Hvem sier alle Introverts Hate Socializing? Her er sannheten om Introvert og Extrovert

Du tror du kanskje vet forskjellen mellom introverts og extroverts - den vanlige misforståelsen er at introverts er sjenert og ikke liker å sosialisere, og at ekstroverter er utadvendte og elsker å være i fokus. Men faktisk, det er mye mer til det når du skraver overflaten. Disse to personlighetstyper er forskjellige i hvordan de lader batteriene og hvordan de reagerer på stimuli fra miljøet.

Kilde: Lifehack

For eksempel, å være på en fest, omgitt av støy og mennesker, eller ta opp en utfordrende hobbypumper extroverts med energi. På den annen side, introverts faktisk ikke sjenert unna sosiale sammenkomster, men for å lade opp, trenger de litt tid alene. Mens ekstroverter ville bli hele natten på en fest og føle seg energisk, ville introverter komme til festen, nyt for en stund, men etter en tid ville de føle behovet for å gå hjem og være med sine tanker. Reklame

Videooppsummering

Extroverts og introverts er forskjellige i hvordan de reagerer på stimuli

En undersøkelse utført av Michael Cohen og et team av forskere krevde introverts og extroverts å utføre en gamblingoppgave, og ekstroverts respons når gamble de tok lønnet seg var mye sterkere.^[1] Dermed kommer det ikke som en overraskelse at de bare elsker eventyr og nyhet, og det skyldes alle en genetisk forskjell i hjernen vår. Denne undersøkelsen indikerte at introverter og extroverts behandler belønninger på en annen måte, og alt har å gjøre med vårt dopaminsystem.

Carl Jung var den som populariserte betingelsene “innadvendt” og “utadvendt”, men på 1960-tallet foreslo Hans Eysenck at forskjellene i oppførsel av disse to personlighetstyper eksisterer på grunn av forskjeller i hjernens psykologi.^[2] Videre sa han at introverter og ekstroverter har forskjellige nivåer av opphisselse - ekstroverter har lavere nivåer av opphisselse, slik at de søker spenning for å øke dette nivået, mens introverter stimuleres lettere, slik at de forsøker å holde spenning på et minimum og følgelig opprettholde opphisselse på minimum.

Dessuten varierer disse personlighetstyper også i hvordan de behandler stimuli. Som forskningen tyder på, har ekstrovertere raskere behandlingshjerner, ettersom stimuleringsveien er mye kortere enn i introverts hjerner, som dette diagrammet antyder.^[3]

Reklame

Kilde: Fast Company

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

Det handler om dopamin, noe som gjør at ekstroverter vil søke ekstra stimuli

Extroverts 'trenger å søke ytterligere stimuli, noe som resulterer i stadig å søke nye hobbyer og interesser og hylle de ukjente, kan være resultatet av deres genetiske kode som styrer dopaminfunksjonen som tvinger dem til å lete etter nye erfaringer.^[4] Videre er ekstroverter mer sannsynlig å oppsøke situasjoner som vil gi dem belønning på grunn av deres dopaminsystem.^[5]

På den annen side foretrekker introverter acetylkolin, som er en annen nevrotransmitter. Acetylcholin skaper også den hyggelige følelsen, men den er relatert til introspeksjon. Av den grunn trenger introverter ikke å søke ytre stimuli for å føle seg bra. Det er derfor ekstroverter kan komme av, så lett distrahert av nye ting, mens introverter virker mer fokuserte.

Introverts vs extroverts: hvordan de reagerer i visse situasjoner

Reklame

Kilde: Office Vibe

Det er helg og tid å gå ut, men det var en anstrengende uke. Hva ville extroverts gjøre? De ville definitivt ringe noen venner og gå ut. Hva ville introverts gjøre? De vil helst bli hjemme og hente seg på deres lesing eller favoritt show.

Du må lage planer for neste uke. Hva ville extroverts gjøre? De ville trolig tenke “Hvorfor trenger jeg å lage planer? Jeg skal bare vente og se hvordan ting utfolder seg, og se hva jeg vil gjerne gjøre.” Og introverts? De ville definitivt måtte tenke før de bestemte seg for noe og gjøre noen planer på forhånd.

Det er et forretningsmøte og du har en god ide. Hva ville extroverts gjøre? De ville definitivt snakke og tenke på ideen deres uten å tenke to ganger. Og introverts? De ville bli stille og snakke bare hvis noen ber om deres mening. Reklame

Du må flytte til et annet sted. Hvordan ville extroverts føle seg? “Flott, noe nytt, jeg kan ikke vente med å flytte!” Og introverts? Det ville føle seg som en tortur for dem, da de sliter med å akseptere endringer.

Det er ikke mulig å si at extroverts er bedre enn introverts eller omvendt. Hver personlighetstype har sine gode sider og dårlige sider, og hver person bør ta seg tid til å forstå og akseptere seg selv.

Henvisning