (bare for å bli fortalt “Beklager, jeg ser deg ikke på den måten”). Du slått inn et papir du følte var verdig til en “EN” (bare for å motta et slag-i-ansikt i form av a “C” og snarky skriftlig kommentar fra din jerkprofessor). Spesifikasjonene, uansett, gjør ingenting til at du føler deg utilstrekkelig som avvisning. Men det er et glimt av håp her: jo mer avslag du står overfor, desto mindre vil det stikke. Jeg føler meg kvalifisert til å si dette som freelance skribent og teater skuespiller. Den harde virkeligheten i livet mitt? Jeg har blitt avvist for mer skriveoppgaver og skuespillroller enn jeg vil innrømme. Men det er hva det er, og jeg nekter å la det dra meg ned. Å bli slått av for en jobb som pleide å få meg til å føle seg utilstrekkelig, men i dag slipper jeg ikke engang. Gjør det samme.

Les neste

Vitenskapen om å sette mål (og hvordan det påvirker hjernen din)

Hva du skal gjøre når du er lei av å jobbe (og hvorfor du føler deg slått faktisk)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

6. Du skjønte at de fleste ikke gir deg en drøm.

Det er hardt, men det er sant. De fleste er bare interessert i hva du kan gjøre for dem. Jo før du kan lære dette, jo mer kan du fokusere på de menneskene som virkelig setter pris på deg for hvem du er. Reklame

7. Du sliter med ingen ende i sikte.

Jeg kommer ikke til å late som å vite hvordan du føler deg eller hva du går gjennom fordi jeg ikke gjør det, så jeg vil spare deg for hokey feel-good pep talk. Men la meg si dette: Hvis du går gjennom noe som gjør at du føler deg trist, sint, stresset eller tapt ... Jeg beklager å høre det. Det kan være en mental eller fysisk lidelse, en uheldig ulykke, en tapt jobb, eller omtrent alt. Men uansett hva du går gjennom, ikke gi opp håp. Kanalen din energi til å hjelpe andre mennesker står overfor samme kamp som du er. Å hjelpe andre vil få deg til å føle seg lykkelig og produktiv (pluss at du vil lære at du er langt fra alene i verden).

8. Du lærte at lykke er ikke en konkret ting.

“Hvis jeg bare hadde en bedre jobb / forhold / venner / kropp / bil, så ville jeg være glad!” Høres kjent ut? Jeg hater å bryte det til deg, men ingen av disse tingene kommer til å få deg til å føle deg bedre. Tilbyr de midlertidig tilfredsstillelse? Sikker. Men livslang lykke? Sannsynligvis ikke. Lykke er ikke et mål du kan komme til. Det er en reise (så vel som et valg) og akkurat som enhver annen reise har den høyde og lav.

9. Du har lyst til å gråte øynene dine ut.

Gjør det og uten en eneste skam. Når er den siste gangen du hadde et godt rop? Hvis du bare stoppet i 10 sekunder mens du drøfter, betyr det at det har vært altfor lenge. Å holde i dine følelser vil få dem til å intensivere, og skape mentale monstre som vil bli mye vanskeligere å håndtere senere. Å la tårene komme ut uten innvendinger, vil hjelpe deg med å lindre stress og slippe bagasjen som holder deg tilbake. Reklame

10. Du vet ikke hvem du er lenger.

Kommer i betraktning med det faktum at selvbegrepet ditt er grunt, kan være en splittrende opplevelse. Å våkne opp for å oppdage smålig, små ord du bruker til å beskrive deg selv, mangler en sann mening, kan være en hard slap-in-the-face. Men å innse hvor du bor, arbeid og tilbedelse er bare en dråpe i havet av hvem du åpner døren for ubegrenset selvoppdagelse og personlig forvandling. Med andre ord: den virkelige moroa begynner nå. Hvis du vil være en bedre person som forsøker å være det beste mennesket de kan være, kan du vurdere dette din invitasjon. Er du inne?