Hvorfor tristhet er din venn

Reklame

Nylig så vi på “Hvorfor frykt er din venn,” og lærte at frykt kan veilede deg mot det som er viktig for deg, motivere deg til å handle for å forbedre dine odds, og deg gi deg et rush. Denne uken diskuterer vi hvorfor tristhet er din venn. OK, du tror sannsynligvis at ideen er nøtter. Hvem vil være trist? Vel, OK, jeg får det, Tristhet føles noen ganger dårlig, men jeg vil at du skal få det som Frykt, Tristhet kan være en god venn.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

“Alt bra og bra, Master Yoda,” du sier, “men hvordan fungerer det?” Reklame

For det første handler tristhet om å miste noe du bryr deg om, enten det er en elsket, en jobb eller et fotballkamp ... så, Tristhet viser deg hva du bryr deg om (fordi noen mennesker ærlig vet ikke, og det er vel, SAD!) Vil du føle deg trist hvis kjæresten din / kjæresten forlot? Svaret forteller deg hvor vedlagt du er til denne personen. Hvor trist vil du føle deg hvis du mistet jobben din? Du ser hvor dette går.

Langs de samme linjene, Opplever tristhetens tristhet hjelper oss å sette pris på det vi fortsatt har. Å miste en elsket, mens det er ekstremt trist og smertefullt, kan være sparket i buksene, vi trenger å reparere gjerdene, nå ut, eller på annen måte gjøre det beste ut av forholdene og mulighetene vi fortsatt har. Begravelser er smertefulle og guttrengende anledninger, og de er gode for å bringe folk tilbake sammen, begrave gamle konflikter, helbredende sår, men det fungerer bare hvis du oppdager og føler tristhet og la det bringe deg sammen med de andre der. En som ikke kan bære Tristhet, vil ha en tendens til å vike seg bort fra kjærlighet, engasjement og ekte lidenskap for å unngå sorg, og det er et tomt liv. Reklame

På samme måte kan å miste en jobb hjelpe deg å sette pris på at du fortsatt har helsen din. Å miste helsen din kan bringe de kjære sammen. Å miste penger kan hjelpe deg med å fokusere på det som virkelig betyr noe for deg, dine verdier, din følelse av oppdrag, din åndelighet.

Til slutt, Tristhet har autentisitet til det. Grieving har en måte å bremse deg ned og bringe deg tilbake til øyeblikket. Det tvinger deg til å gi slipp på dine bekymringer om din gjøremålsliste og neste kvartals tall og ditt fartsfylte liv og virkelig være med deg selv, dine følelser og menneskene rundt deg. Dette er viktig i dag fordi vi kan bli så tapt i våre smarte telefoner og e-post og planer og miste syn på mennesker, relasjoner og drømmer. Reklame

Så denne uka er bunnlinjen det Tristhet viser deg hva du bryr deg om, Tristhet hjelper oss å sette pris på hva vi har, og Tristhet krever at vi er autentiske. Dette er den typen venn som kan hjelpe deg med å bli jordet og ekte, for å ære hva som er viktig og slippe av det som ikke er, og vi trenger alle den typen venn.